RECEPT DNE: Omeleta se šunkou a zeleninou

Autor:
Nastartujte svůj den pořádnou snídaní!

Omeleta se šunkou a zeleninou | foto: MAFRA

Ingredience

1 menší cibule
2 větší žampióny
1 červená paprika
1 jarní cibulka + na ozdobu
150 g šunky
8 vajec
100 ml smetany na vaření
sůl
mletý černý pepř
1 lžíce rostlinného oleje
snítky tymiánu na ozdobu

1. Cibuli, žampióny, papriku a jarní cibulku očistíme a nakrájíme na menší kousky. Šunku překrájíme na proužky. 

2. Vejce vyklepeme do mísy a přidáme smetanu. Dochutíme solí a pepřem. Metlou vše našleháme. 

3. Na pánvi rozehřejeme olej a šunku se zeleninou orestujeme. Po chvíli přidáme našlehaná vejce se smetanou a vše promícháme. 

4. Omeletu vaříme pozvolna, dokud nezatuhne. Nakonec ji dozdobíme jarní cibulkou a tymiánem.

Vstoupit do diskuse

Nejčtenější

Hádky, slzy i 141 kilo dole. Marie a Luděk z Extrémních proměn chtějí dítě

Marie a Luděk jsou velcí fanoušci fotbalového klubu Baník Ostrava. Nadšeně...

Marie a Luděk jsou velcí fanoušci fotbalového klubu Baník Ostrava. Nadšeně sledují každý zápas. V minulosti se tyto večery neobešly bez pochutin a sladkých limonád. Když se připočetlo minimum pohybu,...

Umírněná Schillerová a přísná Malá. Jak se oblékají političky vládních stran

Alena Schillerová, Taťána Malá, Zuzana Mrázová

Od posledních parlamentních voleb brzy uběhne půl roku. Nazrál tedy čas, abychom novou vládu zhodnotili – tentokrát ovšem ne z politického, nýbrž z módního hlediska. A protože pánové toho mnoho...

Chybí vám kolagen? Třináct běžných potravin, které podpoří jeho tvorbu

Zdroje bílkovin v potravinách.

Kolagen se stal synonymem mladistvého vzhledu a pružné pleti, ale neméně důležitý je pro zdraví kloubů, kostí či svalů. S věkem ho ubývá – do určité míry však jeho tvorbu můžeme podpořit. Stačí na...

Příběh Tomáše: Manželka mého kamaráda po mně vyjela. Mám mu to říct?

Ilustrační snímek

Když jsme se s manželkou před pár lety přestěhovali do nového domu, nikoho jsme tu neznali. První, s kým jsme se sblížili, byl sousedský pár o pár let starší než my. On pohodář, se kterým jsem si...

Nevěra slavných: Tyto hvězdy chybovaly, ale dostaly druhou šanci

Tito slavní byli nevěrní, ale nakonec se vrátili zpět k původním partnerům.

Podívejte se do naší galerie na celebrity, na které praskla nevěra nebo ji samy přiznaly a následně se vrátily zpět ke svým partnerům či partnerkám. Všechny tyto hvězdy se shodly na tom, že šlo o...

Parodontóza: příznaky, které byste neměli podceňovat. Ohrožuje celé tělo

Ilustrační fotografie

Zápach z úst, bolesti dásní nebo krvácení – to jsou základní příznaky parodontózy. Pokud ji nebudete řešit, hrozí vám mnohem vážnější zdravotní komplikace.

18. dubna 2026

Horoskop pro každé znamení na 17. týden roku 2026

Ilustrační snímek

Co si pro nás hvězdy připravily na poslední dubnové dny? Lvi, někdy jste jak vystřelená patrona. Přiznejte si to, zvolněte a ke všemu přistupujte s větší rozvahou. Vodnáři, i vy byste měli zpomalit....

18. dubna 2026

Nenechte si život utíkat mezi prsty. Jak se naučit být prostě tady a teď

Ilustrační snímek

Žijeme rychle, často na autopilota a s hlavou plnou myšlenek, které nám nedají vydechnout. Mindfulness neboli všímavost nabízí jednoduchý, ale účinný návrat k sobě. Učí nás zpomalit, být přítomní a...

18. dubna 2026

Zahalte se s jarem do květů a pestrých barev!

Komerční sdělení
Zahalte se s jarem do květů a pestrých barev!

Po dlouhých zimních měsících je tu konečně slunce a první květy. I produkty české značky White Orchid v tomto období rozkvétají. Připravily jsme kašmírové plédy pro chladné dny a nové hedvábné šátky...

17. dubna 2026

Styl, který podtrhne skutečnou krásu!

Komerční sdělení
Styl, který podtrhne skutečnou krásu!

Osobní stylistka Veronika Slaninová zve ženy na jedinečný jarní workshop, který se uskuteční v neděli 17. května 2026 v Chateau St. Havel. Celodenní setkání je určeno všem ženám, které chtějí objevit...

17. dubna 2026

Elegance na každý den. Tyto kousky, jsou šik a zároveň pohodlné

Jednoduchá pruhovaná blůza v kombinaci s džíny rozšířeného střihu dokáže...

Naše oblečení by nemělo být kompromisem mezi pohodlím a vkusem, mělo by splňovat obojí. Co vám bude slušet a které kombinace jsou sázka na jistotu?

17. dubna 2026

Longevity? Alfou a omegou je smysluplný pohyb, pak spánek, míní fyziolog

Hostem podcastu NA KAFI byl fyziolog Radim Šlachta.

Termín longevity rezonuje médii a stal se novým trendem životního stylu. Jak však ve spleti informací najít metody a postupy, které skutečně fungují, a nenaletět na marketingové zkratky? A na čem...

17. dubna 2026

Generace Z je unavená z online seznamek. Smysl i naději vidí v randění naživo

Ilustrační snímek

Svůj život si nedovedou představit bez mobilu a wi-fi, v online prostředí doslova vyrostli, ale možná jim právě tato nechtěná expertíza už začíná lézt krkem. Příslušníci generace Z touží po randění...

17. dubna 2026

Jaro na kole bez stresu: vybavení, které vám usnadní každou vyjížďku

Komerční sdělení
Jaro na kole bez stresu: vybavení, které vám usnadní každou vyjížďku.

S prvními teplými dny se cyklisté vracejí zpět na silnice, cyklostezky i lesní traily. Pro mnoho lidí je kolo ideálním dopravním prostředkem do práce, skvělým způsobem, jak si udělat víkendový výlet,...

16. dubna 2026

Masáže proti vráskám jsou super. Výsledkem budou i pevné vlasy

Ilustrační snímek

I obyčejný dotek rukou dokáže větší zázraky než drahý pleťový krém. Přesvědčte se sami a dopřejte si denně rychlou masáž hlavy.

16. dubna 2026

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Blížence zraní mlčení, Lvy zase ponížení. Intimní karamboly podle horoskopu

Ilustrační snímek

Nejhlubší study a traumata vznikají často v dětství, v předchozích partnerských vztazích či v intimních chvílích. Okamžiky, kdy nás někdo zahanbil, pomluvil nebo se nám vysmál. Různá znamení...

16. dubna 2026

Hádky, slzy i 141 kilo dole. Marie a Luděk z Extrémních proměn chtějí dítě

Marie a Luděk jsou velcí fanoušci fotbalového klubu Baník Ostrava. Nadšeně...

Marie a Luděk jsou velcí fanoušci fotbalového klubu Baník Ostrava. Nadšeně sledují každý zápas. V minulosti se tyto večery neobešly bez pochutin a sladkých limonád. Když se připočetlo minimum pohybu,...

16. dubna 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.