Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Mléko jako balzám na tělo i duši. Jaké vybrat a jak ho použít

Není náhoda, že je odedávna doporučováno pro zdraví i půvab. Mléko totiž dělá z žen bohyně krásy. To věděla už Kleopatra a vy si to můžete ověřit také.
ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Egyptská královna Kleopatra se mimo jiné proslavila tím, jak o sebe pečovala. Zkrášlující koupele v oslím mléce pokládala za samozřejmost, stejně jako to, že měla vždy hebkou a jemnou pokožku. 

Málokdo má doma k dispozici osla, natož jeho mléko, byť by to bylo určitě skvělé, obsahuje mnohem víc vitaminů než to kravské a s jeho pomocí se dá zatočit s vráskami. Ale pro zkrášlovací rituály se hodí v podstatě všechna mléka.

Kozí, kravské, velbloudí, jaké jen vybrat? Asi klasiku, kterou koupíte v každém malém krámku, tedy kravské mléko. Nalijte litr plnotučné varianty do teplé (ale nikoli vřelé) lázně, přidejte k němu trochu medu a proměna může začít. Až se osušíte, čekejte hebkou a jemnou pokožku.

Pokud máte mastnou pleť a hodně se potíte, je vhodné do koupele přidat i sůl, na jednu vanu zhruba půl kila. 

Někdy se doporučuje vyměnit mléko za podmáslí, toho je ale potřeba jednou tolik. Než do vany vstoupíte, měla byste se ještě od hlavy až k patě potřít olivovým olejem, zvlášť na místech, kde je kůže nejsušší. Výsledkem takové koupele, která by neměla trvat déle než půl hodiny, je dokonale hydratovaná a jemná pokožka.

Pro ty, co nemají na zkrášlující lázně čas, je tu i jednodušší varianta: mléko či mléčné sérum se často přidává do různých kosmetických výrobků, například do sprchových gelů, mýdel nebo krémů. Tyhle přípravky opravdu dovedou proměnit kůži na hedvábně jemnou.

Co však stojí za zkoušku, třeba i v případě, že domácím prostředkům zrovna nefandíte, je zábal na vlasy ze zakysané smetany. Stačí si po umytí vetřít do vlasů zakysanou smetanu promíchanou s kapkou citronové šťávy a teplého olivového oleje, na posílení suchých vlasů je to dokonalá maska, za půl hodinky ji můžete opláchnout a těšit se z krásného porostu hlavy.

V čem je mléko jedinečné?

Živočišné mléko je obvykle bohaté na vitaminy, proteiny i minerální látky, dovede kůži zjemnit, zvláčnit a hydratovat. Minerály v něm obsažené obnovují kožní buňky, mléčný tuk zase kůži promašťuje.

Extra tip

Odrazuje vás na mléčné koupeli fakt, že nepění? I pro vás známe dobrý recept. Smíchejte po šálku epsomské a mořské soli se dvěma šálky sušeného mléka. Do vany pak ještě kápněte éterický olej, jehož vůně vám vyhovuje. 

Mléko dokáže pokožku osvěžit i očistit, zatočí s hrubou kůží a má blahodárný vliv například na spáleniny od sluníčka nebo různé vyrážky.

Oslí mléko: Je vhodné na akné, redukci vrásek, regeneraci a zklidnění při problémech s kůží.

Kozí mléko: Osvěží hodně vysušenou pokožku, má antibakteriální účinky a výrobky z něj (nejčastěji krémy, mléka a mýdla) se hodí především pro mastnou pleť.

Velbloudí mléko: Regeneruje a hojí, obsahuje více vitaminů než kravské mléko a díky vysokému podílu tuku je velmi výživné. Vzhledem k tomu, že je také hypoalergenní a antibakteriální, se z něj dělají i mýdla.

Kravské mléko: Je pro pleť nejvýživnější. Lze ho nahradit také rostlinným mlékem, tedy rýžovým, sójovým či kokosovým, po finanční stránce ovšem kravské rozhodně vede, k tomu pokožku dokonale zklidní a hydratuje. Nejčastěji jsou z něj k mání přípravky do koupelí, bývá ale i součástí krémů.

Autor:
  • Nejčtenější

Devadesátky jsou zpět! Oblékněte ikonické trendy, které už jste nosily

Éra 90. let výrazně ovlivnila jak hudebně-kulturní, tak módní scénu. Přinesla s sebou ikonické trendy, které jedna část...

Horoskop pro každé znamení na 16. týden roku 2024

Co nás čeká v druhé polovině dubna podle hvězd? Blíženci, váš čas mimo hlavní události končí. Předvedete své názory,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Trenčkot, košile, pouzdrová sukně. Okoukněte hvězdy jarního šatníku

Každá sezona má ve světě módy své oblíbence. Možná už je máte v šatníku, jinak je nejvyšší čas zauvažovat o jejich...

Hormony a emoce: proč někdy záříme a někdy máme náladu pod psa

Možná se občas sama sebe ptáte, proč vaše nálady připomínají horskou dráhu. Někdy máte energie na rozdávání, jindy jste...

Kosmetický kalendář: jak často mýt vlasy a používat sérum nebo masku

Úkonů, které jsou třeba pro krásu, je víc než dost. Někdy bývá těžké si to všechno zapamatovat, naštěstí je tady...

Voda je náš malý velký zázrak. Svěží pleť se bez ní neobejde

Mnohostranný pomocník v péči o krásu je prostého původu. Je to zkrátka voda. Pokud nechcete vypadat unaveně a chcete...

Nehty na vás poví, jak o ně pečujete. Manikúra má svá striktní pravidla

Nezdá se to, ale uvádí se, že kdyby se většina zdravé dospělé populace o své nehty vůbec nestarala, vypadaly by lépe...

Devadesátky jsou zpět! Oblékněte ikonické trendy, které už jste nosily

Éra 90. let výrazně ovlivnila jak hudebně-kulturní, tak módní scénu. Přinesla s sebou ikonické trendy, které jedna část...

Jarní kosmetické novinky velí jasný trend: nejdůležitější je zazářit

Nové období, nové kosmetické produkty… Na trhu jich na vás čeká víc než dost, pojďte je vyzkoušet. Trendem letošního...

Čechy poznám podle outdoorové módy. Nosí ji bohužel i ženy, říká Kerekes

Vica Kerekes (43) si postěžovala na to, že Češi nosí outdoorové oblečení často i na místa, která k tomu nejsou vhodná...

Náhle zemřel zpěvák Maxim Turbulenc Daniel Vali, bylo mu 53 let

Ve věku 53 let zemřel zpěvák skupiny Maxim Turbulenc Daniel Vali. Letos by se svou kapelou oslavil 30 let na scéně....

Rohlík pro dítě, nákup do kočárku. Co v obchodě projde a kdy už hrozí právník?

V obchodech platí pravidla, která občas zákazník nedodržuje. Někdy se navoní parfémem, aniž by použil tester, nebo...

Roman Šebrle ukázal novou lásku, s kolegyní z práce vyrazili do Málagy

Roman Šebrle (49) je po čase opět šťastně zadaný. Jeho partnerka se na Instagramu pochlubila společnou fotkou z...

Ve StarDance zatančí Vondráčková, Paulová, hvězda Kukaček i mistryně světa

Tuzemská verze celosvětově mimořádně úspěšné soutěže StarDance britské veřejnoprávní televizní společnosti BBC se už na...