Zdravá výživa

Pětkrát denně sáhněte po ovoci a zelenině, radí lékaři

19. září 2006

Ovoce a zelenina prospívají tělu hned několika různými způsoby. Mimo jiné snižují koncentraci...

Sehnat zakázaný doping není v Česku problém

1. září 2006

Černý obchod s dopingem je v Česku velmi výnosný byznys. Nakoupit anabolika není vůbec složité -...

Zmrzlina v horku neochladí, lepší je ovoce

27. července 2006

Lidé, kteří si v současném horkém počasí dopřávají často zmrzlinu, dělají chybu. Nejenže mohou mít...

Při průjmu chroupejte mrkev

19. července 2006

Neobvyklá rada, kterou dostala kdysi v nouzi moje teta od jakési Ukrajinky a která se v naší rodině...

Pro někoho může být jídlo nebezpečné

12. července 2006

Každý dvacátý Čech trpí potravinovou alergií. Jestliže "zakázanému" jídlu neodolá, čeká ho ekzém a...

Víno pijte tak, aby vám svědčilo

26. května 2006

Zdravější srdce a pomaleji stárnoucí organismus. Takový má být hlavní efekt přiměřeného pití vína....

Pivo zvyšuje hrozbu rakoviny plic, víno snižuje

13. dubna 2006

Pití piva zvyšuje nebezpečí vzniku rakoviny plic, zatímco víno ho snižuje. Kdo za týden vypije více...

Na jídlo se musí dbát po celý den

17. března 2006

Zdravě a přiměřeně snídat je důležité, ale samo o sobě to k dobré kondici nestačí. Člověk musí...

Mýty a pověry o zdravé snídani

17. března 2006

Zdravá a vydatná snídaně by měla tvořit energetický základ pro celý den. Jenže jak má správné ranní...

Kdo nesnídá, zahrává si s vlastním zdravím

17. března 2006

Uvnitř: RADY, JAK SPRÁVNĚ SNÍDAT Zatímco lékaři horují pro snídaně, Češi se chovají úplně jinak. Buď nesnídají vůbec, nebo špatně....

Kyselé mléko zlepšuje náladu a zpomaluje stárnutí

16. března 2006

Zakysané mléčné výrobky umějí podle odborníků zvednout náladu, utlumit depresi, ale i zpomalit...

Inspekce našla v koktejlu pro sportovce anabolika

15. března 2006

V Česku se nesmí prodávat další doplněk stravy, instantní proteinový nápoj Multipower muscle...