Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Lenka Nová: Energii mi dodává jóga

  15:00aktualizováno  26. března 2019 10:20
Známá zpěvačka se chystá na turné po České republice, v rámci nějž odehraje desítky koncertů. Na co se nejvíc těší a co jí momentálně dělá největší radost?

V jakém rozpoložení jsme vás dnes zastihli? Cítíte s nadcházejícím jarem příval nové energie?


Příval energie zatím necítím. Jaro je sice podle kalendáře už tady, ale je pořád ještě zima, takže se snažím vyškrábat poslední zbytky energie, než mě teplo a slunce znovu nabijí. Právě dnes máme koncert v Jazzdocku v Praze, a tak se snažím nějak probudit. Rozezpívávám se a půjdu se někam projít.

Co vám vždycky spolehlivě zvedne náladu? Máte nějaké své rituály, kterých se nehodláte vzdát, ani když nevíte, kam dřív skočit?


V poslední době je to hlavně jóga, která mě rozproudí a přinese pozitivní tok energie i myšlenek. Je to taky moje dcera, která začíná mít svůj styl humoru, což je pro mě hodně zábavné. A také přítel, přátelé, procházky, filmy... Co nikdy nevynechám, je velký hrnek černého čaje s medem a citronem. Když ho nestíhám v klidu ráno vypít, naliju do termosky a vyrážím do ulic.

Čeká vás náročné turné po celé republice. Jak se na něj chystáte po fyzické stránce? A jak se vůbec na turné těšíte?


Na nadcházející turné se těším moc. Jedeme společně s Petrem Maláskem jen ve dvou. Bude to zase nová zkušenost. Petr je výborný a vnímavý muzikant, a tak to kromě hudby a textů bude hodně o emocích. Koncerty nejsou fyzicky náročné, ale fyzično a psychika jsou spolu úzce spojené. Chci se cítit dobře, proto kromě zmíněné jógy zkusím taky někdy vyběhnout. Důležitá bude psychická příprava, správné naladění. V den koncertu mám vždy trošku jiný režim, snažím se více zklidnit a povinnosti běžného dne odklonit na jindy. 

  • Nejčtenější

Devadesátky jsou zpět! Oblékněte ikonické trendy, které už jste nosily

Éra 90. let výrazně ovlivnila jak hudebně-kulturní, tak módní scénu. Přinesla s sebou ikonické trendy, které jedna část...

Horoskop pro každé znamení na 16. týden roku 2024

Co nás čeká v druhé polovině dubna podle hvězd? Blíženci, váš čas mimo hlavní události končí. Předvedete své názory,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Není sako jako sako. Sáhněte s klidem po barvách a nových materiálech

Není kabát jako kabát a není sako jako sako. Hravé jarní modely využijete až do podzimu, tak ne nebojte a nějaký si v...

Kosmetický kalendář: jak často mýt vlasy a používat sérum nebo masku

Úkonů, které jsou třeba pro krásu, je víc než dost. Někdy bývá těžké si to všechno zapamatovat, naštěstí je tady...

Vztah s kolouškem ženám svědčí. S mladším mužem rozkvetou a ožijí

Vztahy starších žen s mladšími muži byly dřív tabu. I když existovaly, nemluvilo se o nich. Dnes je pěstuje stále více...

Jaro je ideální čas na restart. Dejte šanci novým začátkům

Mnoho lidí jaro vidí jako šanci na nový a mnohem lepší začátek. A mají pravdu, vše se probouzí, ve vzduchu vládne...

Hormony a emoce: proč někdy záříme a někdy máme náladu pod psa

Možná se občas sama sebe ptáte, proč vaše nálady připomínají horskou dráhu. Někdy máte energie na rozdávání, jindy jste...

Březen je měsíc čtení. Vyberte si kousek, který vás vcucne a nepustí

Hektická doba, kterou zažíváme, si žádá jedno: umění „vypnout“. Klid a mír nitru zajistí nejen meditace, ale i knihy....

Sebelítost se dá překonat. Zaměstnejte své myšlenky jinak a půjde to

Není nic neobvyklého setkávat se s různými problémy a potížemi. Někdy přijdou i pocity nezdaru. Nejhorší způsob, jak...

Náhle zemřel zpěvák Maxim Turbulenc Daniel Vali, bylo mu 53 let

Ve věku 53 let zemřel zpěvák skupiny Maxim Turbulenc Daniel Vali. Letos by se svou kapelou oslavil 30 let na scéně....

Sexy Sandra Nováková pózovala pro Playboy. Focení schválil manžel

Herečka Sandra Nováková už několikrát při natáčení dokázala, že s odhalováním nemá problém. V minulosti přitom tvrdila,...

Charlotte spí na Hlaváku mezi feťáky, dluží spoustě lidí, říká matka Štikové

Charlotte Štiková (27) před rokem oznámila, že zhubla šedesát kilo. Na aktuálních fotkách, které sdílela na Instagramu...

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike. Pozornost vzbudily...

Rohlík pro dítě, nákup do kočárku. Co v obchodě projde a kdy už hrozí právník?

V obchodech platí pravidla, která občas zákazník nedodržuje. Někdy se navoní parfémem, aniž by použil tester, nebo...