Premium

Mimořádně jen 19 Kč/měsíc
na prvních 5 měsíců

Jak nás ovlivňuje Měsíc? Úplněk vše zintenzivní, nov ovlivňuje mysl

Ilustrační snímek

Ilustrační snímek | foto: Jiří Benák, iDNES.cz

Po staletí lidé věřili, že fáze Měsíce ovlivňují jejich náladu nebo to, jak se v danou noc vyspí. Přestože neexistují vědecké důkazy, někteří lidé jsou na tyto vlivy prokazatelně citlivější.

Dlouhodobě se traduje, že úplněk ovlivňuje náladu a duševní stav. Přestože je prokázáno, že skutečně působí na vodní plochy a způsobuje příliv a odliv, jestli si opravdu dokáže „pohrát“ i s naším spánkem, se tak úplně neví, byť si citlivější jedinci stěžují, že se jim při úplňku hůře usíná nebo se během noci častěji budí.

Neblahý vliv na spánek

„Některé lékařské studie nevylučují, že na kvalitu spánku má vliv i lunární cyklus, který způsobuje, že mozková činnost indikující kvalitu hlubokého spánku se za úplňku snižuje někdy až o třicet procent. Podobný vliv byl prokázán i u dětí, jejichž spánek byl při úplňku zhruba o pět minut kratší než v době novoluní,“ popsal pro Denik.cz vědec z Hvězdárny v Brně Pavel Gabzdyl.

Někteří dokonce popisují, že během úplňku intenzivněji prožívají emoce nebo bolest a zkrátka všechno víc vnímají. A pak jsou tu ještě tvrzení, která jsou skoro jako vystřižená z hororu – za úplňku má přibývat dopravních nehod, potyček a v lidech se probouzet agresivita.

Zvyšuje úplněk lidskou agresivitu?

Jistá studie z roku 1986 naznačila, že by mohl mít Měsíc něco společného i s menstruací. Na vzorku 826 žen vědci zjistili, že 28,3 procent z nich začíná menstruovat kolem novoluní.

„To, že zrovna délka menstruačního cyklu se u žen blíží délce lunárního cyklu, může být náhoda, ale také nemusí,“ uvedl v rozhovoru pro časopis Téma Gabzdyl. Naši předkové věřili, že při úplňku stoupá plodnost žen a že děti počaté v této době budou častěji chlapci. A podobný mýtus se drží i kolem porodů – prý jich je při úplňku více.

Výzkumů, které se vlivem Měsíce na člověka zabývají, existuje celá řada. Jejich výsledky ale nejsou jednoznačné a žádný spolehlivý důkaz, že by fáze Měsíce výrazně měnily naše chování, náladu nebo zdraví, zatím nemáme.

Může se jednat o iluzorní korelaci. Člověk si spojí dvě věci, které spolu ve skutečnosti nesouvisí. Pokud například několikrát zažije špatný den během úplňku, může si vytvořit přesvědčení, že za jeho náladu může právě Měsíc.

Pověry o jednotlivých fázích Měsíce

Úplněk – tvrdí se, že veškeré prožitky se při úplňku stupňují. Mohou vás tedy víc bolet klouby, jizvy nebo záda.

Ubývající Měsíc – naši předkové věřili, že když během ubývajícího Měsíce zasadíte kořenovou zeleninu, bude se jí lépe dařit. Člověk má prý během této fáze více energie.

Nov – říká se, že kdo se za novoluní jeden den postí, předejde mnoha nemocem. Zatímco úplněk údajně působí silněji na tělesné zdraví, novoluní ovlivňuje mysl.

Přibývající Měsíc – během této fáze bychom se měli vyvarovat praní, uklízení nebo jiným domácím pracím.

Článek vznikl pro časopis Pestrý svět.

Vstoupit do diskuse

Nejčtenější

Vypadali jako dokonalé páry. Ani těmto slavným ale láska nevydržela

Svět je miloval, ale láska jim nevydržela.

Měly fanouškovskou základnu po celém světě a lidé milovali právě to, jak moc jim to sluší dohromady. Pak se ale slavné VIP páry rozešly a lidé se k nim na čas otočili zády. Podívejte se do galerie,...

Manžel se asi zbláznil. Po dvaceti letech mi oznámil, že chce otevřený vztah

Ilustrační snímek

Dvacet let jsme byli ideální pár, rodiny v okolí si nás dávaly za příklad. Všechno klapalo, vychovali jsme dvě děti, které se postavily na vlastní nohy, doma byl klid a pohoda. Pak ale manžel přišel...

Influencer Mariano di Vaio: Sexy Ital, kterého milují ženy po celém světě

Známý italský model je hvězdou Instagramu

Mariano Di Vaio je jedním z celosvětově nejúspěšnějších italských influencerů, digitálních podnikatelů, modelů a herců. Proslavil se jako průkopník pánské internetové módy a dnes patří mezi klíčové...

Konečně vím, co je život, říká Lukáš z Extrémních proměn. Pár kilo navíc neřeší

Lukáš Skupin

Vážil 228 kilo, po Extrémních proměnách se pyšnil Lukáš Skupin váhou 109 kilo. Ačkoli nyní má pár kilo nahoře, stále se cítí skvěle. Měsíce po proměnách denně dře v posilovně, drží si zdravou stravu,...

Karmické číslo odhalí temné stránky. Zjistěte, co v životě musíte napravit

ilustrační snímek

K životnímu číslu se lidé často obrací v naději, že jim ukáže jejich silné stránky. Stejně si ale můžete spočítat i své karmické číslo, které na rozdíl od toho životního přináší trochu hlubší pohled...

Svařák má konkurenci! Zima chutná po vanilce a skořici

Komerční sdělení
Svařákům odzvonilo. Jägermeister Winter Edition přináší horký drink s vůní...

Někdo to rád horké. Proč ale v zimě zůstávat u klasického svařáku? Novinka Jägermeister Winter Edition přichází s trochu jinou variantou – hřejivým nápojem s tóny vanilky a skořice, který si můžete...

9. října 2026

Dobrý spánek znamená dobrou náladu. Jak si jej přinést do ložnic?

Ilustrační snímek

Ten špatný je schopný nejen rozhodit fyzické zdraví a způsobovat trvalou únavu a nesoustředěnost, ale odráží se také na psychice. Jak se tedy naučit spát a na co byste si měli dát pozor?

9. října 2026  4:30

Změna bolí, i když je k lepšímu. Psycholog Špok vysvětluje, proč se jí tolik bojíme

Dalibor Špok

„Na to jsem moc starej. Tohle za nás nebylo. Takhle se to dělalo vždycky.“ Změny často přijímáme neradi a nové věci vnímáme s nedůvěrou. Jak se jim nebránit a zvládat je lépe, vysvětluje v rozhovoru...

9. října 2026

Quiet dumping: tiché kopačky vás zničí víc než tvrdý rozchod. Co s tím?

ilustrační snímek

Ze vztahu neodchází, přesto už s vámi dávno není. Quiet dumping je zákeřný vztahový trend a nejzbabělejší způsob, jak opustit partnera. Drží vás v šachu pomocí ticha, nejistoty a vyčerpávající...

9. října 2026

Jako babička jsem toho musela hodně spolknout. Teď jsme se snachou kámošky

ilustrační snímek

Jak přistupovat k výchově vnoučat? Radit a zasahovat, nebo mlčet a třeba i trpět? Stále více psychologů doporučuje jednoduché pravidlo: Konečné slovo mají rodiče. Prarodiče můžou nabídnout svou...

8. října 2026

Čas jí sluší, ale potřebuje péči. Jak se starat o pravou kůži v šatníku

Ilustrační snímek

Patina, hebkost, hodnota. To všechno může pravé kůži přinést správná péče a šetrné zacházení. Jak ji poznat, chránit a hlavně udržet v šatníku v perfektní kondici, radí stylistka Dominika Staňková...

8. října 2026

Je vám zle už v čekárně? Syndrom bílého pláště může zvyšovat i zdravotní rizika

ilustrační snímek

Dělá se vám nevolno jen při pohledu na ordinaci? Možná netrpíte strachem z nemoci, ale syndromem bílého pláště. Tento stav je mnohem rozšířenější, než si většina lidí myslí, a postihuje děti i...

8. října 2026

Mladší vzhled pleti? Eucerin sází na epigenetiku

Komerční sdělení
Mladší vzhled pleti? Eucerin sází na epigenetiku.

To, jak naše pleť stárne, neurčuje pouze datum narození. Eucerin® proto přichází s řadou Hyaluron-Filler + Longevity, která využívá poznatky epigenetiky a pomáhá pleti získat mladistvější vzhled.

7. října 2026

Konečně vím, co je život, říká Lukáš z Extrémních proměn. Pár kilo navíc neřeší

Lukáš Skupin

Vážil 228 kilo, po Extrémních proměnách se pyšnil Lukáš Skupin váhou 109 kilo. Ačkoli nyní má pár kilo nahoře, stále se cítí skvěle. Měsíce po proměnách denně dře v posilovně, drží si zdravou stravu,...

7. října 2026

Život s narcisem? Přijdete o sebevědomí a jistotu, odejít chce odvahu

Ilustrační snímek

Sebeláska je v posledních letech hojně skloňovaným pojmem. Jsou však i tací, kteří sami sebe milují tolik, až to hraničí s psychiatrickou diagnózou. Přestože oni sami si svůj „problém“ neuvědomují,...

7. října 2026

Objevily jsme parádní herní kufříky, které naše děti zatím nepustily z ruky
Objevily jsme parádní herní kufříky, které naše děti zatím nepustily z ruky

Léto a prázdniny jsou v plném proudu, což pro nás maminky znamená jediné – vymyslet atraktivní program pro děti a přežít dlouhé cesty autem nebo...

Dlouhé šaty ano, tenisky ne. Jak letos vyzrát na dress code v tanečních

ilustrační snímek

Dámy a pánové, zadejte se, taneční kurzy začínají! Kombinovat přísný dress code se současnými trendy může být pořádná taneční výzva. Objevte šikovné triky, jak do tradičních pravidel vnést trendující...

7. října 2026

Dokonalost končí. Podzimu budou vládnout temné rty a rozcuchané vlasy

Ilustrační snímek

Beauty trendy pro podzim a zimu 2026/27 se pohybují mezi dvěma protiklady. Na jedné straně stojí romantická přirozenost, hydratovaná pleť a nedbalé vlny, na druhé výrazné líčení inspirované koncem...

6. října 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.