Téma měsíce: Vitaminy a doplňky stravy

Anémie může způsobit potíže s dechem, únavu i závratě. Jak si pomoci?

Za znalosti o vitaminech vyhráli balíčky s hořčíkem. Zkuste si kvíz také

Vitaminy jsou pro tělo nezbytné. Ve velkých dávkách však mohou i škodit

Střevům škodí nedostatek vlákniny, probiotika užívejte jen při potížích

Varovné signály, že vám chybí hořčík. Bolest hlavy, únava i křeče

Nepodceňujte sílu omega-3. Zmírňují chronické záněty a prospívají srdci

Jedenáct tipů, jak správně vybírat doplňky stravy

Klíčky aneb vitaminové bomby. Co všechno si můžete nechat naklíčit?

Premium

Zdraví do kapsy doplní stravu i pohyb. Jak vybrat správné vitaminy?

Premium

Zdroj energie, elánu a pevného zdraví. Nepodceňujte sílu vitaminu C

Varovné signály, že máte nedostatek vitaminu A

Hradba proti covidu - vitamin D. Jak ho doplnit, když nesvítí sluníčko?

Premium

Zotavte se po antibiotikách. Pomůže kefír, kysané zelí i vitamin B

Křeče, třes a bolest hlavy. I tak tělo reaguje na nedostatek hořčíku

Tři základní pomocníci v boji s viry jsou vitamín C, vitamín D a zinek

Tři vitaminy, které jsou důležité nejen pro zdraví, ale i krásu pleti

Vitamíny, které vám pomohou v boji proti úzkosti