Sobota 30. září 2023, svátek má Jeroným, Ráchel
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Sobota 30. září 2023 Jeroným, Ráchel

Aerobic slaví 25. narozeniny!

  16:00aktualizováno  25. března 2019 16:26
Když se u nás v 80. letech minulého století objevil nový sportovní směr spojující aerobní cvičení s hudbou, asi nikdo netušil, jaké nadšení vyvolá, a že se právě Česká republika jednou stane „aerobikovou“ velmocí.

| foto: ArchivBauer Media

Čerstvý vítr od Pacifiku


Spojit aerobní cvičení s hudbou a tanečními prvky byl skvělý nápad. Zrodil se v hlavě Američanky Jacke Sorensenové. Nový sportovní směr, který byl velmi dynamický a mnohem zábavnější než všechna dosud známá cvičení, si rázem získal spoustu příznivců, a to hlavně mezi ženami. Jednou z těch, které se staly jeho nadšenými propagátorkami, byla i herečka Jane Fondová. Díky jejím videokazetám si pak mohly ženy dopřát lekce aerobiku i doma.
K nám začal aerobik pronikat až v 80. letech minulého století. Průkopnicemi aerobního cvičení u nás se staly Helena Jarkovská a Zlata Wálová, které v roce 1985 vydaly knihu Aerobní gymnastika. V té době u nás byly velmi oblíbené hodiny tzv. jazzgymnastiky, což bylo spíše klidnější taneční cvičení podle hudby. Pamětníci popisují první setkání s aerobikem asi takto – bylo to, jako by k nám najednou zavanul od Pacifiku čerstvý vítr. Dynamické cvičení doprovázené tanečními prvky a moderní rytmickou hudbou bylo nabité energií, živé a temperamentní. A přesně se hodilo do svobodné doby, která právě přicházela…

Zlatá Olga


V 90. letech k nám už ze západu pronikaly nové směry aerobiku, pořádaly se mezinárodní kongresy za účasti zahraničních lektorů, vznikala nová soukromá fitcentra. Postupně se u nás nejvíce prosadil sportovní aerobik. Přispěla k tomu i řada osobností z řad sportovních gymnastek a gymnastů, které nová a temperamentní disciplína oslovila. Podobnou ikonou, jako byla v Americe herečka Jane Fondová, se u nás stala Olga Šípková. Osmnáct let se věnovala sportovní gymnastice, ale – jak sama často zmiňuje v rozhovorech - až aerobik byl ta láska na první pohled. Díky svému pohybovému nadání, náročnému tréninku a cílevědomosti dokázala tahle usměvavá brunetka v roce 1997 v Sydney dosáhnout na nejvyšší post a stát se mistryní světa. Její triumfální vítězství nejenže zviditelnilo Českou republiku v oblasti sportovního aerobiku v zahraničí, ale zároveň inspirovalo mnoho dalších žen, které se začaly tomuto sportu intenzivně věnovat. Velkou měrou k tomu přispěla i její televizní vystoupení a videokazety se cvičením, které natočila.


Česko jako aerobicová velmoc


Česká republika si v aerobicu dlouhodobě drží pověst světové jedničky a mezi ostatními zeměmi jsme považováni za aerobikovou velmoc.
„Česká republika má v aerobiku obrovskou závodnickou základnu a je mezinárodně oceňována pro výborné choreografie a skvělé technické provedení. Právě díky nim a skvělým trenérům se naši závodníci právem řadí ke světové elitě,“ říká Jana Havrdová, která je od roku 2010 prezidentkou Českého svazu aerobiku a fitness FISAF.cz a v roce 2013 byla zvolena prezidentkou mezinárodní organizace FISAF. „Jen v loňském roce vybojovala Česká republika na Mistrovství Evropy 2016 celkem 16 zlatých medailí ve všech soutěžních a věkových kategoriích,“ připomíná Jana Havrdová.


Projekty, které mají rozhýbat Česko


Český svaz aerobiku a fitness Fisaf.cz se stal iniciátorem preventivní kampaně Česko se hýbe, zaměřené na podporu pravidelné fyzické aktivity obyvatel ČR. „V době, kdy je každý druhý Čech ohrožený nadváhou či obezitou, si tato kampaň klade za úkol rozhýbat celé Česko,“ vysvětluje koordinátorka projektu Jana Boučková z Českého svazu aerobiku a fitness Fisaf.cz. Mezi významné projekty kampaně patří dva významné projekty – Česko se hýbe ve školách a Děti na startu.

Autor:
Témata: Jana Havrdová
  • Nejčtenější

Bed rotting frčí na sociálních sítích. Před trendem však lékaři varují

Na sociálních sítích se objevil nový trend, který vybízí lidi k celodennímu povalování v posteli. Lékařům se však...

Důležité vitaminy pro ženy. Pomohou chránit před stárnutím i depresemi

Věk se neptá. Tělo stárne a potřebuje čím dál více vaši podporu. Proto je od určitého věku důležité, aby si ženy...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Do města v oblečení na sjezdovku? Trend gorpcore šokuje svou nepatřičností

Softshellová bunda je vám milejší než elegantní kabát? A místo polobotek raději volíte osvědčené tenisky? Pak jste...

Nahlédnutí do ložnice dokonalých párů. Co dělají, že mají tak skvělý sex?

Šťastný vztah plný pochopení a kvalitního sexu. Takový by si přál snad každý z nás. Ovšem nestačí jen přání, je také...

Šťastná sedmička, nešťastná třináctka i znamení ďábla. Co nám říkají čísla?

Existují šťastná a nešťastná čísla? Jak se některá uplatňují v tajemných rituálech? A věřil na čísla i Adolf Hitler?...

Solární panely odcházejí překvapivě rychle a záruky nefungují, říká expert

Premium Solární boom může za pár let přinést majitelům fotovoltaických elektráren nepříjemné překvapení. Životnost solárních...

Při výchově sourozenců nejde být úplně spravedlivý, vysvětluje psycholožka

Premium Do pracovny za ní chodí rodiče, kteří tápají ve výchově ratolestí, řeší komplikované vztahy sourozenců či výchovu...

Jsme firma na zážitky. Ředitel Sparty Křivda o Priskem i novém stadionu

Premium Dodnes ho zabolí nohy, když si vzpomene, jak hrála Sparta naposledy v Edenu. V loňském derby dostala takovou...

Jak vyladit vztahy s tchyní? Někdy ustupte a tolerujte se navzájem

Téma vztahu s tchyní a tchánem je pro mnoho lidí složité. Pokud nepatříte k těm několika šťastným, kteří...

Irská taneční a stepařská show Rhythm of the Dance, poprvé v Česku

Velkolepá show irského tance a hudby Rhythm of the Dance v rámci své světové tour míří poprvé do České republiky....

11 knihoven, které stojí za to navštívit

Knihovny už dávno nejsou jen o půjčování knížek. Můžete v nich vařit, zahrát si šifrovací hru, vyzkoušet...

Jak na svačiny do školy i do práce

Začátek školního roku bývá hektický nejen pro školáky a jejich rodiče, ale pro všechny, kteří se po uplynulém létě...

Kojenecké lahvičky, které šetří přírodu? Vyzkoušejte je s námi zdrama!
Kojenecké lahvičky, které šetří přírodu? Vyzkoušejte je s námi zdrama!

Jestli máte doma malé miminko a zároveň je pro vás důležitá starost o naši planetu, pak rozhodně otestujte nové kojenecké lahve NUK For Nature s...

Jiří Paroubek se potřetí oženil, expremiér si vzal bývalou poslankyni ČSSD

Po opožděné páteční oslavě svých 71. narozenin se bývalý premiér Jiří Paroubek o víkendu oženil, tentokrát už potřetí....

Solární panely odcházejí překvapivě rychle a záruky nefungují, říká expert

Premium Solární boom může za pár let přinést majitelům fotovoltaických elektráren nepříjemné překvapení. Životnost solárních...

Kazma ukázal, jak snadno se dal zjistit kód vedoucí k výhře 22 milionů korun

Kazma (38) ukázal, jak relativně lehce se dal zjistit kód vedoucí k výhře jednoho milionu dolarů, v přepočtu 22 milionů...

Žiju se ženou, přiznala farářka ze StarDance Martina Viktorie Kopecká

Farářka Církve československé husitské Martina Viktorie Kopecká (37), která zaujala televizní diváky v soutěži...

Toxická laguna v Rumunsku pohlcuje vše živé. Katastrofa není daleko

V té krajině není nic lidského, a nebýt věže kostela, která ční z bahnité hmoty, ani by tu nic přítomnost člověka...