Je vaše kuchyň kvůli milému, který miluje smažák a hranolky, věčně načichlá přepáleným olejem? Máme pro vás tip, jak přežít jeho kuchyňské řádění.


Společná večeře


Přemýšlejte, co jste celý den oba jedli, a večer si dopřejte jen něco lehkého. Zeleninový salát bude O. K. Odepřete si majonézu a dresinky, čistá zálivka ze soli, pepře a olivového oleje stačí. Když žbrblá, přidejte mu do jeho verze kus osmahnutého kuřecího prsíčka. 



Nesnažte se s ním držet krok


Jen proto, že on spořádá tři řízky po sobě, neznamená to, že je to v pořádku. Prostě přestaňte jíst, až budete sytá. Základem je nepřejídat se. 



Dělte úměrně


Nepotřebujete za každou cenu vždy všeho polovinu. Stačí vám i jen jedna třetina společně objednaných chodů. 



Odtučněte mu chutě


Začněte chystat pokrmy, kterými se milý zdravě a vydatně nají a vy si nebudete připadat jako Otesánek. Třeba do těstovin se sýrem přidejte brokolici a kukuřici. Místo párku s tunou hořčice a bochníkem chleba připravte domácí burgery s velkou zeleninovou oblohou. Anebo vyzkoušejte recept ze sladkých brambor: Nakrájejte batáty na plátky, přidejte nakrájené kuře, fazole, trochu čedaru a papriku. Zalijte salsou nebo řeckým jogurtem. 


  11:33,  aktualizováno  25. března 2019 20:50