Vitaminy nejsou potřebné jen pro zdraví, ale také pro krásu. S béčkem se dá bojovat třeba proti akné, s áčkem zase proti stárnutí pleti, céčko je dobré na obnovu pokožky.
Dopřejte své pokožce to nejlepší a pečujte o ni tak, jak si zaslouží! A jestli něco kůže potřebuje, pak jsou to vitaminy. Ty získává zvnějšku pomocí kosmetických produktů, ale také zevnitř, ideálně ze stravy, případně též z potravních doplňků.
Vitamin C
Céčko se řadí k vitaminovým superstar. Dokáže s tělem divy při nachlazení, s kůží si je schopné poradit dlouhodobě, a to po celý rok.
Celkově ji posiluje, významně se podílí na tvorbě kolagenu a podporuje regeneraci pleti během spánku. V zrcadle se jeho zapojení do kosmetické rutiny projeví na první pohled – pleť má svůj přirozeně zdravý jas a jednotnější tón.
Jinak řečeno, kouzelný vitamín C perfektně oživuje mdlou pokožku a zajišťuje jí hydrataci.
Tip: Nejvíce vitaminu C získáte z ovoce, zejména z citrusových plodů, dost je ho ale také v zelenině, například v kysaném fermentované zelí.
