3. Růžičková kapusta

Je plná vlákniny a rostlinných bílkovin, takže vás skvěle zasytí. Je zároveň plná živin a antioxidantů.




4. Skořice

Pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi, zrychluje metabolismus, snižuje hladinu cholesterolu v krvi. Má skvělou, lehce palčivou chuť. Zkuste si vyluhovat kousek nemleté skořice v láhvi s vodou a pijte ji v průběhu dne.


  6:00,  aktualizováno  25. března 2019 19:33