Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Dopřejte svým rukám pauzu. Skvělou masku jim připravíte i doma

To věčné běhání ke konci roku dalo jednomu zabrat. Nohy bolí, ruce zas mnohdy pálí a… trpí. Nechcete jim dopřát chvilku oddechu? Víme, co pomůže.
Ilustrační snímek

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Všechen ten předvánoční shon, úklid, pečení a pobíhání po obchodech si vybírá svou daň. Nejenže se dostaví únava a může zaútočit stres, také ruce už toho mohou mít dost. Dobře jim nedělá ani zima samotná, natož to, jak jsou neustále zaměstnané. Čím jim tedy pomoci?

Klíčová je samozřejmě hydratace – nanášejte na ně kvalitní krémy, nejlepší jsou ovšem produkty s obsahem přírodních olejů, jako je mandlový nebo kokosový, které pomáhají udržovat vlhkost.

Šetrné mydlinky

Používání mýdla se v běžném domácím provozu jistě nevyhnete, ale i v tomto případě záleží na vhodném typu a složení konkrétního produktu. Určitě budou lepší tekuté přípravky na přírodní bázi, minimálně proto, že klasická tuhá mýdla, která volně leží u umyvadla, bývají místem, kde se rády usazují bakterie.

Každé mytí pokožku odmastí a odstraní z ní přirozený ochranný film, proto pak kůže tak ráda praská. Je tedy nutné volit co nejšetrnější mýdla a po umytí a osušení ruce nakonec pečlivě promazat.

Ideální krém na ruce je ten, který vás zbaví suché kůže, vyživí a zajistí...

Jako v rukavičkách

Příjemným doplňkem péče o ruce jsou také masky, které můžete aplikovat klidně na noc nebo jen na půlhodinku během sledování filmu. Jestli nechcete řešit, že vám zašpiní oblečení, pořiďte si bavlněné rukavice. Budou se hodit i na spaní, při silnější vrstvě krému.

Po omytí masky završte rozmazlování teplým obkladem. Malé ručníky namočte do teplé vody, vyždímejte a přiložte zhruba na pět minut na ruce, pomohou je uvolnit a zlepšit prokrvení.

Spojení medu a olivového oleje jedna ku jedné zajistí hydrataci a výživu. Maska z avokáda doplněného lžící bílého jogurtu dodá pokožce vitaminy a vláčnost. Exfoliaci si vezme na starost směs kokosového oleje a hnědého cukru, opět v poměru jedna ku jedné.

Autoři:
  • Nejčtenější

Září víc než kdy dřív. Zralé herečky sklízí úspěch nejen v hlavních rolích

Nejen letošní udělování Zlatých glóbů naznačuje, že v Hollywoodu se konečně dostávají ke slovu herečky ve středních letech. A to díky scénářům, jež zralé ženy vykreslují jako komplexní, autentické a...

Šik babička v latexu. Nahlédněte do šatníku první dámy USA Jill Bidenové

Změna na prezidentském postu v USA se podepíše i na světě módy. S odchodem Jill Bidenové přijdou všechny šik babičky o velký zdroj inspirace a módní ikonu svého věku. První dáma nám čtyři roky...

Hubnutí po třicítce je těžší, ale jde to. Jen musíte dodržovat tři pravidla

Nedaří se vám po třicítce zhubnout? Nevzdávejte to! Odborníci tvrdí, že pokud přizpůsobíte hubnutí změnám, které v těle probíhají s věkem, můžete se nadváhy zbavit kdykoli. Poradíme vám, jak na to.

Horoskop pro každé znamení na 3. týden roku 2025

Co nás čeká v příštích lednových dnech podle hvězd? Lvi, postupně budete řešit to, co se vám naskládalo v minulosti. čeká vás velmi výživný víkend, do práce se tentokrát budete skutečně těšit....

Jídla se nikdy nezřeknu, říká Martina. Za rok zhubla 16 kilogramů

Martina se vrátila z exotické dovolené o šest kilo lehčí a v hubnutí se rozhodla pokračovat. Za rok se jí podařilo shodit šestnáct kilogramů i bez pomoci odborníků.

Kosmetický horoskop se sílou přírody. Která květina je ta vaše?

Chcete letos něco změnit v kosmetické péči, vyzkoušet nové produkty? Třeba vám s tím pomůže náš květinový horoskop. Která květina je podle měsíce narození ta vaše? Možná se jí podobáte, možná vám...

16. ledna 2025

Trendy parfémy pro rok 2025. Inspiraci hledají v kuchyni, sadu i neurovědě

Nostalgické, hřejivé, ale také gurmánské. Doslova. Parfémy roku 2025 sahají pro ingredience do spíže se zeleninou, ovocného sadu, babiččiny trouby i hipsterské kavárny. Do módy přicházejí zcela...

16. ledna 2025

Dostala jsem druhou šanci. Ledvinu mi darovala maminka

Před devíti lety jsem měla potíže s dýcháním, píchalo mě mezi žebry, byla jsem úplně vyčerpaná. Nakonec se zjistilo, že mám autoimunitní onemocnění ledvin, a musela jsem podstoupit transplantaci....

16. ledna 2025

Celozrnné tortilly s hovězím masem

Celozrnné tortilly s hovězím masem
Recept

Lehké

30 min

Rozhodli jste se jíst zdravěji? Zkuste tyto lahodné tortilly.

10 nejčastějších důvodů, proč dítě zvrací a jak to zastavit
10 nejčastějších důvodů, proč dítě zvrací a jak to zastavit

Pokud vaše dítě zvrací, může se jednat o jednorázovou nevolnost, ale i příznak nějaké choroby či poruchy. Zvracení u dětí může vyvolat rotavirová...

Eva Adamczyková je maminkou. Olympionici prozradili jméno miminka

Snowboardistka Eva Adamczyková (31) a herec Marek Adamczyk (37) se stali rodiči. Narození jejich prvního potomka na...

Zvládla jsem tisíc mužů za dvanáct hodin. To je rekord, říká Bonnie z OnlyFans

Pornoherečka Bonnie Blue (25) svůj obsah na OnlyFans a sociálních sítích považuje za vzdělávací. Za cíl měla v...

Hrachovcová nafotila akty s Hynkem Čermákem. Není to jen o tělech, říká

Tatérka a koučka Kateřina Kaira Hrachovcová (50) má postavu dvacítky. Postavit se před objektiv herce Hynka Čermáka...

Miliardář Leon Tsoukernik po užití léku zkolaboval. Není jasné, zda se probudí

Miliardář a blízký přítel Ivany Gottové Leon Tsoukernik (51) zkolaboval ve svém sídle v Chodové Plané. Podle médií se...

Jako znásilnění, říká Shieldsová o intimní operaci, kterou si nepřála

Herečka, spisovatelka a modelka Brooke Shieldsová (59) se ve svém právě vycházejícím životopise svěřila mimo jiné se...