Sobota 6. března 2021, svátek má Miroslav
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Sobota 6. března 2021 Miroslav
Marek Odstrčilík, vedoucí webu Xman.cz

Marek Odstrčilík

vedoucí redaktor (zkratka autora: mao)

V polovině 90. let začal pracovat v médiích. Jeho první štace bylo redaktorské místo v tiskové agentuře ČTI , kde psal o policejních kauzách. Po roce a půl přešel na pozici zástupce šéfredaktora kulturnho měsíčníku EXIT a následně vedl internetový portál part.cz. Až do roku 2005 se věnoval jiným aktivitám, které s médii nemají nic společného. V tomto roce, ale kývá na nabídku aktualne.cz a je u jeho rozjezdu. Po roce a půl odchází do iDNES.cz a stává se vedoucím redaktorem Xman.cz. Mezi jeho záliby patří sport, knihy a jízda se psem na kole - bikejering.

Maso a sádlo. To byla moje sportovní strava, říká Jarmila Kratochvílová

Jarmila Kratochvílová na stadionu v Čáslavi.
29. června 2015

Myslím, že můžeme v klidu říct, že Jarmila Kratochvílová patří mezi legendy nejen české, ale i...

Striktní výživové omezení přineslo redaktorům lehké tělo a těžkou hlavu

Whole30 odlehčilo tělům našich redaktorů, bylo to však náročné na čas a ke...
29. května 2015

Pokud v životě hledáte tu jedinou a nejsprávnější cestu a začnete fanaticky plnit pokyny někoho,...

Under Armour je dvojka na americkém trhu. Své místo si hledá i u nás

Českem se šíří značka Under Armour, která co nevidět oslaví dvacetiny
19. května 2015

Ve světě velmi rozšířená, v Česku téměř neznámá. Představujeme vám značku, která téměř před dvaceti...

Whole30 den po dni: redaktoři zkouší vysadit obiloviny a mléčné výrobky

Whole30 je výživový program na 30 dní, kdy nejíte obiloviny, mléčné výrobky a...
17. května 2015

O paleo stravě a Whole30 slýcháme už déle. Mnozí lidé si ji pochvalují, tak jsme se rozhodli...

Jen vejce, maso, zelenina. Jak se žije redaktorům bez mléka a obilovin?

Maso, vejce, zelenina, ovoce, ořechy a semena. To je Whole30
8. května 2015

Redakce se rozhodla na vlastní těla a žaludky vyzkoušet „výživový restart“, o kterém dosud jen...

SOUTĚŽ: Redakce se „vytunila“ na běžecké rande. Zkus to i ty a vyhraj

Na běžecké rande doporučuji rozhodně kšiltovku, zabraňuje křenění před slunkem...
30. dubna 2015

Hravost i přešlapy k běhu patří. Aplikovali jsme obojí do májové soutěže, která rozehraje strunky...

ROZHOVOR: Při takových závodech vám vlci nedovolí zastavit, říká Francke

Jan Francke miluje zimu. nejraději má drsný Yukon.
30. dubna 2015

Běh v minus 50 stupních není adrenalin pro každého. Honza Francke se na extrémní závod Yukon...

Whole30: první týden výživového restartu přinesl lehkost i nohy jako rosol

Whole30 je program na 30 dní, kdy se jíte pouze maso, vejce, zeleninu, ovoce,...
24. dubna 2015

Redaktoři zkoušejí vysadit obiloviny, mléčné výrobky a přidané cukry. Jedí jen maso, vejce,...

Whole30: získáme energii pomocí masa, vajec, zeleniny a ovoce?

16. dubna 2015

Whole30 je stravovací režim na 30 dní s vynecháním obilovin, mléčných výrobků, luštěnin a přidaných...

Předežeň „Marka“ se vrací. Zapoj se do výzvy a vyhraj boty od PUMY

aktualizováno  18. února 2015

Výzvou to vlastně celé začalo. Uprostřed roku 2013 se zrodil nápad rozběhnout soutěž o tom, kdo mě...

Radka Brunnera Bechtěrev nezastavil. Vítězí v běhu na 100 kilometrů

29. ledna 2015

Jen tak se nevzdává. Přestože se mu do rozjeté kariéry běžce postavila Bechtěrevova nemoc, zvedl se...

TEST: Našli jsme pro vás ty NEJ bundy do tohoto počasí

19. prosince 2014

Veliká rozmanitost nabízených produktů je charakteristická nejen pro běžecké boty, ale i pro...

TEST: Newton Boco AT. Boty, které jen tak někdo nezkrotí

18. prosince 2014

Newton Boco AT jsou boty do terénu, které si buď zamilujte, nebo rovnou zahodíte. Láska nebo...

Anežka Drahotová: často se pohybuji na hranici hubenosti a anorexie

4. prosince 2014

Na co sáhne, to se jí daří. Je přirozený talent a na to, jak je mladá se opravdu dřiny nebojí ....

Kompresní návleky pomohou nejen na běh, ale i při dlouhém sezení

25. listopadu 2014

Kompresní doplňky jsou tématem mnoha diskuzí v běžeckých vytrvaleckých kruzích. Mají své zastánce i...

Proč vlastně běháme? Každý má svůj důvod a každý je ten správný.

aktualizováno  8. listopadu 2014

Před několika dny jsme na našich stránkách sdíleli video, kde někteří čtenáři mluví o tom, co běh...

TEST: pro cvalíky i dálkoplaze, ASICS GEL-Nimbus 16

9. října 2014

Význam názvu značky ASICS i reference majitelů těchto bot ve mně před časem rozehrály zvědavou...

Občas si přivydělám jako barman, říká Ladislav Hampl z Okresního přeboru

7. října 2014

Nájem se platit musí a natáčení není každý den, proto si i dnes občas stoupne za bar. Ale mnohem...

Jsem tlustý a pomalý, říká o sobě elitní český běžec Jiří Homoláč

25. září 2014

Patří mezi naše nejlepší běžce. Ve svých 24 letech má za sebou spoustu úspěchů a vynikající časy....

Máme 80 000 kilometrů tras, říká generální sekretář Klubu českých turistů

11. září 2014

Po jejich značkách chodí nebo běhá většina z nás. Klub českých turistů (KČT) se stará o to, abychom...

Rungo.cz ví, proč běhá srdcem. A už je to rok

aktualizováno  2. září 2014

Jsme víc než web o běhání. I proto, že Rungo.cz nevzniklo kvůli honění vysokých čísel návštěvnosti,...

ČEZ Jizerská 50 RUN: pokochejte se přírodou a dejte si občerstvení od našeho šéfredaktora

27. srpna 2014

Třiadvacet kilometrů, převýšení pouhých 424 metrů, tedy žádný extrém. K tomu nádherná příroda, les...

Chceme povzbuzovat nováčky, shodují se pořadatelé Rungo.cz výběhů

23. srpna 2014

Bez těchto lidí by Rungo.cz nebylo tím, čím je. Jsou základním kamenem něčeho, co mně dodává i bere...

Rungo report č. III: startují tréninky v Brně a Rungo závod hlásí plno

1. srpna 2014

Před několika měsíci jsem si řekl, že začátkem každého následujícího pro vás napíšu pár řádků o...

SOUTĚŽ: Nejhezčí Rungoúsměv zná svého vítěze

19. července 2014

Včera skončilo hlasování v soutěži o Rungoúsměv. Nejvíce hlasů získala Dušanova vychechtaná fotka,...

Bronz, nebo stříbro? To je fuk. Hlavní je si to užít

29. června 2014

Nemusím mít každý týden v deníčku zapsaný nějaký závod. Když už se někam přihlásím, je to pro mě...

Když mám na sobě číslo, bouchají ve mně saze, říká Kateřina Neumannová

19. června 2014

I po ukončení profesionální kariéry je pro ni sport stále součástí života. Sportovní dráha jí dala...

Příprava na desítku: dril, zranění i tréninkové vzplanutí

16. června 2014

Náš tréninkový plán je v půlce. Registrace na závod již začala, a proto se i naše příprava začne...

We Run Prague: dej si Rungo.cz na triko a nech se překvapit

9. června 2014

K tomuhle závodu máme v Rungo zvláštní vztah, vlastně můžu napsat, že srdečný. Na loňském WRP jsme...

Rungo report číslo II: odstartovaly atletické tréninky a Čtenáři sobě jedou

6. června 2014

Někdy v běhu, občas v letu. Rungo je přesně to, co jsem celý život vlastně hledal. Práce v pohybu,...

Seběh není odpočinek a vy se nesmíte bát to pustit, říká extrémní běžec Pavel Paloncý

29. května 2014

Extrémní adventure závody, při nichž si lidé sahají ještě hloub než na dno svých sil, mu prý dávají...

Tým čtenářů Rungo.cz vyhrál Vltava Run. Závod na 350 kilometrů

19. května 2014

Tohle se mi píše strašně dobře. Od začátku děláme server Rungo.cz tak, aby nás nejen bavil, ale...

Příprava na desítku: Hledání rytmu, boj s časem a kila dolů

18. května 2014

Máme za sebou první čtyři týdny společné přípravy. Jak se s tréninkovými plány Nikoly Havlíka Petr,...

Vyrazte na trať s batohem, podpoříte lepší start kluků a holek z děcáků do života

13. května 2014

Batoh na zádech bude symbolizovat, že mladí lidé, co opouštějí dveře dětských domovů, vyrážejí do...

Proběhl jsem se chemičkou a doběhl celý

8. května 2014

Běhal jsem už na různých místech a s různými lidmi. Nočním lesem, v závějích, potokem, do prudkého...

TEST: adidas Supernova Glide Boost. Boty, které vás donesou daleko

5. května 2014

Už když jsem je vyndal z krabice, projelo mnou “cosi”. Byl to skoro pocit, jako když se vám vrátí...