Valerie Sekretová

Na tom, že se člověk občas zadýchá, není nic zvláštního. Pokud se to však děje i při běžných činnostech, měli byste zpozornět. Může to být vinou závažného srdečního onemocnění.

Životní traumata málokdy dáváme na odiv, většina z nás je touží navždy vymazat z paměti. Britská umělkyně Tracey Eminová na nich postavila svou kariéru. Její díla jsou hlubokou osobní zpovědí, ve...

Abychom měli z léků co největší užitek, je důležité užívat je správně. Lidé se však často dopouštějí chyb, které mohou účinnost léčby snížit, nebo je dokonce ohrozit na zdraví. Na co byste si měli...

Nejen ve vyšším věku se stává, že nás paměť občas zradí, ale nezoufejte. Dobře to znají i studenti. Příroda má naštěstí v rukávu celou řadu báječných bylinných pomocníků, díky kterým ji znovu vrátíte...

Obávaný lovec Jiří Martínek si pamatuje skoro každou penaltu i gól, a když mu řeknete datum, rovnou přihodí i výsledek zápasu. Se svými fanoušky si rád zajde na pivo, ale volant mu do ruky nesvěřujte...

Zima končí a příroda se nadšeně chystá na příchod jara. Někteří z nás však rozpačitě postávají před zrcadlem a bilancují: stály všechny ty dobroty a lenošení za to? Je nejvyšší čas dostat se do...

Stačí, když nám při krájení cibule sjede nůž nebo holýma rukama popadneme hrnec na sporáku, a rázem je tu problém. Za pár týdnů ale už většinou o ničem nevíme. Jediné, co nám tento incident...

Celé dětství jste si myslela, že to přehání. Že vám zakazuje spoustu věcí, zbytečně moc radí a poučuje... Jenže pak jste dospěla a najednou vám to všechno začalo dávat smysl.

Tajuplné zrcadlové místnosti evokující vize nekonečna, monumentální sochy poseté tisíci teček, barevné optické klamy. Tak vypadá podivuhodný svět japonské výtvarné umělkyně Yayoi Kusamy, o jejíž...

Představte si barový pult, kde míchá koktejly sama matka příroda metodou „od oka“. Trocha babiččiny elegance, špetka dědovy tvrdohlavosti, kus tátova smyslu pro humor, mámina schopnost najít slevu na...

Zvýšenou hladinu bílkoviny v moči není radno podceňovat. Poukazuje totiž na řadu zdravotních problémů, třeba na poškození ledvin, riziko ischemické choroby nebo srdeční selhání.

Určitě to znáte. Začne vás pálit a řezat v hrdle, ztrácíte hlas a za několik hodin už nemůžete bolestí ani polknout. Na tyto záněty celkem spolehlivě zabírají různé domácí prostředky. Pokud po nich...

Znáte to, někdo je takzvaně splachovací, jiného rozhodí každá prkotina. Patříte-li do druhé skupiny, pak je pro vás život nejspíš mnohem náročnější než pro ty, kteří mají nervy ze železa a hroší...

Co si budeme povídat, tuto roli neprovází zrovna dobrá pověst. Z drtivé většiny historek vychází tchyně jako silně kritická, hašteřivá ženská, která své snaše dělá ze života peklo.

Co ve vás vyvolá představa, že o víkendu musíte utřít prach, vyluxovat, vyleštit nábytek, vydrhnout vanu a sporák? Dost možná pocit, že je to zabitý čas, vždyť za týden nebo za dva můžete začít od...

Nemá cenu si nic nalhávat. Život není procházka růžovým sadem a občas nám hází klacky pod nohy. V takových chvílích je třeba sáhnout do vnitřních rezerv, pokud tu ovšem nějaké jsou. A pokud ne, je...

Koho někdy pořádně pozlobil žlučník, rozhodně by to nechtěl zažít znovu. Tento orgán prochází nyní obdobím zvýšené zátěže, měli bychom mu proto alespoň částečně ulevit. Smysl má zařadit do jídelníčku...

Ačkoli je to přírodní blondýna, nejvíc ji proslavila role šmrncovní zrzky v seriálu Akta X. V poslední době se však o americké herečce Gillian Andersonové mluví hlavně v souvislosti s její knihou s...

Příroda je k nám natolik štědrá, že nás zásobuje nejen spoustou báječných léčivek. Vybrat si lze i bylinky, díky kterým se cítíme fit a svěží, a navrch ještě mladší o pár let. Vyzkoušejte snadno...

Celkem snadno se dá sáhnout po bylinkách, které s vámi jako spojenci zabojují za udržení či získání linie. Myšleno tu štíhlou, samozřejmě. I když naše snaha shodit pár kil někdy vážně připomíná boj....

Jak to bylo u vás doma? Hádali se rodiče kvůli penězům, nebo jeden z nich „držel kasu“ a ostatním přiděloval předem stanovené částky? A jaký model preferujete vy?

Zatímco někdo je takzvaně splachovací, jiného nadzvedne i naprostá prkotina. Emoce patří k životu, neměly by ho však řídit. V opačném případě se stanete jejich otrokem, a to rozhodně nechcete.

Zapíšete se na kurz salsy, i když vám chybí partner. Pozvete sousedy na barbecue party a jako zlatý hřeb uspořádáte tombolu. Pro kolegy z práce zorganizujete výlet na kolech… Že by vás nic z toho ani...

Finská spisovatelka, malířka a ilustrátorka Tove Janssonová proslula hlavně svou sérií příběhů o dobrosrdečných skřítcích ze Skandinávie, kteří si svou roztomilostí získali srdce dětí i dospělých....

Některé z nás toto téma vysloveně dráždí. Všude se o něm mluví a píše, takže se jako dotěrná mantra zavrtává stále hlouběji do našeho podvědomí. A to přece nechceme! Jako kdyby na světě nebyly...

Zatímco dospělí se potýkají hlavně s pracovními či sportovními úrazy, děti jsou nejčastěji oběťmi pádů při hrách. Senioři jsou pak paradoxně nejvíc ohroženi doma. Čím se řídit a čeho se vyvarovat,...

Původně chtěla být učitelkou. Nakonec se stala hereckou legendou, která za svůj život natočila kolem sto padesáti filmů, a sex symbolem, po němž toužil Hollywood i řada slavných mužů. Claudia...

Umíte se pochválit, vyslovit nahlas svůj názor a říct „ne“ v situacích, které jsou vám proti srsti? Jste si vědoma svých schopností a dokážete je prodat? Co vyzařujete, to i přitahujete. Zdánlivě...

Umíte se pochválit, vyslovit nahlas svůj názor a říct „ne“ v situacích, které jsou vám proti srsti? Jste si vědoma svých schopností a dokážete je prodat? Co vyzařujete, to i přitahujete. Zdánlivě...

Murphyho zákony schválnosti vám jistě nemusíme blíže představovat. Každý z nás už někdy měl tu čest. Jsou univerzální a neúprosné a lze je shrnout větou: Co se může pokazit, to se pokazí....

Tradiční čínské umění radí, jak upravit prostory, kde žijete, a podpořit tak jejich harmonické vyzařování. Na umění rozproudit blahodárnou energii feng-šuej není vůbec nic složitého. Leckdy stačí jen...

Rodion Schwarz se netají tím, že k pacientům dokáže být radikálně upřímný a tvrdý, je-li to zapotřebí. Mladý lékař při své práci efektivním způsobem propojuje tradiční a západní medicínu a všem...

Řekněme si na rovinu: bez emocí by to byla nuda. Vždyť co do života vnáší jiskru, vášeň a energii? No přece emoce. Nesmí ale nad námi získat převahu…

Roztomilá studentka ze slavného muzikálu, talentovaná zpěvačka, historicky první velvyslankyně dobré vůle, ale i žena, která statečně vedla boj s rakovinou, a přestože nevyhrála, poskytla naději...

Většina rodičů své děti miluje. Udělali by pro ně první poslední, a kdyby to bylo nutné, klidně by za ně i dýchali. Jenže všeho moc škodí. Skutečná láska by měla být zároveň trochu přísná a nestavět...

Dejme tomu, že jste si pořídila parádní výron. Následující den asi stěží vyskočíte z postele jako srnka a rozběhnete se do kuchyně pro ranní dávku kofeinu. Nejspíš budete jen velmi opatrně našlapovat...