Nekvalitní život plný stresu se ukáže i na stavu pokožky. Kromě změny barevnosti se může objevit více vrásek, tmavé kruhy pod očima a akné.
Co se děje s pletí během stresu?
„Pokud jste vyčerpaní, pronikají živiny z jakkoli kvalitních přípravků do hlubších vrstev kůže mnohem obtížněji, zatímco stresové hormony oslabují ochrannou bariéru pleti, která je podrážděná a suchá,“ říká dermatoložka Yvonne Bergerová z BcD clinic v Praze a doplňuje: „Stres navíc způsobuje zvýšenou produkci kožního mazu, takže v náročnějším období se může kvalita vaší pleti zhoršit, při stresu jste ještě k tomu napjatí a stažení, což snižuje proudění krve v pleti a ta získá bledý nezdravý vzhled.“
