Žiju nový a naplněný život

  11:00aktualizováno  25. března 2019 18:16
Ještě jste si nekoupila aktuální číslo časopisu Žena a život? Tak to honem napravte. Najdete v něm (kromě spousty jiných zajímavých článků) i rozhovor s propagátorkou bio potravin Hankou Zemanovou. Přinášíme ochutnávku!
Část 1/4


Před pár dny začal nový rok, dala jste si ­nějaké předsevzetí?


Zatím ještě ne. Mám ráda zimu v klidu, ­nej­raději u kamen, kde můžu přemítat o tom, co bych chtěla žít nově či jinak, v čem se mohu nějak posunout a rozvíjet. Tudíž si úderem 1. ledna nedávám žádné velké sliby. Vypo­­zo­rovala jsem totiž, že více energie na začátek ­nových věcí mám až s příchodem jara, takže se po svátcích do ničeho příliš nehrnu. Navíc jsem koncem roku vypustila do světa třetí knížku – Novou biokuchařku, v níž najdete ­aktuální ­informace o bio potravinách, nových výži­vových trendech, ekologickém zemědělství a vedle toho samozřejmě také spoustu receptů. Je to vlastně kompletně přepracovaná ­Biokuchařka, jež vyšla před deseti lety. Psát ji pro mě byla obrovská radost, ale i velmi slušný výdej energie. Tím pádem jsem momentálně v dobrovolném útlumu.




Nejčtenější

Co s kůží po zhubnutí? Takhle lékař pomohl účastníkům Extrémních proměn

Oblíbený pořad Extrémní proměny sleduje třináct dobrovolníků, kteří po letech boje s těžkou obezitou drasticky hubnou. Leckoho může napadnout, co se s tělem a hlavně kůží člověka po tak velkém úbytku...

Bradavky ven, či cudně zahalit? Záleží na tom, jestli jste muž, nebo žena

Horké letní dny se blíží mílovými kroky a s nimi i jeden specifický úkaz: muži s obnaženými hrudníky. Většina z nás je bere jako běžnou součást městské i vesnické scenerie – což není dobře. A to z...

Slavné krásky padesát plus, které jsou ve skvělé kondici

I po padesátce jsou některé slavné ženy v perfektní kondici a mají tělo jako před desítkami let. Nic ovšem není zadarmo a za vším stojí dřina a odříkání. Podívejte se do galerie, co vše dělají tyto...

Na svatbu si počkali. Slavní, kteří do toho praštili v pozdějším věku

Svatba po čtyřicítce? Pro slavné osobnosti z naší galerie žádný problém. Podívejte se, kdo si počkal na toho pravého nebo tu pravou. Pro někoho šlo o několikáté manželství, pro jiné o první. Na...

Příběh Elišky: Puberta naší dcery nás ničí. S mužem se kvůli ní jen hádáme

Vím, že období dospívání je náročné, nakonec sama jsem si tím před časem prošla a na některé věci raději ani nechci vzpomínat. Jenže nikdy mě nenapadlo, že v případě naší jediné dcery to bude tak...

Speciální edice thrilleru Nikdy se nepřestala usmívat

Komerční sdělení

U příležitosti desátého výročí založení nakladatelství Golden Dog vychází speciální edice psychologického thrilleru Nikdy se nepřestala usmívat. Kniha, která se stala jedním z nejúspěšnějších titulů...

14. června 2025

Slavné krásky padesát plus, které jsou ve skvělé kondici

I po padesátce jsou některé slavné ženy v perfektní kondici a mají tělo jako před desítkami let. Nic ovšem není zadarmo a za vším stojí dřina a odříkání. Podívejte se do galerie, co vše dělají tyto...

14. června 2025

Horoskop pro každé znamení na 25. týden roku 2025

Už jen pár týdnů do prázdnin. Jaký bude další červnový týden podle hvězd? Blíženci, budete í trochu vypjaté emoce. Nedělejte proto z komára velblouda. Střelci, nejvíce překážek máte ve své hlavě a...

14. června 2025

Karamelové větrníky

Karamelové větrníky
Recept

Střední

110 min

Tento nadýchaný klasický dezert se nikdy neomrzí. Při jeho přípravě si dejte pozor na karamel, rád...

Tanec na škále mezi černou a bílou

Komerční sdělení

Filip Švehla a Martin Moflár společně vystavují v Artiu.

13. června 2025

Nejen pátek třináctého, ale i jeptišky či černá kočka. Kde se vzaly pověry?

Pátek třináctého, černá kočka přes cestu nebo plivnutí přes rameno k odvrácení smůly, když potkáte jeptišku. Pověry jsou v našem podvědomí zakořeněné víc, než jsme někdy ochotni si připustit. Kde se...

13. června 2025

Na kolo ve stylu. Správné oblečení i líčení z vás udělá šik cyklistku

Ať už jedete zdolávat rekordy nebo se jen chcete někam rychle přepravit, zkrátka za každé situace vám to může na kole slušet! Nevěříte? My víme jak na to.

13. června 2025

Omeleta se šunkou a zeleninou

Omeleta se šunkou a zeleninou
Recept

Střední

20 min

Tato omeleta je skvělý oběd když nemáte moc času na vaření, protože je hotová již za 20 minut.

Léto začíná! 3 fakta o ginu, která vás možná překvapí…

Komerční sdělení

S prvním teplým večerem se české terasy, zahrady i bary promění v ráj pro milovníky gin & tonicu. Gin je bezesporu letní stálicí – osvěží, potěší a překvapí. Ale znáte jeho příběh doopravdy? A víte,...

12. června 2025

Odpočinek, relaxace a načerpání energie

Komerční sdělení

Pokud hledáte místo jako stvořené pro odpočinek a načerpání energie, není lepší adresa než Jumeirah Muscat Bay. V něm totiž nechybí žádný aspekt, který je nutností každého exkluzivního resortu. Těšit...

12. června 2025

Rychlé přebalování, spolehlivá ochrana. Udrží nové Pampers Pants krok i s aktivním neposedou?
Rychlé přebalování, spolehlivá ochrana. Udrží nové Pampers Pants krok i s aktivním neposedou?

Kalhotkové plenky Pampers Active Baby Pants slibují trojnásobnou ochranu a pohodlí při každém pohybu, ať už se vaše dítko právě učí přetáčet, nebo...

Bradavky ven, či cudně zahalit? Záleží na tom, jestli jste muž, nebo žena

Horké letní dny se blíží mílovými kroky a s nimi i jeden specifický úkaz: muži s obnaženými hrudníky. Většina z nás je bere jako běžnou součást městské i vesnické scenerie – což není dobře. A to z...

12. června 2025

Mějte léto pod kontrolou. Ochrana před sluncem hraje prim

Bojíte se jít na slunce? Jistě, umí hřát i pálit. Aby vaše slunění bylo bez následků, natřete se dostatečně ochrannými krémy a kolem poledne se držte ve stínu. Zdravá pokožka je zkrátka ta...

12. června 2025
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.