Povzbuzovač č. 3 -> Odsuňte pochybnosti
Nejste si jistá, jestli vás přítel vůbec miluje, když se vrací z práce v deset večer a ještě se spokojí s letmou pusou někam za ucho? Uložte si romantický e-mail, který vám poslal k prvnímu máji, a zvedněte si jím náladu, jakmile začnete pochybovat, jestli má vztah vůbec cenu.
Proč to funguje: Zažeňte trýzeň hmotným důkazem, který vás přesvědčí, že vaše partnerství je dobré; například noste v peněžence vaši fotku s přítelem.
Povzbuzovač č. 4 -> Pořiďte si vzor
Ráno před zatěžkávací zkouškou si v duchu promítněte, jak sebejistě se umí chovat třeba vaše šéfka. Zkuste ji jemně zkopírovat.
Proč to funguje: Když to zvládne ona, proč ne vy? A ještě něco: Ať už mluvíte s průvodčím, nebo se svým nadřízeným, udržujte oční kontakt. Je totiž jasným znamením, že si zdravě věříte.
