Pokud si vás našla kocovina, nechte si pomoct od těchto věciček.

Alkohol v našem těle


Jako první jej vstřebává žaludek, údajně až 20% vypitého alkoholu. Rychlost vstřebávání ovlivňuje teplota nápoje, koncentrace cukrů a bublinek.


Důležitou roli hraje koncentrace alkoholu v daném nápoji a náplň žaludku. Proto je velmi důležité před pitím alkoholických nápojů jíst.

Čtěte také: 6 způsobů, jak zmírnit kocovinu

Nejvyšší hladina alkoholu v krvi je 80 minut po vypití. Pokud jste zvědaví, co vám může pomoci zrychlit „zpracování“ alkoholu, abyste ze sebe dostali promile a neničili žaludek a játra, tady jsou:



Černá káva


Nejen, že silná černá káva vás dokáže ráno nastartovat, je také užitečná na kocovinu. Může být dokonce používána jako zdravější alternativa k energetickým nápojům, ale i tak pijte ji s mírou!



Grapefruity


Grapefruit je úžasné ovoce, a to nejen pro jeho obsah vitaminu C, ale i pro spalovací enzymy. Snižuje množství inzulínu v těle, což vaše opilé tělo ocení. Toto ovoce je ideální také při držení diet.


  17:00,  aktualizováno  25. března 2019 17:41