Také si dáváte každý rok předsevzetí, že tentokrát prožijete předvánoční dobu mnohem klidněji? Letos se vám to konečně může podařit – s našimi tipy si vychutnáte všechno, co tohle krásné období přináší.
Ilustrační snímek

Mlsejte

Někdy je kousek čokolády prostě potřeba, v daném okamžiku vám totiž může dodat pocit štěstí. Zapomeňte ale na jakýkoliv stres kvůli štíhlé linii – je vědecky podloženo, že ten, kdo mlsá bez špatného svědomí, mlsá mnohem méně.