Co vyhledávejte a čeho se rozhodně vyvarujte:

Ano

? Sex. Hormony, které tělo vyrobí při orgasmu, fungují líp než jakýkoli prášek proti bolesti.



? Jablka, borůvky, švestky, ústřice, tučné ryby. To všechno brzdí výrobu prostaglandinu, který křeče způsobuje.



? Meduňkový čaj. Ten vás uklidní.



? Ostropestřec mariánský. Tahle bylina je známá hlavně tím, že chrání játra. Málokdo ovšem ví, že také mírní menstruační křeče. Dá se koupit v tabletách v lékárně.


Ne

? Čokoláda. Sice vám na chvíli zvedne náladu, ale cukry a bílá mouka se vzápětí postarají o nadýmání, a vám bude ještě mizerněji.



? Káva. Kofein totiž může dráždit žaludeční sliznici a zvyšovat napětí v prsou.


  6:00,  aktualizováno  25. března 2019 20:40