„Tuto sobotu budou na březích Poděbrad od 10 do 17 hodin odborníci z pořádající Fakultní nemocnice Olomouc nabízet příchozím zájemcům zdarma základní vyšetření zdravotního stavu, například měření cholesterolu, krevního tlaku či analýzu složení těla,“ vyjmenoval mluvčí zdravotnického zařízení Adam Fritscher.
„Chybět nebudou ani konzultace v oblasti pohybu, výživy nebo otužování,“ dodal.
Jak vypadal loňský ročník festivalu |
Připravené budou i workshopy na téma aktivní zdraví a také ukázky nordic walkingu. Děti i dospělí se mohou těšit na sportovní a zábavné prvky, zájemci absolvují též kurz zdravého pohybu pod vedením fyzioterapeutů, kvůli omezené kapacitě se ale musí předem zaregistrovat na webu akce.
„Na pěti stanovištích se účastníci kurzu naučí správnému dýchání, protahování, posilovacím cvikům či cvikům zaměřeným na koordinaci. Kapacita kurzu je omezená, vzhledem k exkluzivitě nabízeného programu a jeho intenzitě během cvičení je nutná rezervace předem,“ dodal mluvčí.
Co festival nabídneZákladní vyšetření zdravotního stavu: měření hladiny cholesterolu v krvi, krevního tlaku, analýzy složení těla. Konzultace v oblasti pohybu, výživy, otužování či duševní hygieny. Ukázky nordic walking včetně zapůjčení holí. Kurz zdravého pohybu – nutná rezervace předem. Sportovní a zábavné prvky pro děti i dospělé. Všechny uvedené služby jsou zdarma. |
Obrovský zájem byl o už plný Kurz lesního myšlení. Díky němu si účastníci vyzkoušejí metodu takzvané lesní mysli, která využívá vlivu přírody na lidské zdraví.
Na festival zdraví se chystá i Jana Novotná z Olomouce. „Těším se hlavně na kurz s fyzioterapeuty. Čas od času mě bolí záda, tak se snad dozvím, co dělám špatně a jak bych to mohla napravit,“ řekla.
Nemocnice se na aktivní přístup k vlastnímu zdraví a prevenci zaměřuje dlouhodobě.
„Fyzické i duševní kondici bychom měli věnovat maximální pozornost. Co pro své tělo a psychiku sami uděláme, se nám může mnohonásobně vrátit při předcházení nemocem či následném rychlejším zotavování,“ konstatoval ředitel zdravotnického zařízení Olomouc Roman Havlík.
Olomouc chce rozpohybovat děti i důchodce
Ambice rozpohybovat co největší počet Olomoučanů má rovněž radnice prostřednictvím projektu Sportuje celá Olomouc.
„Chceme ukázat, že sport může být příjemnou aktivitou a náplní volného času, a budeme se snažit, aby zaujal co největší počet lidí všech věkových kategorií,“ vysvětlila náměstkyně primátora Markéta Záleská.
Město usiluje o to, aby si kladný vztah ke sportu začaly budovat už děti ve školkách.
„Učitelky prošly speciálním seminářem, po jehož absolvování získaly certifikáty opravňující k výuce pohybové gramotnosti ve školkách,“ dodala Záleská.
Děti sportovaly s reprezentanty a fotbalisty
Projekt zavítá i na vybrané základní školy. Pro žáky pořadatelé připravili sportovní odpoledne s profesionálními sportovci. Těšit se tak mohou například děti ze základních škol Heyrovského, Tererovo náměstí nebo Mozartova.
Minulý týden se konala premiéra sportovního odpoledne na základní škole Rožňavská. Akce se zúčastnila necelá stovka dětí z prvního stupně, které si vyzkoušely atletiku, basketbal, fotbal a házenou pod dohledem reprezentantů a ligových hráčů olomouckých klubů.
Zkrátka nepřijdou ani dospělí. Město plánuje nordic walking pro starší lidi v olomouckých parcích a akci na konci léta na náměstí.
„Velká vícedenní akce se bude konat po prázdninách od 15. do 17. září na Horním náměstí pod záštitou Romana Šebrleho,“ uzavřela Záleská. Podle ní je hlavní prioritou snaha přivést k aktivnímu životnímu stylu co největší počet lidí.
