Nejlepší kolagen je vývar. U náhražek nelze ovlivnit, kde je tělo využije, říká vědkyně
Barbara Paldus má na svém kontě více než padesát patentů. Své vědecké poznatky nyní zúročuje v kosmetické značce, kterou založila v roce 2018. „Krémy pomůžou naší pleti jen zhruba ze čtyřiceti...
Na kafe a buchtu k babičkám i dědečkům. Staré škole vdechli život senioři
Stará škola z roku 1857 je nejstarší zachovaná školní budova na pražském Smíchově. Teď se tu scházejí hlavně senioři. V budově totiž sídlí stejnojmenná kavárna, kde obsluhují pouze lidé padesát pět...
Bitevník může zneškodnit i vlaštovka, říká pilotka L-159 Kateřina Hlavsová
Kateřina Hlavsová je jedinou vojenskou pilotkou u taktického letectva. S letounem L-159 zvládne létat jen pár desítek metrů nad zemí rychlostí několik set kilometrů v hodině. „V nízkých výškách se...
Hudba rozhýbe i rozmluví. Muzikoterapeut Lipský proslul svou metodou ve světě
Matěj Lipský je ředitelem Centra sociálních služeb Tloskov pro lidi s mentálním a kombinovaným postižením, muzikoterapeutem i rockovým zpěvákem. Člověk, kterého těžko zaškatulkujete, a který se...
V Česku roste pod zemí „černé zlato“. Jak se pěstují lanýže na utajených adresách
Nedávno se staly zemědělskou plodinou, přesto se stále „loví“. I zkušení pěstitelé si berou na pomoc psa, aby poznali, jestli už dozrály. Řeč je o lanýžích burgundských. „Zanedlouho je poprvé v...
Začněte krevním testem, pak kupte doplňky stravy. Expert radí, jak je kombinovat
Přidat nejen roky životu, ale hlavně život rokům. Takové jsou cíle longevity – moderního přístupu zaměřeného nejen na prodloužení života, ale i jeho kvality. „Než si koupíte doplňky stravy, je vhodné...
Zvuky do filmu zařídí kokosové ořechy i starý kočárek, líčí svou profesi ruchařka
Jana Anderlová pracovala přes čtyřicet let jako ruchařka u filmu. Staré magnetofonové pásky v jejích rukách zněly jako člověk procházející travním porostem, vějící tkanina a praskající větvičky zase...
Pobyt ve tmě může být přelomový zážitek. Mnozí najdou životní cestu, říká průvodkyně
Představte si, že byste jeli na týdenní dovolenou, během které byste vůbec nic neviděli. Přesně s tímto očekáváním míří lidé do Místa v srdci poblíž Prostějova. Petra Böhm tam se svým manželem pořádá...
V lese jsem hledala stezkaře i ztracené zuby. Co vše zažije Anděl na Stezce
Veronika Pacáková sice neprovozuje penzion, každoročně však poskytne nocleh desítkám poutníků, kteří se vydají na pohraniční Stezku Českem. „Čím dál častěji chodí samotné ženy s malými dětmi. Vyrazí...
Hodí se k dezertům a rostou po něm prsa? Pivní sommelierka radí a vyvrací mýty
Hladinku načepuje za šest sekund a podle chuti rozpozná patnáct ležáků. Monika Nápravníková je výčepní a zároveň pivní sommelierka. A poradí i s konzumací: „Pivo není dobré cucat déle než dvacet...
Poslední roky života chci dělat práci, která má smysl, říká Rosťa Vaněk
I přes vlastní onemocnění pomáhá Rostislav Vaněk ostatním. Založil iniciativu Děti dětem a pro handicapované děti pořádá charitativní akce, kterých se účastní i jejich vrstevníci. „Když jsem ležel v...
Rakev nemá kapsy, radši si užívejte, říká Homolová ze Sanitky splněných snů
Petra Homolová plní lidem poslední přání. Před třemi lety založila organizaci Sanitka splněných snů a za tu dobu byla s obdarovanými na rockovém koncertě, fotbalovém zápase i ve věznici. „Možná vás...
Zrádci spí méně než čtyři hodiny denně. Potřebujeme odolné hráče, říká producentka
Od VyVolených až po Zrádce. Jana Vondroušová se v prostředí reality show pohybuje už dvacet let. „Točit dnes nový pořad, který se bude vysílat až za rok, by byl velký risk. Reality show reagují na...
Chůvičku s připojením na internet bych nepoužíval, říká hacker. Pozor i na kamery
Marek Jílek pracuje jako etický hacker. Firmy ho – na rozdíl od těch nelegálních – dobrovolně zvou, aby jejich systémy napadl a otestoval. Ochotně ale poradí se zabezpečením i jednotlivcům. „Umělá...
AI umí odkrýt obličej i sundat plavky. Odbornice radí, jak chránit děti na sítích
Za minulý rok vzrostl počet případů zneužití digitální stopy. Bylo odhaleno 350 případů fotografií nahých dětí, umístěných na internet. Bohužel, v řadě případů se na tom mohli podílet i rodiče, kteří...
Pachatel se nacpal do velmi malé skříňky, nenapadlo nás to, vypráví psovodka
Víte, co mají společného Cassius Clay a Frisco? Ne, nejde o oblíbený nápoj slavného boxera. Oba jsou policejní psi a na pražském útvaru slouží se svou psovodkou Terezou Syslovou. „Na maďarsko-srbské...
O stará křesla jsem se málem poprala. Redesignérka dává nábytku druhou šanci
Nábytek, který sloužil předchozím generacím, dostává díky Lucii Šafářové druhou šanci. Křesla oživí novým čalouněním a svěží tvář dodá i komodám. „Nejsem restaurátorka. Mým cílem není držet se...
Jasná obloha je roztouží. Musím odhadnout povahu jelena, líčí šampion ve vábení
Tomáš Třeský je mistrem republiky ve vábení jelenů. Jejich hlas dokáže napodobit tak, že zmate i zkušené dvanácteráky. „Jednou ke mně přišel tak blízko, že bych na něj skoro dosáhl. Vidět troubícího...
V sedmi letech jsem stopovala do Bibione. Žena má výhodu, líčí mistryně v autostopu
Anna Houštecká je současnou mistryní České republiky v autostopu. V létě vyhrála se svým kamarádem závod z Prahy do Albánie a zpět. „Celkem jsme vystřídali padesát aut. Nejdelší cestu jsme měli s...
Tajemstvím dlouhověkosti netopýrů je zimní spánek. A nespí zavěšení, líčí zoolog
Netopýři. Jediní savci, kteří dokážou létat. Orientují se pomocí echolokace a každou noc snědí tolik hmyzu, kolik odpovídá asi třetině jejich váhy. Nás ale zajímali pro jejich úžasnou schopnost...
Screening na HPV viry způsobující rakovinu by mohl probíhat i u zubaře, říká odborník
Peter Vanek je ředitelem Nadace pro výzkum rakoviny Česká republika. Jednou z oblastí, které se aktivně věnují, je prevence rakoviny děložního hrdla. „Způsobují ji pohlavně přenosné HPV viry, které...
Vrací se dětem zlé sny? Pátrejte po příčině. Noční děsy si ale nepamatují, líčí expertka
Chtíc, aby spal, tak zpívala, pouštěla vysavač a skákala na nafukovacím míči. Matka, jež ponocovala. Pro čtenářky neznalé textu dodávám, že jde o variaci lidové ukolébavky. Matky jsou totiž schopné...
Ve 24 letech jí objevili rakovinu. Úzkost přišla až po uzdravení, vypráví
Anna Henselová si plánovala nechat preventivně odstranit poprsí. Byla totiž nositelkou genetické mutace BRCA, stejně jako její maminka, a byla tak více ohrožena rakovinou prsu. Nemoc ji však ve...
Pro někoho odpad, pro jiného poklad. V lihovaru dávají druhou šanci ovoci i chlebu
Slupky z citrusů a kakaových bobů nebo kal z pivovaru. Suroviny, které místo v koši a kanále naštěstí skončily v lihovaru. „Na podzim nás dokonce nechali otrhat i pražskou botanickou zahradu,“ směje...
Obavy se nepotvrdily. Dali bezdomovcům sto tisíc a zkoušeli, zda se postaví na nohy
Stačí sto tisíc korun k tomu, aby se člověk bez domova znovu začlenil do společnosti? To zjišťoval projekt New Leaf Česko v čele s Melanií Zajacovou. Lidem bez střechy nad hlavou rozdali celkem čtyři...
Řada žen nemá po rakovině své tělo ráda, hůř se pak hojí, říká fyzioterapeutka
Petra Holubová pracuje jako onkologická fyzioterapeutka. Zaměřuje se na ženy, které prodělaly rakovinu prsu nebo stále procházejí léčbou. „Učím je pečovat o jizvy a zlepšujeme hybnost. Fyzioterapie...
Takový zlaté dno nikdy neuvidí. Oceněná učitelka o přístupu k dětem i motivaci
Eliška Havránková učí ve zlatnické dílně na Akademii Světlá nad Sázavou. Letos získala ocenění Global Teacher Prize Czech Republic pro nejinspirativnější učitelku a stala se vůbec první laureátkou z...
Učíme lidi nekoukat na ceny, ale brát věci dle užitku, líčí zakladatelky Swap Prague
Nenakupujte, vyměňujte. A když už si chcete něco nového pořídit, vybírejte s rozmyslem. K tomu nabádají zakladatelky organizace Swap Prague, které lidem pomohly vyměnit už téměř tři sta tun věcí....
Půjčte si na trek kozy. Lidem otevírají srdce, říká chovatelka
Nezdržují, jsou společenské, nažerou se cestou a nemusíte jim nic balit. Naopak někdy samy s nákladem pomůžou. Řeč je o kozách, které i z obyčejného výletu udělají nevšední zážitek. „Lidé se s vámi...
Přístup „jen si dej, z toho vyrosteš“ je nebezpečný, říká trenér z proměn Košťál
Trenér Martin Košťál strávil rok po boku třinácti dobrovolníků, kteří se pustili do boje s obezitou. Někteří shodili i přes sto kilo. Změny se ale neodehrávaly jen na váze. „Lidé začali jinak...
Od nalomených žeber na Hrad. Klausova exmluvčí začala v padesáti novou kariéru
Jako malá chtěla být ilustrátorkou. Nakonec se ale stala mluvčí Václava Klause, založila PR agenturu a před osmi lety nastoupila do korporátní firmy. „Věřím, že v životě je jistá jenom změna,“ tvrdí...
Překládá Simpsonovy i hity od Disneyho. Často bez obrazu, líčí Vojtěch Kostiha
Vojtěch Kostiha překládá filmy už od dvaceti let. České znění obstarává dětským snímkům, romantickým komediím i ikonickým filmům pro fanoušky sci-fi. „Kdybych prozradil jejich děj, dostanu pokutu v...
I s postižením uspěla ve sportu a byznysu. Odmala jsem se učila fungovat sama, říká
Lenka Cenigová se narodila s postižením obou horních končetin. Navzdory svému handicapu ale profesionálně sportovala, vybudovala úspěšnou značku a vychovává tři děti. „Sport mě naučil disciplíně,...
Není nutné dělat za dítě úkoly, když mu to nejde. Bez zklamání narazí, říká pedagožka
Zvoní. Ve třídách – a bohužel občas i na Lince pro rodinu a školu 116 000. V loňském roce strávili její pracovníci hovory bezmála čtrnáct set hodin „Nejčastěji nám volají rodiče. Ale i učitelé jsou...
Cvičil jsem, až mi tekla krev. Žonglér o dětství na lodi i cirkusových Oscarech
Dětství strávil Zdenek Polach na zaoceánských lodích, kde vystupovali jeho rodiče. V patnácti letech se tam vrátil jako žonglér. „Trénoval jsem celé noci. Nenechal jsem toho, dokud mi netekla krev z...
Jednou bych chtěla zkoumat nebezpečné bakterie, říká devatenáctiletá česká vědkyně
Tereze Mikovcové je devatenáct let a má za sebou skutečně úspěšný rok. Na jaře uběhla maraton, odmaturovala se samými jedničkami a dostala se na jednu z nejlepších univerzit na světě. Není divu –...

















