Pondělí 6. prosince 2021, svátek má Mikuláš
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pondělí 6. prosince 2021 Mikuláš
Premium

Otužování podle Wima Hofa je nebezpečné. Hrozí zástava, říká kardiolog Táborský

Kardiolog Miloš Táborský se věnuje otužování už od dětství | foto: Libor TeichmannMF DNES

  15:00
Otužování je nejlepší prevence proti těžkému průběhu nemoci covid-19. Lidé mají větší šanci, že neskončí v nemocnici, říká kardiolog Miloš Táborský. V ledové vodě se koupe již od dětství a zbavil se tak i zdravotních problémů. Otužování totiž posiluje nejen imunitu.
Lékaři Česka

V ledové vodě se koupe již od dětství a zbavil se tak i zdravotních problémů. Otužování totiž posiluje nejen imunitu. Kardiolog Miloš Táborský však varuje, že bez dostatečné přípravy si tím člověk může i dost uškodit. „Nestačí jen skočit do ledové vody,“ říká.

Kdy jste se k otužování dostal?
S otužováním jsem začal v dětství a zůstalo mi dodnes. Když mi bylo deset let, jezdili jsme s rodiči k Baltskému moři, které je velmi studené.

Lidé, kteří posilují imunitu otužováním, mají výrazně nižší šanci být hospitalizováni nebo umřít.

Přečetli jste jen část článku. Pokračujte s
Akční nabídka první měsíc za 1 Kč, následně za 39 Kč měsíčně. Členství je možné kdykoliv zrušit a je bez závazků.
Již máte předplatné? Přihlaste se a čtěte dál.

Lékaři Česka

Covid nás vrátil na zem. A účet zatím není vystavený, bilancuje lékařka

Martina Vašáková

Podle některých odborníků si Češi myslí, že za zdravotní péči zodpovídá stát a vše je zadarmo....

Z nádoru uděláme terč a zacílíme na něj specializovanou léčbu, říká onkolog

Luboš Petruželka

Zhoubné nádory jsou po oběhových potížích druhou nejčastější příčinou úmrtí v Česku. Novou nadějí...

Plíce dostávají kruté rány a odpírači svým příbuzným vymývají mozky, říká lékař

Vladimir Koblizek

S nejhorším průběhem covidu leží v nemocnicích převážně neočkovaní od 35 do 85 let, říká přednosta...

Operaci zvládl, ale manželka žila tři týdny s cizím mužem, líčí neurochirurg

Prof. MUDr. David Netuka, Ph.D.

Mozek je prý nejdůležitější orgán v těle. Proto má snad nejdokonalejší ochranu, která ovšem zároveň...

Neočkovaní starší 65 let ať si sbalí do nemocnice, vzkazuje ředitel FN Motol

Ředitel fakultní nemocnice Motol Miloslav Ludvík

Podle ředitele Fakultní nemocnice v Motole Miloslava Ludvíka mají před sebou neočkovaní senioři...

Úpravu nosu ostatní ani nepoznají, tvrdí plastický chirurg Karel Urban

Plastický chirurg MUDr. Karel Urban

Plastická operace se podepíše hlavně na zvýšeném sebevědomí. To je změna, kterou okolí nejvíce...

Covid Čechy nesrazí, mají dost protilátek, říká imunolog. I díky očkování

imunolog Vojtěch Thon

Podzimní vlny covidu se nemusíme bát, míní imunolog Vojtěch Thon. Většina Čechů má podle něj silnou...

  • Nejčtenější

Výluka měla přinést nové zastávky, lidé ale budou muset do autobusů znovu

Třítýdenní výluka na regionální trati mezi Olomoucí a Drahanovicemi měla tento měsíc přinést rekonstrukce zastávek na...

Česko pokryl sníh, hrozí náledí. Největší silniční trable řeší jižní Morava

Většinu území České republiky od rána zasypává sníh. Na některých místech začal sníh tát a hrozí náledí. Největší...

Olomouc - Slavia 0:1, utrápená výhra, gól Kuchty zřejmě platit neměl

Slávističtí fotbalisté po pěti týdnech znovu porazili Olomouc 1:0 a i po 17. kole pokračuje jejich série vítězství bez...

Štefková skončila kvůli infekci z Číny, teď pomáhá Muchové: Chci jí ulehčit život

Premium V kavárně si objedná rostlinné kapučíno a vypadá šťastně. Přitom před dvěma roky se usměvavé slečně Barboře Štefkové...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Opilá řidička po nehodě usnula za volantem, policii přivolalo její auto

Ukázkovou funkčnost systému automatického volání na tísňovou linku po nehodě vyzkoušela řidička, která nabourala na...

Blogera připravil lajdáctvím o nohu, další zranil. Za nehodu dostal podmínku

Premium S podmínkou na pět let odešel od soudu čtyřiačtyřicetiletý Moldavan. V červenci 2019 způsobil na obchvatu Chrudimi...

Přes víkend zemřou všichni z JIP. Sestra vypráví o práci v době covidu

Premium Markéta Svobodová, hlavní sestra z Masarykovy nemocnice v Ústí nad Labem, stojí spolu s dalšími šesti kolegyněmi z...

Android Auto a CarPlay v každém autě. Poradíme vám, jak na to

Premium Chcete používat oblíbenou navigační aplikaci na displeji v autě místo telefonu? Přečtěte si, jak to udělat a neutratit...

  • Další z rubriky

Už i tříletým dětem děláme kvůli kazům zubní protézy, říká lékařka

Premium Není výjimkou, že už dětem ve věku kolem tří let musejí stomatologové trhat mléčné zuby, což zase může mít negativní...

Kamion narazil do pilíře mostu na D35, řidiče vyprostili hasiči

Dálnice vedoucí kolem Olomouce zažila další z nebezpečných nehod. V místě, kde se kříží D35 s místní komunikací a s...

Výzvou bylo podat to současněji, říká Krobot o režírování hry podle Körnera

V téměř druhý domov se letos, byť jen pracovně, proměnila Olomouc pro uznávaného režiséra, herce a pedagoga Miroslava...

Pro nové stromy a záhony odbourávají v Hranicích na Přerovsku i starý beton

Nové stromy a květinové pásy již brzy zkrášlí méně vzhledná místa ulic v Hranicích na Přerovsku. Úpravy zeleně se...

Žena u porodu dítěte kamarádky zjistila, že ho má s jejím manželem

Osmadvacetiletá Hailey Custerová z Arizony zažila nepříjemný šok, když pomáhala přivést na svět dítě nejlepší...

Psychopati za volantem: pozor na dodávky, elektromobily a bouráky dvou značek

Beránci ve škodovkách a predátoři v bavorácích? Výběr auta o vás může prozradit víc, než byste možná chtěli. Ať už se...

Divadlo stahuje představení. Autor trvá na černošském herci, Sokol nestačí

Obsazením černošského herce si nově podmiňuje britský autor Martin McDonagh inscenování své hry Ujetá ruka (Behanding...

Ve StarDance předčasně skončil Mirai Navrátil

Ještě před sobotním večerem StarDance je jasné, že se s taneční soutěží musí rozloučit zpěvák Mirai Navrátil. Vyšel mu...

Jiří Krampol je hospitalizovaný se zápalem plic

Jiří Krampol leží v pražské nemocnici Na Františku. Třiaosmdesátiletý herec je během posledních tří měsíců už potřetí...