

Krása nohou začíná u svalů. Chůze naboso po trávě, krátká procházka každý den nebo jednoduché cviky na posílení chodidel udělají s vašima nohama zázraky. Když nesou tíhu celého těla po celý váš život, zaslouží si i trochu péče od vás. Je to snadné: rozhýbejte krouživými pohyby kotníky, rozcvičte prsty a zkuste do nich vzít tužku, přejíždějte chodidly po tenisovém míčku. Večer si během sledování televize udělejte čas na lehkou masáž, která povzbudí krevní oběh a vrátí nohám lehkost. Cena 49,90 Kč
Autor: Dm drogerie
Jakmile jsou nožky hezky namočené, přichází čas na jemné odstranění ztvrdlé kůže. Skleněný pilník nebo pemza budou vašimi spojenci. . Můžete zkusit i peeling nebo elektrický strojek na chodidla. Pozor – netlačte příliš. Kůže že na patách s věkem ztrácí pružnost, a tak si zaslouží - šetrné zacházení, aby se nezatrhávala. Cena 899 Kč
Autor: Dm drogerie
Zralá pokožka volá po hydrataci. Každý večer si vmasírujte do nohou hutnější krém s ureou nebo bambuckým máslem třeba během reklamní přestávky v televizi. Pro extra efekt masky si oblečte bavlněné ponožky a nechte krém působit přes noc. Ráno vás překvapí, jak jemné a hladké budou i vaše paty. Cena 29,90 Kč
Autor: Dm drogerie
Než se pustíte do dalších procedur, dopřejte svým chodidlům malý wellness rituál. Stačí lavor s teplou vodou, sůl do koupele nebo pár kapek levandulového oleje. Zavřete oči a odpočívejte. Tato desetiminutová lázeň zjemní pokožku a připraví ji na další péči. Cena 144 Kč
Autor: Manufaktura
Ilustrační fotografie
Autor: Profimedia.cz