Zdravá výživa
Pětkrát denně sáhněte po ovoci a zelenině, radí lékaři
Ovoce a zelenina prospívají tělu hned několika různými způsoby. Mimo jiné snižují koncentraci...
Sehnat zakázaný doping není v Česku problém
Černý obchod s dopingem je v Česku velmi výnosný byznys. Nakoupit anabolika není vůbec složité -...
Zmrzlina v horku neochladí, lepší je ovoce
Lidé, kteří si v současném horkém počasí dopřávají často zmrzlinu, dělají chybu. Nejenže mohou mít...
Při průjmu chroupejte mrkev
Neobvyklá rada, kterou dostala kdysi v nouzi moje teta od jakési Ukrajinky a která se v naší rodině...
Pro někoho může být jídlo nebezpečné
Každý dvacátý Čech trpí potravinovou alergií. Jestliže "zakázanému" jídlu neodolá, čeká ho ekzém a...
Víno pijte tak, aby vám svědčilo
Zdravější srdce a pomaleji stárnoucí organismus. Takový má být hlavní efekt přiměřeného pití vína....
Pivo zvyšuje hrozbu rakoviny plic, víno snižuje
Pití piva zvyšuje nebezpečí vzniku rakoviny plic, zatímco víno ho snižuje. Kdo za týden vypije více...
Na jídlo se musí dbát po celý den
Zdravě a přiměřeně snídat je důležité, ale samo o sobě to k dobré kondici nestačí. Člověk musí...
Mýty a pověry o zdravé snídani
Zdravá a vydatná snídaně by měla tvořit energetický základ pro celý den. Jenže jak má správné ranní...
Kdo nesnídá, zahrává si s vlastním zdravím
Uvnitř: RADY, JAK SPRÁVNĚ SNÍDAT Zatímco lékaři horují pro snídaně, Češi se chovají úplně jinak. Buď nesnídají vůbec, nebo špatně....
Kyselé mléko zlepšuje náladu a zpomaluje stárnutí
Zakysané mléčné výrobky umějí podle odborníků zvednout náladu, utlumit depresi, ale i zpomalit...
Inspekce našla v koktejlu pro sportovce anabolika
V Česku se nesmí prodávat další doplněk stravy, instantní proteinový nápoj Multipower muscle...
předchozí | 1 2 3 4 5 6 7 | další |