Téma měsíce: Péče o srdce
Tipy, jak pečovat o srdce.
Dejte srdci šanci. Zásadní kroky, jak mít zdravé cévy a snížit riziko infarktu
Infarkt zabíjí tisíce lidí ročně. Přitom stačí pár změn, které mohou zdraví vašeho srdce a cév výrazně zlepšit. Podívejte se, co radí odborníci a proč je prevence účinnější než léčba.
Srdce jako zvon. Pět tipů, jak o něj pečovat a dožít se vysokého věku
Mít zdravé srdce je základ spokojeného života. Jenže samo se v kondici neudrží. Zvláště s postupujícím věkem se o něj musíte starat. Není to tak těžké, jak byste možná čekali.
Bolí vás často nohy? Zbystřete, můžete mít i nemocné srdce
S přibývajícími léty si lidé běžně stěžují na různé zdravotní potíže. Bolesti nohou patří mezi ty nejčastější. Pokud vás však při chůzi chytají křeče, měli byste zpozornět. Tyto příznaky totiž mohou...
Ani nízký, ani vysoký. Jak udržet krevní tlak pod kontrolou
Když je moc nízký, není to úplně v pořádku. Když je moc vysoký, je to úplně špatně. Ideální je stav, kdy je tak akorát uprostřed, tedy ani moc nízký, ani moc vysoký. Proto by měl být pod kontrolou....
Za vědomosti v kvízu získali dárek. Vyzkoušejte si také, co víte o srdci
Srdce je jeden z nejdůležitějších orgánů, který pracuje čtyřiadvacet hodin denně celý život. A aby nám co nejdéle sloužilo, je třeba se o něj správně starat. I proto jsme se během listopadu snažili v...
Nízký cholesterol znamená delší život. Rady, jak ho mít pod kontrolou
Zjistil vám lékař zvýšenou hladinu cholesterolu a důrazně doporučil úpravu jídelníčku? Neignorujte tyto dobře míněné rady, jeho nadměrné hodnoty mohou znamenat závažné zdravotní komplikace.
Srdeční arytmie je čím dál větší problém. Smrtící může být i první ataka
Srdeční arytmie je strašák. Proč? Může stihnout každého. Řada lidí o té své neví, řada ji nerozpozná. Přesto jde o jedno z nejčastějších onemocnění, která kardiologové diagnostikují. V Česku žije asi...
Srdeční selhání se netýká jen starých lidí. Pozor na dušnost i otoky
Chronické srdeční selhání se rozvíjí u každého pátého člověka nad čtyřicet let. Nejde tedy jen o problém vyššího věku, byť mnozí potíže přičítají stáří a přehlížejí je. Pozdní stanovení diagnózy však...
Pečujte o své srdce. Hlídejte si tlak, přidejte pohyb a zahoďte cigaretu
Kardiovaskulární onemocnění jsou světovým zabijákem číslo jedna, což má za následek 18,6 milionu úmrtí ročně. Způsobuje je kouření, cukrovka, vysoký krevní tlak, obezita, ale také prostředí, ve...
Nejčastější mýty o vysokém krevním tlaku. Stačí omezit sůl a nepít kávu
Vysoký krevní tlak patří k velmi častým zdravotním komplikacím. Jen v Česku trápí až 2 miliony lidí. V kombinaci s vysokým cholesterolem může být hypertenze příčinou infarktu či mozkové mrtvice....
Bezpříznakový infarkt? U žen není výjimkou, proto je častěji zabíjí
Bolest na hrudníku, která někdy vystřeluje do levé paže a do zad. To jsou příznaky infarktu, o nichž se můžeme běžně dočíst. Jenže v případě žen nemusejí platit, i proto nemoc často podcení a umírají...
Srdce není jen sval, pečujte o něj zdravým jídlem i životním stylem
Každý den srdce přepumpuje až sedm tisíc litrů krve a za celý život provede víc než 2,5 miliardy úderů. Přesto mu pozornost obvykle začínáme věnovat až ve chvíli, když mu dojdou síly... Přitom stačí...
Nemoci srdce a cév nás zabíjejí nejčastěji. Naučte se jim předcházet
Možná si říkáte, že na něco přece musí umřít každý. Ale nemoci srdce a cév, především jejich nejzávažnější komplikace infarkt myokardu a mozková mrtvice, obvykle zabíjejí předčasně. A to i lidé,...
Dnes si lidé myslí, že infarkt je něco jako těžší rýma, říká kardiolog Linhart
V Česku se bohužel trochu rozmohl názor, že infarkt není nic strašného, že v Česku máme úžasný systém péče a že se lékaři o pacienta nějak postarají, říká v rozhovoru v seriálu MF DNES Zdravotní...
Myokarditida hrozí víc u covidu než po vakcíně. Co by vás mělo varovat?
Veřejnost nedávno vylekaly zprávy ze zahraničí, že očkování proti covidu-19 zvyšuje riziko zánětu srdečního svalu. „Vakcíny skutečně riziko myokarditid zvyšují, ale samotný covid-19 představuje...
Srdeční selhání nemusí být strašák. Nepodceňujte kontroly ani životosprávu
Nemocných se srdečním selháním přibývá, podle odborníků je jich v České republice už víc než tři sta tisíc. Na vině je často i nedostatečná péče po infarktu, ve které hraje důležitou roli spolupráce...
Když se hraje o minuty. První pomoc při infarktu či mrtvici
Srdeční infarkt nebo mozková mrtvice mají nemálo společného. Hlavní je však jedno – když už se přihodí, hrajete o čas. Rychlá pomoc je to nejdůležitější. Jak na ni? Poradíme vám ve třetí části...
Pozor na kruhy pod očima, mohou upozornit na nemocné ledviny i srdce
Tmavé zbarvení pleti pod očima nám obvykle vadí hlavně esteticky. Může však být příznakem vážných nemocí. Víte, které zdravotní komplikace vás kruhy pod očima mohou varovat?
Pozor na fibrilaci síní. Když srdce ztratí rytmus, hrozí mrtvice
Fibrilace síní patří dnes k nejběžnějším poruchám srdečního rytmu a bývá častou příčinou mozkové mrtvice. Až u 40 procent lidí však probíhá bez příznaků. O to důležitější je prevence.
Nekuřte, jezte ryby a hýbejte se. Vaše srdce vám za to poděkuje
Zdravé srdce je něco, co si přeje každý člověk. Ale ne každý sám k sobě přistupuje tak, aby mu tento orgán opravdu dobře a dlouho sloužil. Poradíme vám, jak na to.
Co mají společného ječmen, avokádo a oříšky? Prospívají našemu srdci
Zdravá strava není vhodná jen pro získání štíhlé linie, ale má také pozitivní vliv na celý organismus včetně srdce. Připomeňme si právě teď, kdy tento zásadní orgán v našem těle slaví svůj...
