Jak předejít demenci? Pozor si dejte na tlak a poruchy sluchu, radí neurolog
Svět stárne, Česko s ním. Se silnými ročníky, které se blíží k důchodovému věku, předvídají experti strmý nárůst případů Alzheimerovy nemoci. Ta se zatím nedá zcela zastavit, ale dá se jí předejít....
Jídla jako zabijáci mozku. Čemu se na talíři vyhnout, radí nutriční terapeutka
O jídle jsme zvyklí přemýšlet převážně v kontextu diet, váhy a svalů. Málokdo si však uvědomuje, že se strava podepisuje i na naší mentální kondici a dlouhověkosti. Může zvyšovat riziko problémů s...
Rakovina způsobená infekcí HPV postihuje stále mladší lidi, varuje pediatrička
Lidský papilomavirus neboli HPV vyvolává nejčastější virovou pohlavně přenosnou infekci, jež způsobuje rakovinu děložního čípku. Včasné očkování dokáže nákaze zabránit. Je však potřeba vakcínu podat...
Směsi na podporu imunity? Myslím, že některé nemusejí fungovat, říká bylinkář
Léčivé rostliny nejsou jen krásnou součástí přírody, ale i kultury, gastronomie a léčitelství. Do studia jejich propracovaného léčebného systému se před mnoha lety ponořil i vizovický rodák a...
Rostlinná strava má rizika, zapřisáhlí vegani si škodí, říká výživová expertka
Od příštího školního roku se má zásadně změnit jídelníček ve školních jídelnách. Co nová vyhláška obsahuje? A kde vidí už teď někteří experti její slabiny? „Jídelníček se posunuje směrem k rostlinné...
Měla by se prodávat jen v lékárně a na předpis, říká o Coca-Cole stomatolog
Které zuby mají praváci nejhůř vyčištěné? Čím jsou zrádná umělá sladidla a jak nám prospívá kousání a žvýkání? Zubní lékař Ladislav Korábek v rozhovoru popisuje, čím škodíme našim zubům. „Když si...
Riziková „pumpa na sperma“. Potíže s prostatou má až třetina padesátníků
V dětství bývá velká jako hrášek, u dospělého muže asi jako kaštan nebo vlašský ořech. Funkcí prostaty je produkovat bělavou tekutinu, která tvoří část ejakulátu. Obsahuje látky, jež vyživují spermie...
Co dělá v žaludku studená kola a proč je lepší pít po jídle, líčí biochemička
Možná vás už napadlo, co se děje v našem žaludku, když se v něm potká jídlo s pitím. Nebo patříte k těm hloubavějším a zajímáte se, jak trávení probíhá a jak si ho můžeme ulehčit? Na to odpovídá...
Když vosy ztratí hnízdo, nemají pro co žít. Jsou pak agresivní, líčí entomolog
Vosí populace je letos neobyčejně silná, početná, na konci léta navíc hodně agresivní. Podle entomologa Jakuba Straky z Přírodovědecké fakulty Univerzity Karlovy v Praze to způsobuje hlad a stres....
Nádor ledvin nemá počáteční příznaky. Nejvíc trápí zdravé kraje, říká urolog
Proti průměru EU je v ČR počet pacientů s diagnózou rakoviny ledvin téměř dvojnásobný. Jednoznačné vysvětlení chybí. „Trochu přispívá obezita, vysoký tlak, vliv má i pohlaví, častější jsou u mužů než...
Mouka není jed, chybí nám však lehké hladovění předků, vysvětluje odborník
Po tisíciletí byla pro člověka nepostradatelným zdrojem energie. V posledních letech však mouka o svoji dobrou pověst přišla. Dokonce je opředena řadou mýtů, jejichž základem jsou nemoci a zdravotní...
Je lepší rychle chodit než pomalu běhat, říká lékařka. Efekt má každá minuta
Také neustále hledáte možnosti, jak pohybem podpořit svoje zdraví? Marie Skalská z Centra sportovní medicíny a Pro Fit Institutu v Praze vysvětluje, že chůze představuje výhody na všech frontách...
Pět procent váhy dolů a zlepší se cholesterol i tlak, nabádá lékař
Cukr, tlak a cholesterol jsou tři základní hodnoty podílející se na stárnutí tepen, opotřebení organismu i předčasné smrti. Aby předešli poškozování orgánů, zahajují lékaři úpravu vysokých hodnot...
Vězněm ve vlastní hlavě. Psychoterapeutka líčí, jak se dá čelit úzkosti
Máte pocit, jako byste byli uvěznění ve vlastní hlavě plné dotěrných myšlenek, pro něž vám už nezbývají síly na nic jiného? Trápí vás nespavost, nebo máte dokonce problémy s alkoholem? Pak jsou tyto...
Snižují empatii či vyvolávají vášeň. Anesteziolog líčí, jak léky mění chování
Neobejde se bez ní žádná operace, snesitelnější jsou díky ní i porody. Řeč je o anestezii. Přestože jde o dobře zavedený lékařský obor, je mnoho z toho, jak funguje, stále záhadou. Má své nežádoucí...
Nemocné ledviny nebolí, ale tiše nás okrádají o roky života, varuje nefrolog
Chronickým onemocnění ledvin v Česku trpí asi milion lidí. Spolu se sníženou filtrační schopností však významně roste riziko rozvoje srdečněcévních chorob. „Pacienti v časné fázi postižení ledvin...
Jak se dědí trauma a stres. Přepisuje se do mozků dalších generací, líčí neurolog
Válečné škody obvykle bývají dobře viditelné, lidské trauma už méně. Psychologický a emocionální stav, který vzniká v důsledku takto závažného stresu, přitom v těle vyvolává řadu změn, mimo jiné i...
Proč v horách kvetou růžově? Biolog o vlivu genů na rostliny i omylech přírody
Co mají společného brambory, pšenice, jahody nebo cukrová třtina? Tím, jak naši předkové tyto rostliny šlechtili, u nich došlo k masivní mutaci, kdy se zdvojnásobila celá jejich genetická informace....
Tradiční drogy na ústupu. Závislostí budoucnosti je virtuální svět, říká psychiatr
K alkoholu či cigaretám, které už bereme jako neškodný folklor, přibyly drogy každodenního života: káva, čaj, cukr... A v posledních letech i sociální sítě, technologie a virtuální realita. Jak...
Psycholožka: Mámy překrývají ženství mužským výkonem. Není divu, že dcery jsou zmatené
Roste počet mladých lidí, kteří mají problém s pohlavní identitou. Je to podle dětské klinické psycholožky Ludmily Trapkové fenomén dnešní doby. Podobný trend prý potvrzují i dětští psychiatři,...
Můžete do těla „cpát“, co chcete, ale bez pohybu jsou vitaminy k ničemu, říká lékař
Více a dříve postihuje ženy. Ale i nemocné s chronickým onemocněním ledvin nebo onkologické pacienty. Řeč je o osteoporóze, jedné z nejčastějších metabolických chorob, která způsobuje řídnutí kostí....
Případů selhání srdce přibývá, na vině bývá i nedostatek železa, říká kardiolog
U více než poloviny pacientů se srdečním selháním u nás tkví problém v tom, že mají v krvi nedostatek železa. „Ale v jejich případě se nedá doplnit steakem ani potravinovými doplňky, protože se kvůli...
Pravda o otužování. Kdy tělu prospívá a komu může škodit, radí kardioložka
Otužování se stalo doslova fenoménem doby, v Česku se pravidelně otužuje 750 tisíc lidí. Někteří v tom našli zalíbení, jiní navíc věří, že je to klíč k lepší imunitě a pevnému zdraví. Opravdu je tomu...
Ekzém jako časovaná bomba. Za nárůst může ovzduší i fastfoody, říká lékařka
Atopický ekzém trápí až pětinu dětí. V dospělosti s ním bojuje až deset procent populace. U řady pacientů trpících atopickým ekzémem se v průběhu života rozvine astma. Mají i významně vyšší riziko...
„Chlapská rýmička“ není mýtus. U mužů má horší průběh, říká profesor Kittnar
Rozdílů mezi mužem a ženou je daleko víc než jen pár anatomických odlišností souvisejících s pohlavím. Většina není okem viditelná, zato mají zásadní vliv na fungování organismu i schopnost bránit se...
Smutek potřebujeme. Uvědomíme si, co je a není důležité, vysvětluje terapeut
Smutek. Nikdo ho nemá rád, přesto patří k životu stejně jako radost nebo vztek. Potlačovat jej je podle „odborníka na truchlení“ Jakuba Formánka nebezpečné. „Všem říkám: hlavně se smutku nezbavujte....
Psycholožka o vzteku: v čem je pro nás dobrý a které věty jsou rozbuškou hádky
Vztek zažíváme všichni. Má nás chránit, upozornit, že je potřeba se bránit. Jenže se snadno může zvrhnout v násilí. Například ve vztazích se podle průzkumů dopouští násilí 30 procent populace. „Za...
Stát za kvalitu potravin ani doplňků stravy neručí, říká odbornice
Reklamy na ně jsou všude, doplňky stravy se navíc často tváří podobně jako léčiva. Jenže tihle „ochránci zdraví“ mohou mít i opačný účinek. Odbornice v oblasti kvality a bezpečnosti jídla Jana...
Injekce na hubnutí fungují, ale staly se obětí svého úspěchu, říká diabetolog
Semaglutid. Látka v lécích Wegovy či Ozempic je v poslední době prezentovaná jako zázrak v boji s obezitou. Léky způsobí pocit sytosti, uživatelé díky němu sní zhruba o třetinu méně jídla a během...
Strach z nemoci je desetinásobně větší zabiják než nemoc sama, říká psychiatr
Deprese. Po zubním kazu je to druhá nejčastější nemoc na světě. Ročně kvůli ní spáchá sebevraždu milion lidí. Dosud se mělo za to, že za ni může „rozhozená chemie“ v mozku. Zdá se však, že vše je...
Antibiotika není nutné dobírat do konce, může to být i chyba, říká infektolog
Také jste byli přesvědčeni, že při braní antibiotik je potřeba striktně doužívat celé balení? Dříve to byl doporučený postup, dnes už přežitek, ba dokonce chyba. „Studie prokázaly, že u vybraných...
Kdo si zadělává na astma? I lehké formy je třeba léčit, varuje primář Kašák
Astma trápí stovky tisíc Čechů. Lékaři ho sice zatím vyléčit neumějí, ale díky účinnému arzenálu léků, zejména inhalačních, ho dokážou dostat pod kontrolu. Pneumolog Viktor Kašák zde apeluje na...
Rýma, kašel a marné hledání účinného léku. Nelze proti nim očkovat, říká biolog
Picornaviry. Možná jste o nich ještě neslyšeli, ale zcela určitě jste s nimi už setkali. Na svědomí mají totiž například rýmy a nachlazení. Kromě banálních viróz však mohou způsobit i vážné problémy....
Vyšší úrokové sazby hypoték máme už rok, lidé si na ně zvykli, říká analytik
Mít vlastní střechu nad hlavou je pro Čechy priorita. Jak vypadá tuzemský trh s nemovitostmi a jak se bude vyvíjet? Obří inflace pomalu klesá, hypotéky by mohly časem zlevnit. „Zlevnění hypoték...
Exploze poruch imunity. Proč se to děje, vysvětluje imunolog Abramson
Autoimunitní onemocnění, při nichž obranný systém člověka napadá vlastní tkáně a orgány, postihují čím dál víc lidí. Jsou důsledkem kombinací různých faktorů, od dědičnosti a různorodosti imunitního...
Testy z dechu odhalí nemoci trávicího traktu, vysvětluje doktorka Vaníčková
Trávicí potíže zažil někdy každý z nás. Ale jsou-li pravidelné, je potřeba odhalit chronické onemocnění, jež za nimi stojí, může totiž vést k hodně vážným důsledkům, třeba i k rakovině. Zmíněné...