Premium

Získejte všechny články
jen za 49 Kč/měsíc

Dejte si kosmetická předsevzetí, díky kterým budete celý rok krásnější

Ilustrační snímek

Ilustrační snímek | foto: Archiv L´Oreal - RevitaliftShutterstock

Čas rozvah a ohlédnutí je tady. Až provedete rekapitulaci minulého roku, zvažte, co udělat, aby ten příští byl ještě lepší… a vy krásnější. Pár tipů na malá kosmetická předsevzetí bychom pro vás měli.

Přelom roku přináší i to, co mnohé děsí – závazky, že letos budete lepší, že některé věci budete dělat správně a pořádně, nebo že je vůbec dělat začnete. A přesně s takovými sliby můžete přijít také v rámci kosmetické péče. Proč?

Protože to na vás bude záhy znát! A až se zase na konci roku zastavíte a počnete bilancovat, možná vás při pohledu do zrcadla napadne, že se to opravdu vyplatilo.

Zjednodušte rituály

Minimalismus se neusadil jen v módním průmyslu, prostor dostává i v kosmetice. A co to konkrétně obnáší? Místo plné kosmetické tašky vsaďte na pár efektivních a funkčních výrobků, které nebudete používat jen příležitostně, ale pravidelně. Jde třeba o balzámy na rty, co poslouží i jako tvářenka, nebo pleťové oleje, které fungují jako vyživující péče, ale také podklad pod make-up. Zjednodušením kosmetické rutiny ušetříte čas i peníze, navíc potěšíte pleť tím, že ji nezahlcujete řadou různých produktů.

Pojměte to holisticky

Víte, jak se říká, že se vnitřní krása odráží i zvenku, na pleti a celkovém zevnějšku? Právě o tom je holistický neboli celostní přístup k péči. To znamená, že pokud se budete dobře stravovat, tak akorát spát, málo se stresovat, když budete prostě šťastní, promítne se to příznivě i na vašem vnějším vzezření.

Dejte si to za cíl pro příští rok, půjde o to nejlepší kosmetické předsevzetí vůbec.

ilustrační snímek

Dbejte na důslednost

Znáte to, čištění pleti, pečlivé odličování plus aplikování sér, po užívání masek na pokožku i vlasy, to vše vyžaduje pravidelnost. Nešiďte se a neodbývejte, i v momentě, kdy se vám nechce, dodržujte kosmetickou rutinu. Aby byla opravdu funkční, začněte klást větší důraz na to, že je třeba používat přípravky určené přímo pro váš typ pleti. Vybírejte pleťová séra a krémy na míru, taková, jaká odpovídají aktuálním potřebám pokožky, ne tomu, na co jste zvyklí.

Pamatujte na přírodu

Pokud už dlouhodobě plánujete chovat se zodpovědně, je ideální čas začít právě teď – zajímejte se o kosmetiku citlivou k přírodě! Vyberte si produkty v recyklovatelných obalech, vyhněte se těm plastovým a hledejte přípravky s přírodními složkami, které budou účinné a zároveň šetrné k životnímu prostředí.

Pro začátek můžete sáhnout třeba po tuhém šamponu či biologicky odbouratelných odličovacích tamponech, ale možností je víc.

Vstoupit do diskuse

Nejčtenější

Plakala a jedla. Kamila v Extrémních proměnách zhubla polovinu své váhy

Kamila žila život ovládaný závislostí na jídle. V průběhu osmnácti let si sice...

Kamila žila život ovládaný závislostí na jídle. V průběhu posledních osmnácti let si sice mnohokrát řekla: „Začnu hubnout v pondělí…“, ale pokaždé selhala. Chyběla jí pevná vůle dotáhnout věci do...

Krásky z videoklipů, které vévodily devadesátkám

Krásky z devadesátek

Dnes už jsou mnohdy ve věku babiček, v devadesátých letech však byly krásky z naší galerie na vrcholu kariéry a stanice MTV vysílala videoklipy, ve kterých excelovaly. Podívejte se na zpěvačky, které...

Sexy plavky i šaty s průstřihy. 50 odstínů čokoládové v letních trendech

Móda v barvě čokolády

Sedmého července se slaví světový den čokolády. Ta ovšem nemusí mít negativní vliv na vaši postavu, pokud ji protentokrát nezařadíte do jídelníčku, ale do šatníku. Podívejte se na inspiraci pro léto...

Jak předejít zánětu močových cest? Těchto 10 rad lékařů opravdu funguje

Ilustrační fotografie

Záněty močových cest patří mezi potíže, které dokážou velmi rychle znepříjemnit každodenní život. Častěji trápí ženy, ale nevyhýbají se ani mužům. Stačí prochladnutí nebo oslabená imunita a...

Jak zvýšit motivaci a cílevědomost? Psychologové radí, co opravdu funguje

Nejste spokojená s tím, jak vypadáte? Zapomeňte na půst! Vysněné postavy lze...

Proč někdo dokáže vytrvat a jiný své plány opouští po několika dnech? Odpověď není v silnější vůli, ale v tom, jak funguje naše psychika. Psychologové popisují několik jednoduchých strategií, díky...

Na sítích hrdinové, ale v reálu? I urážky na internetu jsou šikanou

Zvláště ošemetná je nejen dětská zamilovanost... První lásky bývají viníkem...

Komentáře na internetu neberou konce. Je jedno, zda jsou u politického nebo jiného článku, rozhovoru nebo fotky na sociálních sítích. Umíte s nimi zacházet? A jak se bránit, když vás urážejí?

10. července 2026

Chobotnice, šašlik i cannoli. Pochlubte se fotkou z dovolené a vyhrajte knihu

Soutěž
Slovinsko, Žužemberk, oběd v hospůdce naproti hradu přes řeku

Máte telefon plný fotek báječných jídel, na kterých jste si pochutnávali na dovolené nejen v zahraničí? Ať už jste si pošmákli, nebo jste narazili na nějaký kulinární bizár, nenechte si to pro sebe....

10. července 2026

Tak vstaň a pádluj: Proč je paddleboard tím nejlepším posilovákem na léto

Paddleboarding jako sport vznikl v šedesátých letech na Havaji.

Hit letošního léta? Jednoznačně paddleboard. Pokud jste kolem něj doteď chodili bez povšimnutí, letos na něj určitě naskočte. Toto nafukovací prkno umí krásně zpevnit postavu, vylepší vám balanc a...

10. července 2026

Co obléknout na západ slunce? Zlaté hodince ladí přírodní barvy a vzdušnost

Velké vzory s puntíky budou hrát letos prim. Nebojte se jich, na šatech...

Užijte si zlatou hodinku, ten magický okamžik, kdy letní slunce hladí krajinu nejkrásnějším světlem. Vzdušné šaty, zajímavé materiály a přírodní barvy jako by byly stvořeny právě pro takové chvíle...

9. července 2026

Proč byste měli jíst více vlákniny každý den. Tyto důvody vás přesvědčí

Ilustrační fotografie

S přibývajícím věkem se zpomaluje metabolismus, častěji trápí zácpa, kolísání cukru v krvi i přibývání na váze. Jednou z nejjednodušších změn, která může výrazně prospět trávení i celkovému zdraví,...

9. července 2026

Plakala a jedla. Kamila v Extrémních proměnách zhubla polovinu své váhy

Kamila žila život ovládaný závislostí na jídle. V průběhu osmnácti let si sice...

Kamila žila život ovládaný závislostí na jídle. V průběhu posledních osmnácti let si sice mnohokrát řekla: „Začnu hubnout v pondělí…“, ale pokaždé selhala. Chyběla jí pevná vůle dotáhnout věci do...

9. července 2026

Jak zhubnout 10 kg: kalorický deficit, jídelníček a trénink podle vědy

Ilustrační snímek

Snaha zhubnout 10 kg bývá pro lidi s nadváhou zlomovým krokem. Aby byl výsledek trvalý a nehrozil drastický jojo efekt, je nutné správně nastavit kalorický deficit i nový jídelníček. Zapomeňte na...

8. července 2026

Květinová magie: léto voní po omamné růži i romantické pivoňce

Ilustrační fotografie

V květinách oděná, květy hýčkaná, není to snad něco, o čem sní každá romantická ženská duše? Zahalte se do těchto vůní, léto a jeho květiny nám dávají spoustu možností

8. července 2026

Smutek a frustrace místo vysmátých fotek od moře. Co je to letní vyhoření

Ilustrační snímek

Těšení na prázdniny není jen výsadou dětí, které konečně zahodí sešity a penály a vyrážejí za letním dobrodružstvím. I my dospělí si s aktuálním obdobím spojujeme nádherné okamžiky vysněných...

8. července 2026

Jedna operace za druhou. Nádor na páteři mě nezlomil, říká účastník Survivoru

Premium
Jiří Drtil

Třicetiletý písničkář Jiří Drtil neměl jako dítě v žádném případě na růžích ustláno. Lékaři mu sdělili už v sedmi letech krutou diagnózu, ale nikdy boj o život nevzdal. A pozitivní mysl si držel i o...

7. července 2026

Celý svět ve šperku: když ozdoby mluví za vás

Každý šperk vzniká ručně a ukrývá malé množství popela ve speciální pryskyřici.

Náhrdelníky, náramky, náušnice, prsteny, brože a další šperky vás nejen zdobí, ale zároveň vypovídají o vašem vkusu i o tom, co máte ráda, jaký styl a trendy vám sedí, jak umíte sladit oblečení s...

7. července 2026

Šťastné náhody i riskování. Která znamení mají v létě největší šanci na lásku?

Ilustrační snímek

Letní období přeje seznamování. I když se říká, že letní lásky nemají dlouhého trvání, nemusíme si tím kazit náladu. Uvidíme, co z toho bude. Někteří z nás mají opravdu velikou šanci. Naprosto se...

7. července 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.