Jednoduché, levné a hlavně zdravé. To jsou naše zeleninové tipy, které musíte ochutnat.

Brambory v alobalu s česnekovým tvarohem a červenou paprikou (1 porce)

Ingredience: 150 g nových brambor, 100 g nízkotučného měkkého tvarohu, stroužek česneku, sůl, 100 g vařené brokolice, 50 g drůbeží šunky



Postup:

Brambory očistíme kartáčkem pod tekoucí vodou, osušíme, každou bramboru zabalíme do alobalu a pečeme v troubě do změknutí. Tvaroh rozmícháme s prolisovaným česnekem a podle chuti osolíme. Upečené brambory rozpůlíme a na každou půlku dáme tvarohovou směs. Pysypeme je na kostičky nakrájenou šunkou a na růžičky rozebranou brokolicí.


  10:00,  aktualizováno  31. března 2019 13:31