Jak těžké je zvládnout měsíc bez alkoholu? Pro jednoho brnkačka, pro jiného těžká zkouška vůle. Poradíme vám, jak „suchej únor“ zvládnout.
Ilustrační snímek

Těšte se na nové zážitky

Bez kocovinových rán vám zbude spousta času na věci, ke kterým se jindy nedostanete. Naplánujte si výlety a aktivity, které jste chtěli už dávno podniknout. Bez alkoholu budete i méně unavená, proto energii využijte třeba na sport nebo učení se novým věcem.