RECEPT DNE: Roštěná s jogurtovo-houbovou omáčkou

Zkuste k sobotnímu obědu uvařit roštěnou s jogurtovo-houbovou omáčkou. Uvidíte, že si pochutná celá rodina.

Roštěná s jogurtovo-houbovou omáčkou | foto: Kulinární studio MAFRA

Ingredience

800 g hovězí roštěné
sůl
mletý černý pepř
3 lžíce oleje
100 g žampionů
80 g sterilovaných hub
1 chilli paprička
1 lžička mleté papriky
100 g bílého jogurtu
1 lžíce másla

1. Maso očistíme a nakrájíme na čtyři stejně velké plátky. Lehce je naklepeme, osolíme a opepříme. Na pánvi rozpálíme olej, vložíme maso a opékáme po každé straně asi 4-5 minut. Pak roštěnky vyjmeme a necháme v teple odpočinout.

2. Do výpeku přidáme nakrájené žampiony, sterilované houby, nasekanou chilli papričku a orestujeme. Vše zasypeme mletou paprikou, osmahneme, vmícháme jogurt a prohřejeme.

3. Nakonec přidáme máslo, sůl a pepř, metličkou prošleháme a zvolna vaříme na mírném ohni, až omáčka zhoustne. Plátky masa přelijeme omáčkou a podáváme s knedlíky nebo bramborami.

Vstoupit do diskuse

Nejčtenější

Lži, podvody a noční hody. Matěj se finále Extrémních proměn málem nedočkal

Matěj se do Extrémních proměn přihlásil na apel svých rodičů, kteří už...

Matěj se do Extrémních proměn přihlásil na apel svých rodičů, kteří už prý nevěděli, jak syna přesvědčit, aby zhubl. Zavalitý mladý muž se zadýchával i při pomalé chůzi, vleže měl tep 110. Stalo se...

Chybí vám kolagen? Třináct běžných potravin, které podpoří jeho tvorbu

Zdroje bílkovin v potravinách.

Kolagen se stal synonymem mladistvého vzhledu a pružné pleti, ale neméně důležitý je pro zdraví kloubů, kostí či svalů. S věkem ho ubývá – do určité míry však jeho tvorbu můžeme podpořit. Stačí na...

Dominika z Proměn: Přijmout, že jsem štíhlá? Práce s hlavou je doživotní

Hostem podcastu NA KAFI byla účastnice Extrémních proměn a koordinátorka na...

Dominika Vymazalová je jednou z nejvýraznějších tváří loňských Extrémních proměn. Dnes žije v Praze, na sociálních sítích radí lidem, jak najít sebelásku i motivaci, a spolupracuje s...

Jaro láká ukázat nožky. Zkuste čtveřici outfitů s tou nejkrásnější sukní

Není třeba splňovat stereotyp krásy, abyste mohla vynést světlou květovanou...

Odkládáme kalhoty, ve kterých jsme přečkaly zimu, a už nedočkavě ze skříně vytahujeme sukně, bez nichž není dámský šatník nikdy úplný.

Jíte je běžně, ale mohou škodit. 30 rizikových potravin nejen pro alergiky

Ilustrační fotografie

Alergie na potraviny a různé intolerance jsou stále častější. Některé složky stravy patří mezi silné alergeny, jiné mohou zhoršovat trávení nebo vyvolávat histaminové či pseudoalergické reakce. Tady...

Rituály jsou jako kotva v chaosu. Pomáhají nám být psychicky odolnější

ilustrační snímek

Naše psychická odolnost nevzniká v krizích, ale v každodenních návycích. Malé rituály, které si dopřáváme, nás kotví v nejisté době chaosu a překotných změn. Udělejte si na ně čas a plánujte je do...

15. dubna 2026

Umírněná Schillerová a přísná Malá. Jak se oblékají političky vládních stran

Alena Schillerová, Taťána Malá, Zuzana Mrázová

Od posledních parlamentních voleb brzy uběhne půl roku. Nazrál tedy čas, abychom novou vládu zhodnotili – tentokrát ovšem ne z politického, nýbrž z módního hlediska. A protože pánové toho mnoho...

15. dubna 2026

Od všímavosti přes skenování těla po vědomé dýchání. Jak dopřát hlavě klid

Ilustrační snímek

Neustálý spěch, množství informací a starostí dokážou člověka snadno zahltit. Jednoduchá práce s pozorností pomůže snížit stres a vrátit do každodenního života víc klidu.

15. dubna 2026

Alergie na vzestupu. Jak si ulevit a co nepodcenit, poradí lékař

MUDr. Tomáš Slisz

Alergie už dávno nejsou jen sezonní problém. Trápí nás i doma – prach, roztoči i kvalita vzduchu hrají větší roli, než si myslíme. Co všechno alergie zhoršuje a jak si ulevit? Ptejte se alergologa...

15. dubna 2026

Mezinárodní výstava Kočky Praha 2026

Komerční sdělení
Mezinárodní výstava Kočky Praha 2026

Milovníci koček, zbystřete! 25.-26.4.si nenechte ujít jedinečnou výstavu!

14. dubna 2026

Pilates Reformer: cvičení, které si zamilujete

Komerční sdělení
Pilates Reformer: cvičení, které si zamilujete. A ve Form Factory ho vyzkoušíte...

A ve Form Factory ho vyzkoušíte už od 299 Kč.

14. dubna 2026

Myslela jsem, že jsem vyčerpaná. Ve skutečnosti šlo o roztroušenou sklerózu

Ilustrační fotografie

Začalo mě brnět tělo, motala se mi hlava a viděla jsem rozostřeně. Šla jsem za neurologem a ten mi řekl, že za tím bude zřejmě namožení a vyčerpání. Nakonec se ale ukázalo, že mám roztroušenou...

14. dubna 2026

Trpíte syndromem podvodníka? Není vždy důvod o sobě pochybovat, věřte si

Dobrý sex jednou týdně je jako pomyslná elixír života.

Nejspíš to také znáte... Občas se necítíte ve své kůži a začnete o sobě a o svých schopnostech pochybovat. A to už je jen krůček k tomu, abyste začali sami sebe vidět „pokřivenou optikou“.

14. dubna 2026

Osobní inventura jako kompas. Jakým směrem se vydat ve dvaceti či v padesáti

Premium
Ilustrační snímek

Děláme ji běžně v práci a občas i doma, ve skříni či v knihovně. Sami sebe ale často řešíme za pochodu, pozdě, případně vůbec. Přitom právě pravidelná a poctivá bilance toho, jak jsme na tom se...

14. dubna 2026

Tesori d’Oriente: Každodenní rituál pro tělo i mysl

RESTART

Vydejte se na smyslnou cestu orientem s Tesori d’Oriente. Podmanivé vůně a pečlivě vybrané ingredience promění běžnou péči v relaxační rituál, který hýčká tělo, uklidňuje mysl a provoní celý domov.

13. dubna 2026

Příběh Tomáše: Manželka mého kamaráda po mně vyjela. Mám mu to říct?

Ilustrační snímek

Když jsme se s manželkou před pár lety přestěhovali do nového domu, nikoho jsme tu neznali. První, s kým jsme se sblížili, byl sousedský pár o pár let starší než my. On pohodář, se kterým jsem si...

13. dubna 2026

Chybí vám kolagen? Třináct běžných potravin, které podpoří jeho tvorbu

Zdroje bílkovin v potravinách.

Kolagen se stal synonymem mladistvého vzhledu a pružné pleti, ale neméně důležitý je pro zdraví kloubů, kostí či svalů. S věkem ho ubývá – do určité míry však jeho tvorbu můžeme podpořit. Stačí na...

13. dubna 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.