Magdaléna Majda Ondrášová

Magdaléna Ondrášová

zkratka autora: mon

Zástupce vedoucího redaktora a redaktorka RUNGO.cz. Běhání a obecně sport je pro ni životní styl i to, jak se udržet ve formě. Má ráda společnost lidí a běžecká komunita je její druhou rodinou. Někoho motivovat, někomu pomoci je to, kam její činnost cílí, co jí činí radost. A tak spojení běhu s psaním o něm je pro ni povoláním snů.

TEST: Sportovní podprsenky pro malá ňadra

Podprsenky pro malé velké ženy.
24. září 2014

Někdy méně znamená více. Platí to i ve sportu u žen, jejichž tělo preferuje na hrudníku prvky...

adidas Běh žen 5 kilometrů: běžely jsme závod posledních

Pomáháme Dominice (v růžovém) překonat poslední úsek do cíle a Radka (druhá...
8. září 2014

Ženským závodem končí několikaměsíční projekt adidas Women's Challenge, kdy si skupina žen pomocí...

SOUTĚŽ: známe vítěze soutěže Rungo trasy za měsíc srpen

Richard Šelbický u samolepky Rungo na Rungo trase údolím Jizery
3. září 2014

Minulý měsíc jsme vystřelili soutěž, ve které jsme dokázali skloubit dvě věci, které pro vás děláme...

VIDEO: letní trénink na mých pět kilometrů aneb kamarádky do deště

Lucka a Daniela běhají spolu.
31. srpna 2014

Jejich první video, kterým se přihlásily do soutěže, bylo hravé a ohromně nabuzující. Oslovilo i...

TEST: v adidas Energy Boost 2 chcete běžet, dokud nepadnete

Adidas Energy Boost  2 jsou pohodlné bačkůrky na objemy a jednoduše vás uženou.
21. srpna 2014

Pěna boost byla před půldruhým rokem běžecké téma číslo jedna. Značka adidas přišla tehdy s novou...

SOUTĚŽ: Známe výherkyně běžeckého vybavení s firmou adidas

Ve dvou se to lépe táhne
25. července 2014

Sdílená radost, dvojnásobná radost, takto bych shrnula pocity po přečtení vašich příběhů, kterými...

TEST: NB Leadville 1210. Kladiva pro vaše nohy, které rozdrtí každý trail

Pánská verze New Balance Leadville 1210
5. července 2014

Jsou kámoškami do náročného terénu, do lesa, na kameny, do mokrého podkladu. Nejvíce však boty New...

Jak jsem spadnul do koňskýho lejna aneb vaše smolné běžecké zážitky

Šlápnout do "toho" znamená se "toho" taky zbavit.
16. června 2014

V pátek třináctého jsme vás tématicky vyzvali k popsání vašeho smolného běžeckého zážitku na našem...

Čtenáři Rungo spolu běhají republikou

12. června 2014

Ve více než deseti městech České republiky se týden co týden setkávají naši čtenáři, jak jinak než...

Na maraton si míchám mandarinkový gel s vodou, říká top běžec Ryan Vail

5. června 2014

Nedávno zazářil na maratonu v Londýně, kde se mezi velkou světovou konkurencí umístil s časem...

Závodila jsem v chemičce až se mi skoro slepily půlky

1. června 2014

Za zády mám hlavní vchod do obrovské chemičky DEZA a přede mnou se pne startovní brána. S...

Mizuno Wave Rider 17: bota se kterou můžete vkročit téměř všude

16. května 2014

Luxusně široká bota, ale lehká, o moc lehčí než její předchůdkyně z řady Rider, která se hodí na...

Pro bramboru do Brna aneb jak jsem začala zase závodit

20. dubna 2014

Tak je to tady, konečně jsem se směla postavit na start závodu a zjistit, co si tělo zvládlo...

Irena Výborná vyhrála v Praze půlmaraton

6. dubna 2014

Irena je finalistka adidas Women's Challenge a včera se jí na Sportisimo 1/2Maratonu Praha 2014...

Emoce i vyčerpání aneb když více než 10 000 lidí běží Prahou

6. dubna 2014

Vyrazili jsme mezi vás na Sportisimo půlmaraton do Prahy. Tentokrát jsme neběželi, ale dívali se,...

Sháníte boty na běh? Poradíme vám, jak se v nich vyznat

31. března 2014

V životě téměř každého běžce nadejde chvíle, kdy konečně nalezne pravý "tonevokecáš" důvod, s nímž...

Vítězové prvního Rungo závodu si odnesli unikátní trofej

aktualizováno  15. března 2014

Ani vítr a deštivé počasí neodradilo běžce, kteří v sobotu v poledne vyrazili na trať prvního...

TEST: Scott eRide AF Trainer. Ta bota se chová jako žena

3. března 2014

Obujete botu s nápisem silniční a ona s vámi skočí do terénu. Zavážete ji a ona se vám rozváže....

Oblékání v čase nečasu: jak na to

25. ledna 2014

Když začalo na podzim na dveře klepat paradoxně jaro, černé tříčtvrťáky jsme vyměnili za barevné a...

Dvanáct statečných žen se popere s vlastní běžeckou výzvou

20. ledna 2014

Je to tady. Dvanáctka finalistek je kompletní, adidas Women’s Challenge 2014 může odstartovat....

Ženy adidas Women’s Challenge: vyberte jednu z účastnic

13. ledna 2014

Jedenáct žen jsme vybrali my v Rungo.cz a RunCzech, poslední, dvanáctou účastnici soutěže adidas...

Vždy je důvod vyběhnout, příběhy adidas Women’s Challenge

8. ledna 2014

Některé momenty se do vás vryjí, nezapomenete je a ovlivňují vás dál. Pro mě bylo takovým...

TEST: Mizuno Elixir 8, japonky s odpichem

17. prosince 2013

Mají image, kterou nepřehlédnete, jsou lehounké a dopřejí vám jak rychlost, tak pohodlí. Boty...

Co od Běžíška: vánoční tipy (ne)jen pro běžkyně

16. prosince 2013

Vánoce jsou nevycválané. Neumí drobit krok a běhat v aerobním pásmu, vždy přichvátají sprintem a...

Rozběhni se a změň svůj život. Adidas Women´s Challenge startuje

10. prosince 2013

Chcete běhat, ale čekáte na správný impuls. Nebo nevíte jak na to. Či občas už běháte, ale chybí...

Tréninky v Lužánkách: fajn parta a dobrý trenér vás donutí makat

29. listopadu 2013

Běh Lužánkami byl na jaře 2013 mým prvním závodem. Příští jaro si ho chci zopakovat, proto jsem...

VIDEO: Oblaka jako koberec pro vycházející slunce

30. října 2013

Sněžka 5:30 ráno ve tmě, před sebou osm kilometrů a v nich tisíc metrů převýšení. I takto může...

Závod Vokolopriglu byl i o setkání čtenářů Rungo.cz

28. října 2013

Ačkoliv uplynuly od závodu Vokolopriglu již dva týdny, zanechal v nás Rungáčích natolik silné...

Staňte se členem hobby týmu Lukáše Bauera právě vy!

24. října 2013

Pokud jsou běžky slovo, se kterým dlouho laškujete, nebo je to sport, ke kterému jste již...

Soutěž: Zachyťte podzimní atmosféru a vyhrajte trika Rungo.cz

23. října 2013

Červená, žlutá, zelená... příroda hraje všemi barvami a my tu pro vás běžce a chodce máme soutěž o...

TEST: Salomon Sense Mantra, krotitelky lesních hvozdů

22. října 2013

Po městských bězích se dostává do povědomí čím dál více trail running. Z internetu se na nás valí...

Jak porazit své limity aneb tři dny běžeckých emocí v horách

9. října 2013

Ukázali se jako bojovníci, oba závod dokončili a oba na sebe mohou být pyšní. Petr čerpal ze svého...

Trénink na Tyrolsko: Petr nabírá sílu, Petra se přes smůlu nevzdává

2. října 2013

Už jde do tuhého, první ze tří závodů Tour de Tirol se koná již v pátek 4. října. Zatímco u Petra...

Trénink na Tyrolsko: Petr srší energií, Petra slevuje z původního plánu

25. září 2013

Minulý týden působil Petr Míchal trochu jako odevzdaný dříč, dnes je uvolněný a plný elánu. Zato...

Trénink na Tyrolsko: Petru zradil kotník, Petr odpočívá v posilovně

18. září 2013

Jejich cílem je zdolat extrémní běžecký závod Tour de Tirol a k ruce mají profesionálního trenéra....

Když Maďaři řvou "hajrá" aneb půlmaraton v Budapešti

12. září 2013

Chcete-li zažít kromě závodu něco navíc, seberte podobně postižené kamarády a vyrazte na běh do...

Najdete na iDNES.cz