Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Vločka zvaná ovesná. Malý zázrak, který vám za pár korun vyčaruje krásu

Mnoho lidí začíná den ovesnou kaší. Dobrá volba. Vločky jsou nutričně bohatou potravinou, snižují hladinu cholesterolu a zachovávají pocit sytosti. A kromě toho i krášlí. Zkuste je použít i na váš zevnějšek.
Ilustrační snímek

Ilustrační snímek | foto: Shutterstock

Léčivé vlastnosti ovesných vloček nelze zpochybňovat, jsou přímo synonymem zdravého stravování. Obsahují velké množství bílkovin a těch dobrých tuků, jsou plné vitaminů a minerálních látek, mluví se o nich jako o přirozeném kartáči střev.

Ale tím výčet jejich skvělých vlastností rozhodně nekončí. Ač se jedná o poměrně levnou potravinu, jde o nedocenitelného pomocníka na cestě za krásou. Dovedou zklidnit podrážděnou pokožku, k tomu mají protizánětlivé účinky. Akné, ekzém, vrásky: nic pro ně není problém.

Fungují taktéž jako peeling. Zbyde-li vám právě ta ovesná kaše od snídaně, samozřejmě neslazená, můžete to hned vyzkoušet. Jednoduše si dejte trochu kaše do dlaně a jemně si ji ve sprše vmasírujte do pokožky. Poté opláchněte. Osušte pokožku a natřete ji hydratačním krémem.

Další velkou výhodou ovesných vloček je to, že nejsou nikterak parfemované a není v nich žádná chemie – pro citlivé osoby přímo výhra. Zabalte hrst vloček do plátýnka a začněte je používat místo žínky.

A nebojte se s nimi pracovat často, buď aplikujte vločky jako takové, nebo hojivý nálev z nich, a to i v případě, že nemáte problematickou pleť. Jsou víc než dobrou prevencí proti vráskám, zaberou i na popraskané rty. Například když necháte lžíci nabobtnat ve dvojnásobném množství smetany, vznikne vám jednoduchá, ale perfektně fungující maska na rty. A tím čarování s vločkami rozhodně nekončí!

Autoři:

Nejčtenější

Tepláky odhodila, koloběžka zůstává. Trumpova vnučka Arabella dorůstá v dámu

Staronový americký prezident Donald Trump strhává oči celého světa nejen na sebe, ale i na své nejbližší. Média zaujala také jeho vnučka Arabella, dcera Ivanky Trumpové, která se z rozjíveného dítěte...

Kardashianová, Foxová, Censori. Kanye West své partnerky šatí, svléká a ztrácí

Raper a módní návrhář Kanye West musí být buď neuvěřitelně přesvědčivý člověk, nebo si partnerky vybírá mezi stejnou sortou žen. Jak jinak si vysvětlit, že jeho dvě bývalé ženy i ta současná – Kim...

Za kamny je nejlíp. Deset pádných důvodů, proč v únoru nevystrčit nos z domu

Všude teď čtete, jak je v zimním období důležité neuzavírat se ve vytápěných místnostech a chodit ven. Pohyb na chladném vzduchu přináší tolik zdravotních benefitů! Jenže ouha, zrovna vám se zoufale...

Irena shodila 57 kilo. Novou postavu si udržuje pohybem a zdravou stravou

Paní Ireně se podařilo shodit sedmapadesát kilogramů. A i po dvou letech si svou štíhlejší postavu udržuje. Stále se pravidelně hýbe a dodržuje i zdravý jídelníček.

Horoskop pro každé znamení na 8. týden roku 2025

Jaké dny můžeme očekávat podle hvězd v druhé polovině února? Budou klidné a spokojené, nebo přijdou konflikty? Raci, sílu své energie zřejmě využijete naplno. Nezapomeňte si ale dopřát odpočinek....

Oblékněte svůj šálek kávy. Mocha mousse není obyčejná hnědá

Barvu roku už tradičně vyhlašuje společnost Pantone, letos se jí stala mocha mousse. Oblékněte se i vy do odstínů kávové pěny s nádechem čokolády. Tato barvička vás překvapí.

19. února 2025

Věrní Býci i naivní Ryby. Pět znamení, která si vás zamilují a nikdy nepustí

Víte, která jsou ta nejvěrnější znamení zvěrokruhu, jež vás neopustí, i kdyby čert na koze jel? Jsou neobyčejně loajální a jejich láska k vám je dána jejich přívětivou povahou nebo hvězdnou...

19. února 2025

Odstáté uši můžete řešit i bez skalpelu, pomohou speciální nitě

Trápí vás nebo vaše dítě odstávající uši? Nejste v tom rozhodně sami. Kvůli nestandardní vizáži si mnoho jiných už vytrpělo své. Víte, že lze nyní tuto vadu odstranit bez skalpelu?

19. února 2025

Rybí karbanátky

Rybí karbanátky
Recept

Lehké

30 min

Rybí maso je zdravé a v podobě karbanátků bude určitě chutnat celé rodině.

Rodinný den plný zážitků: Získejte vstupenky do BRuNO Family Parku
Rodinný den plný zážitků: Získejte vstupenky do BRuNO Family Parku

Chcete zažít zábavu pro celou rodinu? BRuNO Family Park v Brně je tím pravým místem, kde si děti i dospělí užijí nezapomenutelný den.

To nechci, proč mi to Google nainstaloval do mobilu? Uživatelé se bouří

V posledních týdnech začal Google instalovat do telefonů s Androidem novou systémovou aplikaci, která má uživatele...

Shodila jsem 23 kilo. Táta říkal, že se na to nedá koukat, přiznala Cibulková

Bývalá slovenská profesionální tenistka Dominika Cibulková (35) po narození dětí výrazně přibrala. V rozhovoru pro...

Kanye West a Bianca Censori se rozešli, raper zveřejnil podivný vzkaz

Raper Kanye West (47) a jeho žena Bianca Censori (30) se podle zdrojů blízkých páru rozešli a směřují k rozvodu....

Muže děsí můj svalnatý zadek, popisuje žena problémy při hledání partnera

Třiadvacetiletá influencerka Kerolay Chavesová z Brazílie, kterou na Instagramu sledují miliony lidí, shání životního...

Mám to rád zepředu i zezadu, řekl oběti. Vraha odhalil přeskakující hlas

Premium Lesní dělník si to červencové ráno roku 2002 krátil cestu do práce remízkem. Když se opět ocitl na úzké cestě lemované...