Čtvrtek 22. října 2020, svátek má Sabina
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Čtvrtek 22. října 2020 Sabina

Olympijská muka boxera Chládka: teď žádný medovník, pije lněné semínko

  17:09
Londýn (Od zpravodaje iDNES.cz) - Dřina a odříkání, zažije to každý sportovec. Boxer Zdeněk Chládek však před svou olympijskou premiérou dvojnásob. Před hrami v Londýně drasticky změnil jídelníček: už žádné hamburgery, cola nebo oblíbené sladkosti, místo toho pije bijec z Ústí lněné semínko a cpe se zeleninou. "Ale až se vrátím domů, tak si to všechno vynahradím," slíbil si.

Český boxer Zdeněk Chládek | foto: Libor ZavoralČTK

Dvaadvacetiletý boxer zahájí svoji olympijskou pouť kategorií do 64 kilogramů v úterý, do úvodního kola však nedostal snadného soupeře - čeká na něj zkušený třicátník Munch-Erdene Urančimeg z Mongolska. 

"Dám do toho všechno, co je ve mně, a uvidíme," ujistil bronzový medailista z juniorského mistrovství světa 2008.

Český box se na olympiádu vrátil po dvanácti letech. Co to s vámi dělá? Cítíte odpovědnost, natěšení?
Nervózní jsem, už když jsem koukal na badmintonistu Péťu Koukala, tak to přišlo. Ale usnul jsem dobře. A ta odpovědnost? Žádnou necítím, nic moc velkého se ode mě nečeká, jsem rád už za to, že jsem se do Londýna dostal.

A jakou formu jste si s sebou přivezl?
Cítím se snad nejlíp, co jsem se kdy cítil. Je to asi dáno i tím, jakou váhu mám, hodně mi s ní pomohl můj výživový poradce, po tréninku mám třeba kilo a půl pod, takže se večer v klidu najím, nemám žádný stres.

V čem spočívala úprava jídelníčku?
Musel jsem si hodně věcí odříct, ale řekl jsem si, že je to šance, která přijde možná jednou za život, tak jsem do toho dal maximum. Snad se to odrazí ve výkonu.

Co už u vás v ledničce nenajdeme? Pivo?
Já nepiju, takže nebyl problém v tom, že bych nemohl s kamarády na pivo. Problémem byly spíš hamburgery, cheesburgery, moje milované KFC, cola. Zásadní změnou bylo třeba už jen to, že jsem musel pít čistou vodu, a to ani ne kupovanou, ale jen z vodovodu. Teď už mi to nevadí, zvykl jsem si.

Čím se pak spravíte? Tatarákem, nebo si dáte vařené koleno?
Já mám jiné chuťové buňky. Už mám sepsaný seznam věcí, na které jsem za dobu, co jsem jedl zeleninu, dostal chuť. Po návratu si to hezky, pomalinku ve volnu dám.

Jak dlouhý seznam to je?
Tři A pětky, popsané z jedné strany.

Tak prozraďte, co všechno vám chybí.
Různé sladkosti, cola, to je jasné, taky medovník, který mi upeče maminka, pak guláš, čína, i když je to relativně dietní, tak jsem ji nemohl. Strašně moc věcí.

To musí být v jídelně pro sportovce velká muka. Výběr je tu nadstandardní.
Já se tomu radši vyhýbám, jdu jenom ke stánku se zeleninou, hned vedle je kuřecí maso vařené ve vodě, to si naházím nahoru a jdu pryč. Do mekáče zajdu nenápadně, jenom když mám váhu hodně pod, a dám si maximálně kafe nebo jeden koláček. Ale to jen když mám to kilo a půl k dobru. Teď už se to v těle ani nedrží, navíc ráno jsem zase dostal vypít lněné semínko.

Příprava na závod je jen ten asketický život, nebo už jste někam vyrazil?
Nikam, aby to nebylo pokušení. Ani na sportovištích jsem se nebyl podívat, sednu v obýváku, kouknu v telce, jak na tom naši jsou. Nechodím ven, zbytečně mě to unavuje a navíc stresuje. Říkám si, že za chvíli tam takhle budu já a oni budou koukat na mě. Když turnaj dopadne dobře, půjdu se aspoň jeden den někam podívat. Když špatně, tak možná každý den.

Autor:

Po čtyřicítce žijeme na vypůjčený čas, říká lékař David Sedmera

Premium Lidské tělo je velmi přesný a dokonalý mechanismus. V některých směrech až zázračný. Proč je však uspořádání těla...

Jak vyležet ‚lehký covid‘. Praktičtí lékaři radí, jak na samoléčbu

Premium Tak jako jiné virózy i obávaný covid-19, pokud zaútočí jen v mírné či střední síle, se musí doma prostě a jednoduše...

Shromáždění vlastníků jsou kvůli pandemii v ohrožení. Právník radí, co dělat

Premium Vyhlášení nouzového stavu komplikuje situaci společenstvím vlastníků bytových jednotek. Do konce roku musí totiž výbory...

  • Další z rubriky

Knapková nabrala síly, vyčistila hlavu. Už se můžu smát, těší skifařku

Její olympijský triumf se stal symbolem překonání bolesti. Bylo to vítězství vůle. Zlatá skifařka Miroslava Knapková se...

Příběhy dražby: Babiš chtěl holínky, veslařský nadšenec dresy hrdinů

Bylo to jako olympijský závod, s dramatickým vývojem a několika osobními příběhy. Jen v něm nesoutěžili sportovci a...

Šampioni předávali vydražené věci, peníze pomohou i chlapci na vozíku

"Přeju hodně bezpečné zábavy s ostrým kordem," smál se pětibojař David Svoboda. "Moc gratuluju," říkala skifařka...

VIDEO: U autobusu klikovali olympionici, fanoušci jim děkovali za medaile

V neděli odpoledne na Staroměstském náměstí poděkovali lidé olympionikům i paralympionikům za jejich výkony v Londýně....

Knížkový adventní kalendář: vyměňte letos čokoládu za kouzelné vánoční příběhy
Knížkový adventní kalendář: vyměňte letos čokoládu za kouzelné vánoční příběhy

Chvíle strávené nad knížkou jsou pro děti velmi důležité. Pořiďte dětem adventní kalendář plný kouzelných vánočních příběhů. Zkraťte si čekání na...

Cukrářka Iveta Fabešová se rozvádí. Přišla o své provozovny

Cukrářka Iveta Fabešová (36) se na sociálních sítích svým fanouškům svěřila, že se s manželem rozvádějí. Kvůli tomu...

N-word jsem měla vypustit, omluvila se z rasismu nařčená Čvančarová

Jitka Čvančarová (42) se ocitla pod palbou kritiky mnoha uživatelů sociálních sítí. Při imitování raperky Cardi B v...

Po čtyřicítce žijeme na vypůjčený čas, říká lékař David Sedmera

Premium Lidské tělo je velmi přesný a dokonalý mechanismus. V některých směrech až zázračný. Proč je však uspořádání těla...

V 47 letech zemřela herečka Daniela Krhutová, pohádková Marie Růžička

Po dlouhé nemoci zemřela herečka a zpěvačka Daniela Krhutová, bylo jí 47 let. Její nejznámější rolí byla Marie Růžička...

Chtěla jsem udělat něco zapovězeného, říká k pornu Tarra White

Má za sebou úspěšnou kariéru ve filmech pro dospělé, její vztahy s rodinou na Moravě však poznamenala. „Příbuzní se...