Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Těhotenství vyčerpává jako vrcholový sport, neodkládejte ho, radí lektorka

  12:30
Je porodní asistentkou v karlovarské nemocnici, laktační poradkyní, lektorkou a propagátorkou osobního rozvoje. Především je však maminkou čtyř dětí. I díky tomu Tereza Lerch Davídková dobře ví, že párů s problémy při snaze o početí dítěte každoročně přibývá. Jak sama říká, plodnost není samozřejmost. Leckdy však stačí málo, aby se úspěch dostavil.

Porodní asistentka Tereza Lerch Davídková pomáhá ženám s početím a provází je těhotenstvím. (26. listopadu 2024) | foto: archiv Terezy Lerch Davídkové

Proto se snaží pomáhat. Ženy provází v těhotenství, v péči o zdraví, je jim oporou při seberozvoji. Na cestě k zázraku zrození se totiž podle ní počítá vše, každá drobnost.

„My ženy máme omezený čas, kdy můžeme počít a donosit miminko. Nic nám neumožňuje posunout svůj reprodukční věk. Proto svým klientkám vždy říkám, ať rodičovství zbytečně neodkládají. Pokud mají partnera a zázemí, je lepší mateřství zvážit v mladším věku nežli později. Nečekat na dokonalost. Vždy můžete mít větší auto, lepší plat, dražší dovolené… Dítě ale můžete počít jen v určitém životním období,“ říká Lerch Davídková.

Nový trend: stále víc lidí si dává zmrazit vajíčka či spermie a odkládá rodičovství

Těhotenství je podle ní srovnatelné s vrcholovým sportem. I proto doporučuje, aby si ho žena naplánovala na dobu, kdy je její tělo ještě v dobré kondici. Upozorňuje také, že na rozdíl od mužů jsou na tom ženy s plodností hůř.

„Uvádí se, že jsou nejplodnější do svých 35. narozenin. Pak kvalita vajíček klesá a mohou se objevit potíže s otěhotněním. Naopak muž může mít kvalitní a rychlé spermie i po padesátce. Pokud tedy žije zdravým životním stylem,“ vysvětluje Tereza Lerch Davídková.

Přesto však spousta párů rodičovství odsouvá. Důvodem může být to, že životní náklady se stále zvyšují. Lidé mají navíc spoustu možností, jak trávit volný čas. Chtějí si užívat, cestovat. Často se stává, že ženy začínají plánovat děti až ke čtyřicítce. A to může být problém.

Překonat potíže jim Tereza Lerch Davídková pomáhá ve svém studiu Zdraví ženy. „Ladím organismus pomocí harmonizačních masáží. Prací s pánevním dnem zase pomáhám podpořit zdravou bioenergetiku pánve, která je v léčbě neplodnosti podpůrná,“ vysvětluje.

Na úrovni emoční se zaměřuje na možné podvědomé bloky, které by mohly negativně ovlivnit úspěšnost početí. Ať už přirozenou, nebo umělou cestou. Léčbu neplodnosti skvěle doplňuje také harmonizace energetických center.

Porodní asistentka Tereza Lerch Davídková pomáhá ženám s početím a provází je těhotenstvím. (26. listopadu 2024)

„Je důležité pečovat o všechny tři roviny, tedy fyzickou, emoční i energetickou. Jsem toho názoru, že tento přístup může léčbu neplodnosti zásadně ovlivnit,“ vysvětluje a dodává, že pokud mají páry problém s početím, vyšetření u specialistů by neměly odkládat.

„Fyzická rovina je základ. Pokud nefunguje, pak nepomohu ani já tou energetickou. Všechny ženy i muže, kteří řeší neplodnost, proto posílám na kliniku,“ ujistila.

Omezit alkohol, hýbat se a spát

Právě nyní je možné až do konce listopadu podstoupit zdarma vyšetření plodnosti na pracovištích kliniky Pronatal. A to i preventivně, aby se pár vyhnul pozdějším problémům s neplodností. „Klinika reprodukční medicíny s vlastní genetickou laboratoří má své sídlo v v budově hned vedle Karlovarské krajské nemocnice,“ nabádá.

Pět častých příčin ženské neplodnosti. Pozor na obezitu i slepé střevo

Párům, které se snaží o početí, rovněž dává několik doporučení. Především omezit alkohol, zařadit pravidelná cvičení a dopřávat si dostatek spánku. Vhodné jsou i doplňky stravy a vitamíny. Například kyselina listová, vitamín B12 a další. Především však je důležité nestresovat se a myslet pozitivně.

„Člověk by neměl nikdy podceňovat svou mysl. Když si budu říkat, že to nepůjde, pak to tak opravdu bude. Dobré psychické nastavení je základ všeho,“ dodává porodní asistentka Tereza Lerch Davídková.

21. května 2017

  • Nejčtenější

Kvůli agresivitě Romy neregistruji, vyhlásila pediatrička po konfliktu s nimi

S neurvalostí, agresivitou a urážkami se setkala v čekárně své ordinace dětská lékařka z Aše. Podle očitých svědků se jednalo o skupinku Romů, z nichž nikdo nebyl k lékařce objednán ani nepatřil mezi...

3. prosince 2024  14:21

Do telefonu stihla říct adresu, pak jen křičela. Znásilnění zabránili policisté

Na svou pětatřicetiletou bývalou partnerku zaútočil v jejím bytě ve Františkových Lázních dvaatřicetiletý muž z Chebska. Ženě se sice podařilo zavolat na tísňovou linku, ale stihla říct jen adresu a...

2. prosince 2024  17:27

Plzeň zaskočila lídra, Třinec se opět raduje. Otočky Litvínova a Boleslavi

Zaváhání favoritů i otočky nepříznivého stavu nabídlo 24. kolo hokejové extraligy. Vedoucí Pardubice nestačily na předposlední Plzeň (2:5), Litvínov otočil s Vítkovicemi na konečných 3:2. Mladá...

1. prosince 2024  15:20,  aktualizováno  21:37

Sparta ovládla šlágr, Pardubice zvýšily náskok. Slaví i Třinec, derby pro Vary

Hokejová extraliga pokračovala 23. kolem. Třinec si poradil s Olomoucí 3:2, Pardubice v Liberci otočily na 4:1. Sparta v Litvínově vyhrála 4:0, západočeské derby ovládly Karlovy Vary 3:0. Brněnská...

29. listopadu 2024  16:50,  aktualizováno  21:06

Kladnu nepomohl ani Jágr, Kometa bez gólu. Derby pro Boleslav, lídr vyhrál

Páteční program hokejové extraligy nabídl ve 25. kole výhru vedoucích Pardubic 5:3 nad mistrovským Třincem, České Budějovice udolaly Plzeň 1:0. Poslední Kladno i s Jaromírem Jágrem nestačilo na...

6. prosince 2024  16:50,  aktualizováno  21:44

Kladnu nepomohl ani Jágr, Kometa bez gólu. Derby pro Boleslav, lídr vyhrál

Páteční program hokejové extraligy nabídl ve 25. kole výhru vedoucích Pardubic 5:3 nad mistrovským Třincem, České Budějovice udolaly Plzeň 1:0. Poslední Kladno i s Jaromírem Jágrem nestačilo na...

6. prosince 2024  16:50,  aktualizováno  21:44

V Keni musí být řidič opravdu šikovný, líčí rozdíly šéf mezinárodní autoškoly

Premium

Provozovat autoškolu v africké zemi je náročné. Už jen kvůli tomu, že vyřízení oficiální žádosti, které by Keňana stálo v přepočtu tisíc korun a trvalo pár dnů, přijde cizince i na dvacet tisíc. A...

6. prosince 2024

Vánoční náladu do lázeňských měst o víkendu přiveze i parní Všudybylka

Speciální mikulášské vlaky budou o nadcházejícím adventním víkendu křižovat Karlovarský kraj. Vypraví je České dráhy. Zatímco v sobotu pojedou slavnostně vyšňořené motoráčky, druhá adventní neděle...

6. prosince 2024  9:51

Krušnohorský Klínovec otevírá zimní sezonu, na ostatních hřebenech čekají

První sportovce v pátek přivítá krušnohorský lyžařský areál na Klínovci, který se nachází na pomezí Ústeckého a Karlovarského kraje, sjet si budou moci modrou Dámskou sjezdovku. Novou lyžařskou...

6. prosince 2024

Kvůli milence se rozvádět nebudu, nejsem blázen, říká Simona Krainová

Nepije alkohol, nejí přílohy, běhá a posiluje. Karel Vágner šel do sebe. Zhubl už víc jak deset kilo. Jeho manželka...

Patrik Hartl odstupuje ze StarDance, vrátí se Lucie Vondráčková

Po důkladném zvážení a na doporučení lékařů se spisovatel Patrik Hartl rozhodl ukončit svoje účinkování v taneční...

Obraz zmaru Volkswagenu. Tisíce elektroaut smutně čekají na kupce

„Pacient Autoland Deutschland je nejen nemocný, má vysokou horečku,“ píše německý Bild. A jako důkaz diagnózy ukazuje...

Hrála v pornu, tak skončila. Solfronk se v Bacheloru rozloučil s další účastnicí

Odhalení o minulosti soutěžící Denisy Veselé a jejím natáčení pornovideí výrazně zamávalo atmosférou v sídle Bachelora....

Došly nám síly. Česká specialistka na cupcaky zavírá svůj obchod

Lenka Hnidáková, průkopnice cupcaků v Česku a autorka dvou knih o těchto dezertech, zavírá svůj obchod v pražském...