Banán, skořice, kefír. Tyto potraviny umí kouzlit a rozzáří vaši pleť

Elixír mládí je ukrytý i v obyčejných věcech, které koupíte v obchodě za pár korun. A tady je několik z nich. Pokud toužíte po krásné zářivé pleti, je čas vyrazit na nákup.
Část 1/6
Ilustrační snímek

Každý z nás stárne jinak. Někdo má vrásky v pětadvaceti, jiným se objeví až úderem čtyřicítky. Čím to je? Svou roli v tom určitě hrají geny, výživa a spánek, ale i způsob, jak se o svou pleť staráte.

Mnozí z nás proto volí cestu drahých krémů, pleťových vod a masek. Podle odborníků je tento luxus zbytečný. Skoro stejnou službu vám prokážou i obyčejné suroviny, které najdete v každé domácnosti. A které to jsou?

Lékořicový olej

ilustrační snímek

Většina z nás zná tuhle rostlinku jen jako součást bonbonů. Naši předkové ale velice dobře věděli, že extrakt z kořene lékořice má antimikrobiální vlastnosti a pomáhá také při léčbě ekzémů a akné. A to není všechno!

Lékořice vám poslouží jako ochrana proti škodlivému UV záření, dokonce snižuje projevy hyperpigmentace, která se na kůži projevuje v podobě různých zahnědlých flíčků. Údajně pomáhá i jako přírodní lék proti stárnutí. Využijte toho i vy!

Náš tip: Na lékořicový olej vložte do uzavíratelné sklenice (třeba do klasické „zavařovačky“) kořen lékořice a zalijte ho kvalitním olivovým olejem. Obě přísady smíchejte a za průběžného protřepávání nechte na okenním parapetu louhovat dva až tři týdny. Nakonec olej sceďte a používejte podle potřeby. Zklidní podrážděnou kůži, jizvy nebo akné.

Vstoupit do diskuse

Nejčtenější

I po padesátce jsou fit a vypadají skvěle. Jak o sebe pečují známé celebrity

Jennifer Aniston, Halle Berry a Naomi Campbell

Ženy i muži známí z pódií či stříbrného plátna si uvědomují, že péče o tělo a mysl je po padesátce ještě důležitější než v mládí. Zatímco někteří sázejí na intenzivní tréninky, jiní dávají přednost...

Tři znamení, která jsou zoufale špatnými lháři. A kdo je naopak expert?

Panna

V astrologii můžeme najít tři znamení, kterým lhaní moc nejde. Lidé v nich narození jsou průhlední jako čistá voda. Často jim to může velmi komplikovat život, protože s tím jde často ruku v ruce i...

Přeplněné russian lips už naštěstí ustupují, říká o trendech v plastice lékařka

Hostem podcastu NA KAFI byla lékařka plastické chirurgie z Perfect Clnic...

Omlazování intimních partií, zpevnění povislých částí těla po hubnoucích kúrách a jemné úpravy obličeje, které mají vypadat přirozeně. To jsou nejnovější trendy v plastické chirurgii podle...

Váhy čekají komplikace, Býkům bude přát štěstí. Co říká horoskop na březen

Premium
ilustrační snímek

Třetí měsíc roku 2026 přináší další výzvy a příležitosti. V pokračování našeho seriálu horoskopů astrolog Milan Gelnar prozradí, co březen přinese jednotlivým znamením, na co se mohou těšit, čeho...

Co jíst, aby tělo fungovalo lépe? Vsaďte na tyto superpotraviny

Ilustrační fotografie

Vypadají jako běžné suroviny, ale nutričně patří k tomu nejlepšímu, co si můžete dopřát. Superpotraviny dodají tělu důležité vitaminy, minerály, vlákninu i zdravé tuky a pomáhají podpořit imunitu,...

Sexy v prádle i oblečená. Taková je Jessie James Deckerová

Jessie má i po čtyřech dětech neskutečně krásnou postavu.

Sedmatřicetiletá zpěvačka Jessie James Deckerová je čtyřnásobnou mámou, ale postavu má stále jako modelka. Je až s podivem, že se jí stále daří držet štíhlou linii a vypadat odpočatě a v kondici,...

7. března 2026

Zatočte s jarní únavou. Osvědčené tipy, jak získat zpět energii

Ilustrační fotografie

Vyčerpanost a únava, bolest svalů a kloubů, nechuť cokoli dělat nebo potíže se soustředěním – to jsou typické příznaky jarní únavy. Nejde o nemoc, ale o přirozenou reakci organismu na dlouhou zimu,...

7. března 2026

Horoskop pro každé znamení na 11. týden roku 2026

Ilustrační fotografie

Jak se nám bude podle hvězd dařit v následujícím týdnu? Lvi, jako když hrází hrách o zeď...nevšímavost doma přejdete, ale v práci vás přehlížení potrápí. Vodnáři, vy se následující víkend pověnujte...

7. března 2026

Proč stres ničí pleť i vlasy rychleji než čas?

Komerční sdělení
Nezestárli jste, jste přetížení: Proč stres ničí pleť i vlasy rychleji než čas?

Unavená pleť. Vlasy bez objemu. Náhlé padání, které ještě před pár měsíci neexistovalo. Automaticky hledáme příčinu ve věku, jenže realita je často jiná. Chronický stres dnes dokáže změnit kvalitu...

6. března 2026

Přeplněné russian lips už naštěstí ustupují, říká o trendech v plastice lékařka

Hostem podcastu NA KAFI byla lékařka plastické chirurgie z Perfect Clnic...

Omlazování intimních partií, zpevnění povislých částí těla po hubnoucích kúrách a jemné úpravy obličeje, které mají vypadat přirozeně. To jsou nejnovější trendy v plastické chirurgii podle...

6. března 2026

Čerpejte sílu podle ájurvédy. Záleží, jaký typ energie jste

O dýchací cvičení je stále větší zájem. I proto začíná jejich možnosti věda...

Ájurvéda (āyus = život a veda = znalost), tedy něco jako věda o životě, je více než šest tisíc let staré léčebné umění z Indie. Pomůže vám načerpat novou energii a vnést větší vyrovnanost do...

6. března 2026

Stíny, hlasy a doteky, které nejsou skutečné. Co jsou pseudohalucinace?

Ilustrační fotografie

Vidět nebo slyšet věci, které ve skutečnosti neexistují, a přitom si to uvědomovat? Může jít o takzvané pseudohalucinace, které postihují překvapivě mnoho lidí. Kdy jsou neškodné a kdy už byste měli...

6. března 2026

Expertky z Topkosmetika.online předpovídají beauty trendy

Komerční sdělení
Expertky z Topkosmetika.online předpovídají beauty trendy.

„Hranice mezi estetikou a medicínou se stále více propojují,“ říkají Tatiana Sorokina a Yekaterina Afanasyeva z beauty platformy Topkosmetika.online Jak vidí letošní kosmetické trendy a proč je...

5. března 2026

Biohacking i tradice: 5 tipů na dárky k MDŽ

Komerční sdělení
Beauty biohacking i síla tradice: 5 last-minute tipů na dárky k MDŽ, které mají...

Mezinárodní den žen se v posledních letech mění v oslavu ženské sounáležitosti a tzv. self-care. Už nejde o rychlé nákupy v drogerii, ale o hledání produktů, které do koupelny přinesou výsledky...

5. března 2026

Sako by měla mít každá žena. Hlavně, ať vám dobře sedí

Že se dá sako nosit i jinak, než běžně vídáme, dokazuje tento model. Pro...

Minimálně jedno sako by měla mít v šatníku každá žena. Snadno se kombinuje, a když vám dokonale padne, unosíte ho pro nejrůznější příležitosti. Jaký střih a barva jsou trendy a které sako bude vaší...

5. března 2026

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Sklenička jako únik z reality. Jak poznat, že máme zaděláno na problém

Často se nenápadně zvyšuje vypité množství a člověk alkoholu začíná podřizovat...

Sklenka vína po práci nebo pivo k seriálu. Pro mnoho lidí běžný způsob, jak zakončit den a odpočívat. Přesto si někteří postupně všimnou, že bez alkoholu se uvolňují hůř. Už samotná představa večera...

5. března 2026

I po padesátce jsou fit a vypadají skvěle. Jak o sebe pečují známé celebrity

Jennifer Aniston, Halle Berry a Naomi Campbell

Ženy i muži známí z pódií či stříbrného plátna si uvědomují, že péče o tělo a mysl je po padesátce ještě důležitější než v mládí. Zatímco někteří sázejí na intenzivní tréninky, jiní dávají přednost...

5. března 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.