Pátek 28. ledna 2022, svátek má Otýlie
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pátek 28. ledna 2022 Otýlie

Mobilní loket: nová nemoc z dlouhého telefonování

Pokud se potýkáte s brněním prstů a motorikou ruky a k tomu jste vášnivý mobilní telefonista, je to jasné. Vaše diagnóza s největší pravděpodobností zní: mobilní loket.

Při telefonování střídejte ruce, vyhnete se tak problémům s motorikou | foto: Profimedia.cz

Do ordinací lékařů stále častěji přicházejí pacienti s tím, že je brní prsty. "Lidé si stěžují na bolest a brnění prstů před spaním, která se postupně mění na bolest celých loktů," řekl televizní stanici ABC specialista z ortopedické kliniky v Clevelandu Peter Evans.

Mohou za to mobily. Pokud telefonujete často a telefon přikládáte k uchu stále jednou a tou samou rukou, začne být postupem času přetěžována. Při držení mobilu u ucha totiž člověk ohýbá ruku nepřirozeným způsobem, což zabraňuje krvi v proudění k prstům.

Mobilní loket

vzniká: při přetěžování jedné ruky během dlouhého telefonování
příznaky: brnění prstů, problémy s motorikou ruky
řešení: střídat ruce při telefonování, používat handsfree

Leckomu by se mohlo zdát, že je to banální problém. Vždyť kdo by se pozastavoval nad obyčejným brněním prstů? Lékaři ovšem varují, že při častém a dlouhém telefonování se motorika rukou může zhoršit. Hůře se vám pak bude držet tužka, hrát na hudební nástroj nebo kupříkladu psát na počítačové klávesnici.

Pokud nejste "vášnivými" uživateli mobilních telefonů, s problémem se patrně nesetkáte. Telefonujete-li však víc než hodinu denně, patříte do rizikové skupiny.

Podle odborníků je nejvhodnější používat handsfree. Vaše ruce tak logicky podle názvu zařízení zůstávají volné. Pokud si z jakéhokoliv důvodu nemůžete pořídit handsfree sluchátko, je tu další řešení. Stačí po chvilce telefonování vystřídat ruku, ve které mobil držíte. Druhá ruka tak mezitím může "odpočívat".

Zatímco u nás je onemocnění známé především jako tenisový loket, ve Spojených státech se stal "mobilní loket" uznávanou diagnózou. Tamní lékaři toto pohybové "onemocnění" léčí speciálními chrániči, které si pacienti připínají na noc. Ohrožené nervy v ruce tak nejsou během spánku namáhány a mohou se regenerovat.

CES 2022 - největší veletrh spotřební elektroniky

Veletrh CES je největší událost v oblasti spotřební elektroniky a IT každoročně pořádaný v lednu v Las Vegas.

Další témata: Koronavirus  Omikron  Sonda Parker Solar Probe Dalekohled Jamese Webba 

  • Nejčtenější

Nejsou dokonalé, ale jsou perfektní. Test Google Pixel 6 a 6 Pro

Více než dva měsíce Googlu trvalo, než své Pixely 6 a 6 Pro pomocí softwarových aktualizací vyladil tak, že snad...

Vodafone dá 30 GB za 167 korun. Ale má to háček

Vodafone začíná nabízet speciální edici předplacených karet. Především předplacenka Datová karta 30 GB může být pro...

A je to venku. Všechny verze Samsungů S22 ve všech barvách

Jako obvykle Samsung neuhlídal skoro nic. Známý únikář Evan Blass zveřejnil obrázky všech variant nové řady S22, která...

V Česku to raději nezkoušejte. Proč jdou v Androidu vypnout 2G sítě?

V nejnovější verzi operačního systému Android najdete možnost, jak až na nouzová volání zablokovat příjem 2G sítí....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mokrá ranvej jako stopka pro boeingy. Kvůli rušení 5G hrozí vyjetí z dráhy

Letecké společnosti, které provozují Boeing 787, musí přijmout opatření při přistávání těchto letounů na mokrých či...

Naši zemi by neubránila ani desetkrát větší armáda, říká armádní generál Opata

Premium Přes tři roky šéfuje armádě a nejvíc mu pije krev byrokracie. Když je nejhůř, oblékne maskáče a vyrazí z kanceláře...

Situace se obrací. Dřív byl vstřícný západ, dnes vyrazte s obytňákem na východ

Premium Nemám rád kempy s jejich davovou atmosférou, hlukem a stísněným prostorem a hotely jsou pro mě nenávratně statické,...

Recept na dlouhověkost? Chirurg Pafko vysvětluje, čím si zkracujeme život

Premium Profesor Pavel Pafko o tom, proč si u televize neotevře lahváč, o malém štěstí pro každý den a taky o poučném úrazu na...

  • Další z rubriky

Poněkud svérázná statistika ukazuje nejprodávanější smartphonové řady

Pokud si vyberete vstupní data, může vám vyjít zajímavá statistika. To udělali ve Strategy Analytics a vyšly jim...

Unikátní iPhone s USB-C má konkurenta. Možná jej potká stejný úděl

Když se v loni v říjnu objevily informace o podomácku upraveném iPhonu s USB-C portem, způsobilo to poprask....

Čínský zábavní gigant koupí herní mobily Xiaomi, plánuje vlastní modely

Obří čínská společnost Tencent si brousí zuby na vlastní herní hardware. Vedle virtuální reality chce vstoupit také na...

Apple proměnil nehostinné místo v Mars. Dokazuje odolnost iPhonů

Apple u příležitosti blížícího se příchodu čínského nového roku zveřejnil další ze série krátkometrážních filmů, v...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Mysleli, že mám miliony. A já žila na ubytovně, vzpomíná Nicol Lenertová

Premium Na biologického otce si Nicol Lenertová už nevzpomíná, jen říká, že byl pro ni i její mámu nebezpečný. Během dětství...

Survivor: Nahota i pomlouvání Pazderkové za jejími zády, že je labilní

Po odstoupení zpěváka Vojtěcha Drahokoupila kvůli psychickým potížím ze show Survivor se diváci dočkali i prvních...

Do Česka poprvé připlula loď naložená uhlím z Austrálie. Má pomoci Ostravsku

Do Děčína v sobotu ráno poprvé připlula po Labi loď naložená černým uhlím z Austrálie, informovala Česká televize a...

Devadesátky: Hlavně nehraj jako já, řekl Vetchý Bartošovi o společné postavě

Postavu Tomáše Kozáka v Případech 1. oddělení hraje Ondřej Vetchý. V mladší verzi policisty v Devadesátkách se proměnil...

Angelica: Mám ráda svoje prsa, i když ve 12 letech nebylo lehké se s nimi sžít

Burleska je vlastně teatrální striptýz, svlékání z krásných korzetových kostýmů. „Používáme spoustu peří, kostýmy jsou...