Premium

Získejte všechny články
jen za 49 Kč/měsíc

Opálení v zimě?

  8:00
Většina lidí nemá možnost se opalovat po celý rok, navíc v Čechách je slunce opravdu málo. Samoopalování je zdravý, rychlý a bezpečný způsob jak udržet svoji pleť po celý rok zářivou a opálenou bez škodlivého UV záření.

Opalování | foto: Archiv

_______________________________________________________________________

Na trhu již existují samoopalovací produkty, které jsou přírodní, vegan a netestované na zvířatech. Jsou vhodné pro všechny typy pleti a obohaceny o výživné složky, které blahodárně působí na pleť a celé tělo. Stačí pár hodin a opálení je hned vidět. Pokud člověk spěchá na ples, nebo chce v zimních měsících odhalit nohy, pak si může v podstatě pomoci ihned. Což třeba v případě solária nejde.

Zápach a oražová barva je minulostí

Drtivá většina lidí, jak muži, tak i ženy jsou často zrazeni z příšerného samoopalovacího zápachu a oranžového odstínu. Na trhu již seženete kvalitní produkty, které vám zařídí zdravé a přirozené opálení po celý rok. Bez zápachu, škodlivého UV záření a nežádoucích fleků. Aby vaše pokožka byla hezky hnědá měl by produkt obsahovat extrakt z karamelu a erythruózy, tím je jakýkoli oranžový účinek vyloučen.

Samoopalovací sprej

Pracuje neskutečně snadno a rychle. Jednoduché nanášení vám zařídí přirozenou, zdravou a rovnoměrně opálenou pokožku. ,,Samoopalovací sprej Marc Inbane je obohacen čistými a výživnými přísadami, včetně Aloe Vera, Ginkgo biloby a vitamínu E. Sprej je určen pro časté použití, je rychleschnoucí, nezanechává skvrny ani pruhy a je naprosto bezpečný.‘‘ říká Tereza Morávková ze značky Marc Inbane

TIP: Kvalitný sprej nabízí i značky Bioderma či St Tropez.

Samoopalovací pěna

Pěna má lehkou texturu, která rychle schne, nelepí se a přizpůsobí se vaší individuální barvě pleti. ,,Velmi často nám chodí dotazy, zda si mají zákazníci vybrat sprej nebo pěnu. Velmi často odpovídám, že sprej vydrží 5 dní a pěna 9. Osobně si myslím, že jednodušší aplikace je sprejem. Pěna se totiž nanáší pouze rukavicí a například obličej či ruce lépe zvládnete se sprejem a štětečkem. Další častý dotaz se týká těhotných a kojících maminek. I pro ně jsou naše samoopalovací produkty vhodné a bezpečné.‘‘ dodává Tereza Morávková.

TIP: Samoopalovací pěnu seženete například u značky Bali Body, Vita Liberata a Eco by Sonya

Samoopalovací kapky

Jsou vhodné pro ženy i muže, kteří chtějí mít opálený obličej a nechtějí měnit svůj denní/ noční krém. Jednoduše smícháte kapky se svým oblíbeným denním krémem a nanesete rovnou na obličej a dekolt.

TIP: Vybírat můžete od značek Marc InbaneClarins nebo James Read.

Nezapomínejte exfoliovat pokožku

Na začátek je důležité zmínit exfoliaci pokožky, která je velmi důležitá a prodlužuje dobu opálení. Většina značek, které prodávají samoopalovací produkty nabízí i vlastní peeling, který vyhladí nedokonalosti, odstraní odumřelé kožní buňky a udrží pokožku svěží a zářivou.

Pomocníci rukavice a štětec

Pro aplikaci spreje a pěny používejte na velké plochy vždy rukavici a po dokončení si nezapomeňte pořádně umýt ruce. Pro rovnoměrné nanášení bez fleků si raději kotníky, lokty a klouby promažte krémem a na obličej a dekolt použijte štětec. Vybírejte štětce, které jsou hypoalergeně a antibakteriálně ošetřeny, ty jsou vhodné i pro ty nejcitlivější typy pleti.

Aplikace sprejem

Sprej je důležité dobře protřepat a udržovat jej 30 cm od těla. Nastříkejte rychlým a plynulým pohybem, aby se sprej rozprašoval rovnoměrně. Nejlépe se vám budena nášet ve sprše,kde můžete rozprášený produkt snadno omýt. Při nástřiku obličeje (krku a výstřihu) je důležité mít oči zavřené a stříkat shora tak, aby se sprej pěkně nanesl na obličej a výstřih. Na dolazení a rozetření použijte štětec a rukavici pro dokonalou jednotnost a chybějící místa. Sprej můžete nanášet přímo na rukavici nebo štětec, tím omezíte přebytek spreje mimo tělo a znečištění prostoru.

Aplikace pěnou

Pěnu protřepejte a aplikujte přímo na rukavici. Pro dosažení dokonalého výsledku naneste pěnu na své tělo jemným a hladkým pohybem. Pro urychlení schnutí použijte fén. Sprej, pěna i kapky jsou plně vstřebány po cca 3 hodinách, do té doby je lepší vynechat cvičení nebo sprchování. Po této době je možno nanést další vrstvu pro intenzivnější barvu opálení.

Aplikace kapek

Kapky jednoduše v dlani smíchejte se svým obvyklým množstvím krému a aplikujte na požadovanou oblast pokožky. Chcete-li si udržet stávající rozjasněnou pleť použijte 2–3 kapky, pro zvýšení opálení použijte 4–5 kapek. Poté si nezapomeňte umýt ruce teplou vodou. 

TIP: Samoopalovací produkty je lepší aplikovat na večer po sprše. Ráno si dejte rychlou sprchu, tím se opláchne poslední vrstva a nehrozí tak zašpinění světlého oblečení. 

Vstoupit do diskuse

Nejčtenější

Kolo, večerníček pro vojáky i spartakiáda. Jak jsme sportovali za socialismu

Mladé atletky cvičí v Ďáblickém háji v Praze pod dohledem Jaroslavy Jehličkové...

Žádné značkové sportovní outfity a drahé náčiní z e-shopu, žádná selfíčka z gymu. V dobách budování socialismu se tělesné výchově a sportu věnovala pozornost, ovšem museli jsme si vystačit s...

Nezdravé jídlo a litry piva. Martin v Extrémních proměnách zhubl 70 kilo

V průběhu roku hodil Martin svou lenost za hlavu. Opět se z něj stal sportovec.

Lenost, věčná únava, vysoký tlak a špatné vztahy s rodinou. To vše sužovalo teprve třicetiletého Martina. Přihláška do slovenských Extrémních proměn mu změnila život. Jeden den nemohl ani vyjít do...

Máte málo vlákniny? Těchto 30 potravin se vyplatí zařadit do jídelníčku

Ilustrační fotografie

Vláknina patří mezi klíčové živiny pro zdravé trávení, spokojená střeva i delší pocit sytosti. Denně bychom jí měli přijmout přibližně 25 až 30 gramů, což ale mnoho lidí nesplní. Přitom často stačí...

Recept na spokojené bydlení? Kuchyň, která vypadá jako obývací pokoj

Bílé kuchyně nahradila provedení v teplých přírodních barvách, patří k nim...

Zapomeňte, že nejdůležitějším místem v bytě či domě je obývací pokoj. Ani omylem. Letošní veletrh EuroCucina v Miláně jasně ukázal, že z kuchyně, která bývala jen funkčním prostorem, je dnes...

Dokonalé letní šaty: Vybírejte stylové kousky podle nálady i postavy

Retro klasika v podobě puntíkatých šatů se nikdy neomrzí. Je to přesně ten...

Nenechte se dlouho přesvědčovat, šaty jsou přesně to, co teď potřebujete! Máme pro vás inspiraci na letní šaty, ve kterých zazáříte. Objevte střihy, které lichotí vaší postavě a sednou vaší náladě a...

Paddleboard, svižný úklid i zahrádka. Proč k posilování nepotřebujete fitko

Ilustrační snímek

Ne, nezavrhujeme fitness centra. Pořád platí, že cvičení v posilovně je asi nejefektivnějším způsobem budování svalové hmoty. Ale co když fitko fakt nesnášíte? A přitom dobře víte, že pevné tělo je...

6. června 2026

Z filmových pláten až k roli babiček. Vzpomínáte na hvězdy milénia?

V období milénia se to v magazínech jen hemžilo těmito kráskami.

Vzpomenete si ještě, které krásky plnily magazíny v období před zhruba dvaceti lety? Ukazovaly se ve filmových trhácích na filmových plátnech a chodily prestižní přehlídky? V období milénia se to VIP...

6. června 2026

Horoskop pro každé znamení na 24. týden roku 2026

Ilustrační snímek

Jaký bude náš první červnový víkend a následující pracovní týden podle hvězd? Panny, věnujte se rodině a blízkým pozorně naslouchejte. Ryby,

6. června 2026

Jak na perfektní selfie? Hlídejte světlo a naličte se, ať je vám dobře

Ilustrační snímek

Ještě nikdy nebyla žádná generace vystavena takovému tlaku na vzhled a neustálé konfrontaci s představami okolí. Jak se s tím vypořádat a nezbláznit se? Pár tipů přináší vizážistka Eliška Matějková.

5. června 2026  1:41

Kolo, večerníček pro vojáky i spartakiáda. Jak jsme sportovali za socialismu

Mladé atletky cvičí v Ďáblickém háji v Praze pod dohledem Jaroslavy Jehličkové...

Žádné značkové sportovní outfity a drahé náčiní z e-shopu, žádná selfíčka z gymu. V dobách budování socialismu se tělesné výchově a sportu věnovala pozornost, ovšem museli jsme si vystačit s...

5. června 2026

Myslel si, že má zánět průdušek. Po půl roce kašle lékaři odhalili tuberkulózu

Rentgenový snímek plic ženy, která onemocněla tuberkulózou.

Jiří si nejprve myslel, že jde jen o obyčejnou virózu. Když ale kašel neustával dlouhé měsíce, pochopil, že jde do tuhého. Zjištěná diagnóza ho ale velmi šokovala. Lékaři odhalili, že má tuberkulózu....

5. června 2026

Sety jsou módní hit. Zapomeňte na nudný kostýmek a vyneste dokonalý pár

Volné pruhované kalhoty se v nové sezoně okamžitě stanou hvězdou vašeho...

Když nemáte čas ani chuť na vymýšlení nových kombinací, sázkou na jistotu je jednoznačně set ze stejného materiálu. Nudné kostýmky ale nečekejte, tyto dvojice tvoří dokonalý pár a rozhodně zaujmou.

4. června 2026

K lékařům chodíme až moc, české zdravotnictví potřebuje změnu, říká pneumolog

Ve své kanceláři kouká na poněkud depresivní obraz, co má pověšený na zdi –...

Ve své kanceláři kouká na poněkud depresivní obraz, co má pověšený na zdi – obrovské plíce vyvedené černou barvou. Trochu připomíná fotografie povinně zveřejňované na krabičkách cigaret, jež by měly...

4. června 2026

Nezdravé jídlo a litry piva. Martin v Extrémních proměnách zhubl 70 kilo

V průběhu roku hodil Martin svou lenost za hlavu. Opět se z něj stal sportovec.

Lenost, věčná únava, vysoký tlak a špatné vztahy s rodinou. To vše sužovalo teprve třicetiletého Martina. Přihláška do slovenských Extrémních proměn mu změnila život. Jeden den nemohl ani vyjít do...

4. června 2026

Usměvaví pohodáři, silní vůdci? Tato znamení skrývají své pravé já za masku

Ilustrační snímek

Někteří lidé nosí masky pro zábavu, jiní, aby přežili. Jsou totiž hodně zranitelní nebo vnitřně unavení, a potřebují se tak chránit před okolím. Mohou se tak vyhýbat problémům nebo zařídit, aby kolem...

3. června 2026

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Šperky jako záplaty pro duši: stříbro probudí intuici, měď dodá energii

Módní trendy na poli šperků velí vyrabovat vlastní šperkovnici, nehledě na...

Okrasné předměty na těle fungují nejen jako ozdoba, ale i coby psychická podpora. Jaké klenoty byste měli nosit?

3. června 2026

Máte málo vlákniny? Těchto 30 potravin se vyplatí zařadit do jídelníčku

Ilustrační fotografie

Vláknina patří mezi klíčové živiny pro zdravé trávení, spokojená střeva i delší pocit sytosti. Denně bychom jí měli přijmout přibližně 25 až 30 gramů, což ale mnoho lidí nesplní. Přitom často stačí...

3. června 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.