Poporodní deprese postihuje i otce: trápí je frustrace i finance

  0:55aktualizováno  0:55
Psychologové o poporodních depresích u mužů mluví již delší dobu, čerstvě se na ně zaměřil výzkum univerzity v Oxfordu. Podle něj novopečené tatínky trápí zejména finanční zabezpečení rodiny a kvalita jejich vztahu s potomkem. V Británii odhadují, že se dotýká zhruba jednoho z dvaceti čerstvých otců.

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Univerzita v Oxfordu se zaměřila na patnáct mužů, se kterými psycholožka vedla rozhovory průběžně po dobu osmi měsíců. Při prvním rozhovoru ještě před narozením dětí byli všichni otcové optimističtí a idealističtí, během následujících šest měsíců ale šest z nich popsalo některé z příznaků deprese.

Život v černé díře

Psycholožka Anna Machinová, která výzkum prováděla, odhaduje že depresí trpí kolem deseti procent nových otců, nezáleží přitom jestli jde o prvorozené dítě nebo další potomky. „Ostatní studie udávají od čtyř do deseti procent otců,“ dodala doktorka pro britský deník DailyMail. 

Deprese u matek

„Popsal bych to jako život černé díře. Schovával jsem se před telefonáty, schůzkami, výročími i i kamarády. Všechno mě hned vytočilo, necítil jsem se vůbec dobře. Moje vztahy i moje rodina tehdy hodně trpěly. I já jsem hodně trpěl. Ale jak jsem měl vědět, že to není normální? Snažili jsme se jenom protloukat den za dnem a mysleli jsme si, že takový už bude život navždycky,“ svěřil se se svou zkušeností čtyřiatřicetiletý tatínek Bradley listu The Telegraph.

Podle jeho slov ho depresivní pocity zasáhly po narození druhého a třetího dítěte - dvojčat a odezněly až po několika letech, protože Bradleyho nikdy nenapadlo vyhledat odbornou pomoc. Podle něj by pomohlo, pokud by se lékařky, porodní asistentky a sestry nesoustředily pouze na matky a děti, ale věnovaly trochu pozornosti i psychickému stavu otce.

Být táta jako Beckham

Podle Machinové i dalších psychologů je možných příčin hned několik. Je jí třeba stres z toho, že je muž hlavním zdrojem příjmu domácnosti. Otcové v britské studii byli také zklamaní z toho, že během všedních dnů se svými dětmi nemohou trávit tolik času, kolik si představovali.

Slavní otcové

V Británii se o zapojení otců a jejich důležitosti hovoří v médiích velmi často, k větší akčnosti je vyzývá dokonce britská vláda. Otcové mají po narození dítěte nárok na čtrnáctidenní otcovskou dovolenou, pak ale většina z nich zase zamíří do práce, matky je většinou následují během šesti až dvanácti měsíců.

„Cítí se vinní a zklamaní z toho, že v rutině všedních dní jsou pak zase jenom sekundárním pečovatelem a jejich role je hlavně ekonomická,“ objasňuje Anna Machinová s tím, že se mnoho britských otců shlédlo v celebritách jako David Beckham a Brad Pitt a jejich obrazu jako skvělých tátů. 

Nefungující vztahy

Muže také trápilo nedostatečné pouto s dítětem. To může být způsobeno podvědomým ochranitelstvím a žárlivostí matky, která kritizuje každou mužskou snahu a „raději to udělá sama, než aby na to koukala“. Muži podle odborníků potřebují trochu delší čas k navázání vztahu s dítětem a podobné kritické poznámky mohou citlivější muže zranit a odradit je od dalších pokusů.

Poraďte se

Kvalifikovaná učitelka prvního stupně Markéta Klingerová lektoruje semináře pro rodiče a zabývá se efektivním učením a výchovou. Její rodičovskou poradnu najdete zde.

Ilustrační snímek

Mnoho mužů pak řeší nepříjemné pocity přehnanou prací až workoholismem (obzvlášť pokud mají i obavu o finanční zabezpečení rodiny), jiní dokonce začnou hledat útěchu v alkoholu. Zatímco matka to může vnímat jako mužův útěk od zodpovědnosti doma, z otcova pohledu může jít o pokus o potlačení pocitů, se kterými si neví rady. Nejlépe takovému otci nebo celé rodině pomůže psycholog. 

A jaké jsou zkušenosti z českého prostředí? „U mužů se setkávám s projevy stresu z neznámé situace, z nevyspání, ze starosti o svou ženu, z nejistoty, zda se dokáže postarat o rodinu, své miminko atd. Deprese se v této době objevuje zřídka, pokud ale má někdo k depresivnímu prožívání dispozice (trpěl depresí už před porodem) nebo existují velké pochybnosti ohledně partnerského vztahu, pak se deprese u muže rozvine,“ domnívá se psycholog Jan Kulhánek z centra Psychoterapie Anděl.

I mužům se splaší hormony

Nesoulad v partnerském vztahu je podle britských studií také jedním z rizikových faktorů pro rozvoj mužské poporodní deprese, dále je to nízký příjem a také nízký věk. Svou roli mohou i u mužů hrát hormony, studie totiž v minulosti potvrdily, že i mužům se během ženina těhotenství a po porodu mění jejich hladiny. Klesá jim množství testosteronu a kortisolu souvisejících s agresivním chováním a přibývá naopak prolaktin a estrogen. U některých nastávajících otců se to projevuje třeba příbytkem na váze. 

Autor: pro iDNES.cz

Jaro a zdraví

Využijte krásného počasí a vydejte se pro zdravé pochoutky do přírody. Oblíbený medvědí česnek najde své místo v pomazánkách či domácím pestu. Jako zdravé sladidlo si můžete připravit pampeliškový med.


Nejčtenější

Raw, proteiny a prkno. Triky Kate Middletonové pro dokonalou postavu

The Duchess of Cambridge in the Royal Box of Centre Court watching Novak...

Jestli je nějaká královská figura zdrojem obdivu a závisti milionů žen, tak je to ta, kterou si udržuje vévodkyně z...

Mezinárodní den bez kalhotek: odvážné ženy vědí, jak chodit naostro

Chodit bez kalhotek je příjemné, na kole bez nich raději nejezděte. Mohlo by...

Větrat je třeba, velí horké letní počasí. Odvážné modelky, herečky a zpěvačky o tom vědí své, a to i bez ohledu na...

Móda na talíři. Češi utrácejí za superpotraviny, mnohdy zbytečně

Avokádová pomazánka

Jíst avokádo je jedním z aktuálních trendů. A quinoa? To je přeci poklad Inků. Naše talíře se změnily v přehlídku...

Na dovolené nevařte. Otestovali jsme pro vás hotová jídla na cesty

Ilustrační snímek

Ačkoliv u mnoha rodin to v létě vyhrávají zájezdy s all inclusive nebo aspoň polopenzí, stále je tu spousta...

Nehrbte se a posilujte břicho. Dvanáct rad proti bolestem svalů a kloubů

cvičení, dieta

Pokud vás bolí záda nebo jiná část těla, vyberte pečlivě sport, který vám bude vyhovovat. Při cvičení nejen zlepšíte...

Další z rubriky

Péče o rodinu je nedoceněná. Kdyby se platila, přijdete si na 51 tisíc

rodina

Když přepočtete činnosti jako péče o dítě, úklid, žehlení nebo rozvoz do kroužků na peníze, dospějete k překvapivé...

Saybie je nejmenší novorozenec na světě, který přežil. Vážila 245 gramů

Saybie vážila při narození podle nemocnice o 7 gramů méně než předchozí...

Saybie se narodila před pěti měsíci v kalifornské nemocnici v USA. Na svět přišla ve 24. týdnu těhotenství a vážila...

Boj o porod. Přístup lékařů se mění, ale k přirozenosti je pořád daleko

Ilustrační snímek

Ačkoliv žijeme v 21. století, stále více žen dává přednost domácímu porodu před tím v nemocnici za pomoci lékařů....

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz