Simona Babčáková: Svobodně rozhoduji o své budoucnosti

Část 2/3

Došla jste k závěru, že chcete žít jinak?


Ani ne jinak, jako posunout to dál, ještě vědomějším směrem.

Můžete ty změny blíže charakterizovat? Týkají se vaší herecké profese?


Ano i. Seřadila jsem si svoje priority, podívala jsem se na svůj život, a přesto, že mi každá moje práce dává radost, rozhodla jsem se leccos obětovat, abych získala více času pro potřebné změny. Třeba ve stravování a pohybu.

A podařilo se?


Ano. Obětovala jsem 3 představení. Ukončila jsem práci na seriálu. Ale rozhodně zůstává závazek vůči domovskému Dejvickému divadlu, tam mám prioritu. Vytvořila jsem tím prostor, ve kterém už si mohu svobodně rozhodovat, co chci a nechci.


Je nějaká oblast, které se chcete věnovat intenzivněji než doposud?


Ano. Dosud jsem nedávala důraz na péči o tělo. O pohyb a stravování. Uvědomila jsem si, jak radikálně to ovlivňuje moje prožívání a to, jak se ve svém těle cítím. Jak člověk stárne, tělo nám dává najevo, že je třeba se o něj starat víc než dosud. Také jsem daleko citlivější vůči signálům, které mé tělo vysílá. Jsem senzitivní člověk, takže na sobě pociťuji, jakým způsobem moji psychiku jídlo a pohyb ovlivňuje a jak důležité to je. Nyní se snažím měnit stravovací způsoby nejen u sebe, ale u celé mé rodiny.

Co na to říkají vaše děti?


Zatím si víceméně jedou po svým a změny jsou kosmetické, ale jsem rozhodnutá nepolevit a jít dál krůček po krůčku. Takže rodičovská klasika, neustále licituji mezi tím, co považuji za užitečné a smysluplné jídlo a tím, co reálně snědí.

Autor:
  • Nejčtenější

Horoskop pro každé znamení na 13. týden roku 2024

Březen se chýlí ke konci, co nás podle hvězd čeká v jeho posledním týdnu? Panny, kritikou šetřit nebudete, ale zařadíte...

Nejvyšší čas na změnu šatníku. Víme, bez čeho se na jaře neobejdete

Letmý pohled z okna stačí a hned máte jasno. Počasí velí jednoznačně - je čas vyjarnit šatník. Už jste si pořídili...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sportovní elegance funguje. Odvažte se a spojte zdánlivě nespojitelné

Řada módních expertů by vám za spojení pojmů sport a elegance utrhla hlavu. Jenže i na první pohled sportovní oblečení...

Jaro volá po barvách. Víme, čím bezpečně rozbijete mrtvou zimní šeď

Aktuální období už není o tmavých a studených barvách. Právě naopak, trendy přejí výrazným a veselým odstínům....

Sebelítost se dá překonat. Zaměstnejte své myšlenky jinak a půjde to

Není nic neobvyklého setkávat se s různými problémy a potížemi. Někdy přijdou i pocity nezdaru. Nejhorší způsob, jak...

PARTY roku v pražských Letňanech představila vesmír plný zážitků

Nezapomenutelná IQOS PARTY připravila návštěvníkům v pražských Letňanech večer plný unikátních zážitků, jejichž...

Zima utužuje naše vztahy. Konečně máme čas si pořádně popovídat

Možná studené časy nemáte rádi. Proklínáte je, a když můžete, radši se před nimi schováváte v teple domova. Ale to je...

Březen je měsíc čtení. Vyberte si kousek, který vás vcucne a nepustí

Hektická doba, kterou zažíváme, si žádá jedno: umění „vypnout“. Klid a mír nitru zajistí nejen meditace, ale i knihy....

Neutápějte se v minulosti. Chyby dělá každý, ale ať vás nesemelou

Každý člověk udělá někdy v životě chybu. Nezřídka si ji vyčítá, neustále myslí na její následky, vrací se k ní a trápí...

Šárka Hamrusová: Díky laktační poradkyni jsem si přestala myslet, že je chyba ve mně
Šárka Hamrusová: Díky laktační poradkyni jsem si přestala myslet, že je chyba ve mně

Šárka chtěla kojit. Chvíli to ale vypadalo, že se jí to nepodaří. Díky správně zvolené laktační poradkyni nakonec dosáhla úspěchu. Poslechněte si...

Rána pro britskou monarchii. Princezna Kate má rakovinu, chodí na chemoterapii

Britská princezna z Walesu Kate (42) se léčí s rakovinou. Oznámila to sama ve videu na sociálních sítích poté, co se...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...