Premium

Získejte všechny články
jen za 49 Kč/měsíc

Sexu se nikdy nevzdávejte. Hlavní důvody, proč se ze vztahu vytrácí

Ačkoli by sex ve vztahu neměl stát na prvním místě, je velmi důležitý. Intimita dělá z kamarádů partnery, a tak to bez ní nejde. V dlouhodobých vztazích ale četnost milování klesá, někdy dokonce až k nule. Pro vztahy je to pak často „konečná“.
ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: Unsplash

Podle sexuologických studií četnost sexu v manželství či dlouhodobém partnerství klesá po pěti letech vztahu až o 50 procent a po dalších deseti letech ještě o patnáct. Samozřejmě není to u každého páru stejné. Některé jsou aktivní po celou dobu trvání vztahu, u jiných dojde k vymizení sexuálního života úplně.

„Sex a intimita je základ vztahu, není to nejdůležitější, ale pokud vedle sebe žijete, nedotýkáte se, nemilujete se, nelíbáte se, nejste partneři, ale kamarádi, a zaniká tak podstata partnerského vztahu. Jen asi pět procent lidí umí být v takovém vztahu spokojeno. Je obvyklé, že jeden partner po sexu touží a ten druhý naopak vůbec. Z toho samozřejmě plyne, že ten toužící není spokojen. 

Možná chvíli »trpí a čeká«, ale po nějaké době se u něj začne projevovat frustrace, případně si najde někoho jiného. A začíná kolečko, které končí ve většině případů rozchodem, v menšině pak vztahem plným tajností a frustrací, kdy spolu partneři zůstávají kvůli dětem nebo ze setrvačnosti, jenže o spokojenosti se mluvit nedá,“ vysvětluje sexuoložka Tamara Smithová.

A dodává, že 95 procent lidí bez intimní části vztahu být neumí, a je proto velmi důležité udržovat sexuální oheň, nebo aspoň ohýnek, po celou dobu soužití.

A co jsou časté důvody „odumírání“ sexu ve vztazích? U žen je na předních příčkách změna fyzických proporcí - žena přibere nebo se už prostě necítí tak žádoucí jako dřív, a pokud muž nechválí, jak vypadá, jak jí to sluší, a nedává jí v běžném životě najevo lásku, prostě se do sexu nehrne.

Blíženci, Váhy a Vodnáři jsou mazliví a pozorní.

Dalším častým důvodem je nemoc některého z partnerů, při které není sex vhodný, tedy různé gynekologické problémy, ale třeba i náročná operace... Partneři spolu několik měsíců nespí, odvyknou si a k sexu se nevrátí. Sexuologové radí, aby i v případě, že sex být nemůže, o něm mluvili, nestyděli se, řekli si, že až bude vše v pořádku, k milování se vrátí. Bez komunikace to ale nejde.

Na první příčce sexuální absence je pak nuda. „Každý v páru má nějaké představy o intimním životě. Pokud spolu ale od začátku nemluví otevřeně, jeden neví, co by rád ten druhý. V začátcích se to zvládne, ale po letech je z toho problém. Většina lidí pak řekne, že je sex s partnerem nudí a uspokojení hledá jinde. Přitom by stačilo si říct, co by je vzrušovalo a o co mají v sexu zájem,“ popisuje sexuoložka Smithová. Každopádně základem je fakt, že sexu byste se vzdávat neměli - nikdy.

V sexu je dovoleno všechno,

říká čtenářka Alice

Naše manželství začalo spontánně. Potkali jsme se v červnu na víkendu u přátel a v srpnu jsme se brali. Byla to láska jako trám, ale za pět let už situace vypadala jinak. Nebýt porady odborníka, už bychom byli rozvedeni. (Alice, 38 let) 

Sice jsme se milovali, ale partnerská komunikace mezi námi chyběla. Já proti ní nic neměla, ale manžel je spíš uzavřený typ a z domova nebyl zvyklý, že se o vztazích mluví. Když jsem nějaké téma týkající se sexu a intimity chtěla otevřít, mlčel jako zařezaný nebo odešel. Myslela jsem si, že se to nějak vstřebá. 

Ale slavili jsme pětileté výročí svatby, měli dvě krásné děti a vlastně nám to klapalo. Jen v sexu to byla katastrofa. Mě nebavila pravidelná misionářská pozice jednou za dva týdny a manžel nechtěl o sexu mluvit. Občas jsem rozjela iniciativu já, jenže nejde to pořád... 

A tak když sex nestál za nic, vyhledala jsem sexuoložku. Poradila mi, že když manžel nechce komunikovat, mám zajít do sexshopu, nakoupit si, co by se mi líbilo, a pak mu uspořádat sexuální divadlo. 

Kupodivu to zabralo. Manžela to vzrušilo tak, že byl ochoten začít komunikovat. A to nám zachránilo manželství... 

Vstoupit do diskuse

Nejčtenější

Obědy v závodce, Šuměnky, Rekord a Juno. Co jsme jedli a pili za socialismu

Ilustrační snímek

Neznali jsme hypermarkety, restaurace rychlého občerstvení, ani e-shopy nebo rozvoz jídla na objednávku. Jak jsme v socialistickém Československu obědvali ve školce nebo v práci, kde jsme nakupovali...

Tyto hvězdy jsou nejbohatší na světě. Kolik vydělávají?

Nejbohatší celebrity světa

Mají tolik peněz, že už mnohdy ani nevědí, co s nimi. Podporují charitativní organizace, mají honosná sídla, luxusní auta a už by nikdy nemusely pracovat. Přesto se nejbohatší hvězdy světa práce...

Tomáš posiloval až moc a nehubl. Nakonec v Extrémních proměnách shodil 80 kilo

Tomáš se dal do sebe a rozhodl se zhubnout. Nebyl to snadný úkol, jeho...

Vážná nemoc málem připravila Tomášovy děti o mámu. A obezita zase o tátu. Tomáš ovšem šel do sebe a rozhodl se zhubnout. Nebyl to snadný úkol, jeho počáteční hmotnost se vyšplhala na 185 kilogramů....

William a Kate oslavili patnáct let jako manželé. Začínají být v módě okoukaní?

Princezna Kate a princ William na banketu ve Windsoru u příležitosti návštěvy...

William a Catherine, princ a princezna z Walesu, oslavili patnácté výročí svatby. Za ona léta se oba, především Kate, stali módními ikonami. Vzhlíží k nim nejen Britové, ale lidé po celém světě. Já...

Hvězdy, které unikly smrti jen o vlásek. Nehody, nemoci i zranění na place

Tyto hvězdy měly štěstí, že jim byla štěstěna nakloněna.

Podívejte se do naší galerie na hvězdy, které byly možná až příliš blízko smrti a jen zázrakem unikly konci. Měly autonehody, zranění na place, v divadle, potýkaly se se závažnými chorobami. Přesto...

Deodoranty do akce. Pot je přirozený, ale zápach je společenské faux pais

ilustrační snímek

Většina z nás se chce cítit celý den svěže a… hlavně nepáchnout. Umíte správně ošetřit citlivá místa, abyste mu předešla?

19. května 2026

Cesta tam a zase zpátky. Jak ženy znovu získávají kontrolu nad svým porodem

Ilustrační snímek

Způsoby, jakým ženy přivádějí na svět děti, se v průběhu staletí dramaticky měnily. Od domácích porodů vedených ženami přes vysoce medikalizované nemocniční porody až po dnešní důraz na možnost...

19. května 2026

S hemofilií žije už 75 let. Přežil obrnu, těžká krvácení i částečné ochrnutí

Jaroslav bojuje s hemofilií už 75 let.

Pan Jaroslav se narodil s těžkou formou hemofilie – nemocí, při které se špatně sráží krev a pacient může snadno vykrvácet i při drobném zranění. V jeho rodině se dědí už několik generací a v mladém...

19. května 2026

Toto jsou kabelkové trendy 2026. Připravte se na lesk, drama a návrat luxusu

Sako, info o ceně v obchodě, flitrová kabelka Baguette, 115 00 Kč,kabelka...

Rok 2026 bude náš, tedy nás všech, které milujeme pořádné kabelky! Jak se říká v Titanicu, ženské srdce je hluboký oceán plný tajemství. Totéž by se dalo říct o dámské kabelce. Čím hlubší kabelka,...

18. května 2026

Jako na palubě jachty. Ve kterých outfitech letos vyplout na letní vlny?

Jestli máte pocit, že je těch námořnických proužků nějak moc, začněte je...

Pruhy, lehké materiály a modrobílé kombinace: inspirace oceánem je v námořnickém stylu víc než zřejmá. Chopte se kormidla a naberte správný životní směr ve stylových kouscích.

18. května 2026

Čísla pro dlouhý život: kolik kroků, vody, spánku i vlákniny tělo potřebuje

ilustrační snímek

Kolik kroků denně ujít, kolik vody vypít, jak dlouho spát a proč se častěji smát? Některá čísla nejsou jen statistika – mohou sloužit jako jednoduchý návod, jak každý den podpořit zdraví, imunitu i...

18. května 2026

Toužíte po dokonalé hřívě? Dejte vlasům, co chtějí a pečujte o ně i v noci

Když dodržíte pár pravidel, vlasy se vám odmění skvělou kondicí.

Problémy s vlasy nás umějí pořádně potrápit. Možná se vám nadměrně mastí a musíte si je denně mýt nebo jsou nepoddajné a těžko upravitelné, nezáří zdravím a rychle stárnou. Se vším se ještě dá něco...

17. května 2026

Tyto hvězdy jsou nejbohatší na světě. Kolik vydělávají?

Nejbohatší celebrity světa

Mají tolik peněz, že už mnohdy ani nevědí, co s nimi. Podporují charitativní organizace, mají honosná sídla, luxusní auta a už by nikdy nemusely pracovat. Přesto se nejbohatší hvězdy světa práce...

17. května 2026

Nejen Meghan a Kate. Nejkrásnější šaty na královských svatbách

Královské svatby

Když se v květnu 2018 konala královská svatba prince Harryho a Meghan Markle, byla to velká událost nejen pro fanoušky britské královské rodiny, ale také pro celý módní svět. Na to, v jakých šatech...

17. května 2026

Hvězdy, které unikly smrti jen o vlásek. Nehody, nemoci i zranění na place

Tyto hvězdy měly štěstí, že jim byla štěstěna nakloněna.

Podívejte se do naší galerie na hvězdy, které byly možná až příliš blízko smrti a jen zázrakem unikly konci. Měly autonehody, zranění na place, v divadle, potýkaly se se závažnými chorobami. Přesto...

16. května 2026

Bolest, tlak a zalehnutí ucha. Zánět středního ucha může být u dospělých jiný

ilustrační snímek

Bolest ucha, tlak, zalehnutí, zhoršený sluch a někdy i výtok – tak se hlásí zánět středního ucha. Nejde jen o dětskou nemoc, navíc u dospělých mívá často těžší průběh.

16. května 2026

Horoskop pro každé znamení na 21. týden roku 2026

ilustrační snímek

Jaké budou naše osudy podle hvězd v následujícím májovém týdnu? Blíženci, brzy oslavíte narozeniny, ale vy spíše přemýšlíte nad tím, čím obdarovat druhé. Podporu a pomoc poskytněte, jen nepřeceňujte...

16. května 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.