Premium

Mimořádná akce:
jen za 490 Kč/rok

Pleť, tělo, vlasy. Tady je váš osobní záchranný plán krásy po létě

Slunce, mořská sůl, chlorovaná voda, teplotní výkyvy i lehce „benevolentnější“ režim můžou po létě zanechat stopy na kráse v podobě dehydratace, hrubé pokožky i vysušených vlasů. Dobrá zpráva je, že správná regenerace umí vše celkem rychle navrátit do původního stavu.
Část 1/3

Tvář

Nejen vy, ale i vaše pleť si potřebuje po svátcích odpočinout.

Intenzivní hydratace, hloubková regenerace a posílení ochranné bariéry - to je základ, který vaše pleť po náročném letním období ocení.

Pokožka je po pravidelném vystavování UV záření narušená, což vede ke ztrátě hydratace a zvýšené citlivosti. Je tedy především potřeba navrátit jí vlhkost a neutralizovat poškození volnými radikály. Toho lze snadno dosáhnout pomocí přípravků s obsahem kyseliny hyaluronové a antioxidantů.

Kyselina hyaluronová by měla být ideálně nízko- i vysokomolekulární, aby zajistila optimální intenzivní hydrataci. Z antioxidantů je vhodný vitamin C (nejčastěji v podobě koncentrovaných sér nebo speciálních kúr), který pleť sjednocuje, rozjasňuje a chrání před oxidativním stresem.

Zařadit můžete taky ceramidy a skvalan pro posílení lipidové vrstvy a samozřejmě niacinamid pro zklidnění a sjednocení tónu pokožky. Je dobré zaměřit se i na jemnou exfoliaci, ale vyhněte se silným peelingům a vysoké koncentraci ovocných kyselin.

Používejte jemné produkty na čištění, které nenarušují přirozené pH, a dopřávejte si hloubkově hydratační a regenerační masky. Dobře vám udělá i profesionální kosmetické ošetření – nechte si doporučit péči na míru dle potřeb vaší pleti.

Zatočte s hyperpigmentací

Dalším častým následkem pobytu na slunci je hyperpigmentace a nerovnoměrný tón pleti. Po létě je vhodné eliminovat důsledky nadprodukce melaninu, která způsobuje pigmentové skvrny – například pomocí vitaminu C, niacinamidu či kyseliny azelaové. Pokračujte v každodenní aplikaci přípravků s UV faktorem a kombinujte je s antioxidanty, abyste minimalizovala oxidační stres. Pokud už s pigmentovými skvrnami bojujete, zařaďte do péče speciální zesvětlující séra a korektory.

Vstoupit do diskuse

Nejčtenější

Roční iDNES Premium zlevňuje na 490 Kč. Čtenáři navíc získají 1 000 Kč na dovolenou

Ilustrační obrázek

Cestovatelé mohou uspořit v rozpočtu a ještě získat zajímavé čtení na celý rok.

Sexy bikiny princezny Leiy splnily sen mužských diváků. Herečka je nesnášela

Carrie Fischerová pózuje ve zlatých bikinách, které její princezna Leia nosila...

Princezna Leia, jedna z hlavních postav Hvězdných válek, byla brána jako silná, důstojná hrdinka. V třetím díle původní trilogie se ji ovšem tvůrci rozhodli svléknout do titěrných měděných bikin....

Autismus není překážka. Tyto slavné osobnosti ho veřejně přiznaly

slavní autisté

Podívejte se do naší galerie na známé osobnosti, které veřejně přiznávají, že jsou na autistickém spektru. I přes svou diagnózu mají velký úspěch a celkově se jim daří, ačkoli jim lékaři a mnohdy i...

Nejen ženy. Těchto 50 slavných mužů podstoupilo plastickou operaci

Slavní muži, kteří potvrdili nějaké invazivní estetické zákroky.

Plastické operace nejsou jen výsadou žen. I muži se nechávají rádi vylepšit. Podívejte se do naší galerie na výběr padesáti slavných mužů, kteří podlehli diktátům krásy a nechali se proměnit za...

Neteře princezny Diany i modrá krev z Monaka. Aristokratky kralují i módě

Módní svět má nový fenomén – mladé aristokratky, které propojují královský...

Módní svět má nový fenomén – mladé aristokratky, které propojují královský původ s luxusními značkami, přehlídkami i sociálními sítěmi. Vedle hereček a influencerek dnes udávají trendy také...

Slavné krásky, které otěhotněly po čtyřicítce. Podívejte se, jak jim to slušelo

Slavné krásky, které se pro těhotenství rozhodly po čtyřicítce.

Herečka Anne Hathaway ve třiačtyřiceti letech hrdě ukazuje těhotenské bříško a těší se na třetího potomka. Podívejte se do naší galerie na další slavné krásky, které se pro potomka rozhodly ještě po...

Hádky na dovolené. Je lepší se chytnout než trestat tichem, radí terapeut

ilustrační snímek

Idylická dovolená plná souznění? To bývá jen iluze. Stejně jako odpočinek nebo mořský vánek bohužel k dovoleným patří i hádky. Vztahy, ať už partnerské nebo rodinné, se bez hádek neobejdou. Ostatně...

15. srpna 2026

Horoskop pro každé znamení na 34. týden roku 2026

ilustrační snímek

Prázdniny jsou skoro v cíli, jak se nám bude podle hvězd dařit v třetím srpnovém týdnu? Raci, potřebujete životabudič, ale spíše než alkohol a kávu volte zábavu a tvůrčí koníčky. Štíři, pozor na...

15. srpna 2026

Slavné krásky, které otěhotněly po čtyřicítce. Podívejte se, jak jim to slušelo

Slavné krásky, které se pro těhotenství rozhodly po čtyřicítce.

Herečka Anne Hathaway ve třiačtyřiceti letech hrdě ukazuje těhotenské bříško a těší se na třetího potomka. Podívejte se do naší galerie na další slavné krásky, které se pro potomka rozhodly ještě po...

15. srpna 2026

Neteře princezny Diany i modrá krev z Monaka. Aristokratky kralují i módě

Módní svět má nový fenomén – mladé aristokratky, které propojují královský...

Módní svět má nový fenomén – mladé aristokratky, které propojují královský původ s luxusními značkami, přehlídkami i sociálními sítěmi. Vedle hereček a influencerek dnes udávají trendy také...

14. srpna 2026

Tak voní letošní léto. Schovejte si vzpomínky na les a moře do flakónu

Ilustrační snímek

Někdy stačí jediný nádech, abyste byla zpátky u moře na pláži, v lese po dešti nebo při západu slunce. Vůně totiž mají schopnost otevírat dveře do minulosti rychleji než fotky na Instagramu. Možná i...

14. srpna 2026

Sedm důvodů, proč posilovat záda a hrudník. Chráníte tím i srdce

ilustrační snímek

Při posilování se často soustředíme na nohy, břicho nebo hýždě. Vědci ovšem upozorňují i na další partie, které bychom neměli přehlížet. Zdravější svaly zad a hrudníku například podle nové studie...

14. srpna 2026

Bývalá žena basketbalové legendy se ráda předvádí. V 52 letech má co ukázat

Larsa ráda ukazuje fanouškům své vylepšené tělo.

Larsa Pippenová je známá americká televizní hvězda, podnikatelka a bývalá manželka legendárního basketbalisty Scottieho Pippena. Proslavila se především účinkováním v reality show The Real Housewives...

13. srpna 2026  8:50

Nemocné dítě daleko od domova. Kdo mu předepíše léky a kolik za ošetření dáte

S akutním zdravotním problémem můžete vzít dítě i k jinému lékaři, než kde je registrované.

Nemoci a úrazy u dětí nejsou nic příjemného ani pro rodiče. V době dovolených je navíc může zkomplikovat to, že lékař, u kterého jsou děti registrované, je daleko. Kam můžete přijít s nemocným...

13. srpna 2026

Tělo prozradí víc, než si myslíme. Víte, jak se projevuje stres, jak strachy?

Ilustrační snímek

Nejde o dramatický zlom ani náhlý kolaps. Psychická nepohoda často přichází tiše a nenápadně. Únava, horší spánek nebo ztráta radosti z věcí, které jsme dříve milovali, mohou být signály, že naše...

13. srpna 2026

Co dělá zatmění Slunce s psychikou? Vědci popsali úžas i mýty o bitvách

Zahraniční turisté sledují z Karlova mostu zatmění Slunce v době, kdy se nad...

Dnes večer se nad Českem a Slovenskem odehraje vzácná astronomická souhra – výrazné částečné zatmění Slunce, na které v noci naváže vyvrcholení meteorického roje Perseid za ideálních bezměsíčných...

12. srpna 2026

7 zásad bezpečného poutání dětí v autosedačce, které musíte znát
7 zásad bezpečného poutání dětí v autosedačce, které musíte znát

Chcete mít jistotu, že je vaše děťátko v autě opravdu v bezpečí? I drobné chyby při poutání do autosedačky mohou mít vážné následky, často si je...

Sexy bikiny princezny Leiy splnily sen mužských diváků. Herečka je nesnášela

Carrie Fischerová pózuje ve zlatých bikinách, které její princezna Leia nosila...

Princezna Leia, jedna z hlavních postav Hvězdných válek, byla brána jako silná, důstojná hrdinka. V třetím díle původní trilogie se ji ovšem tvůrci rozhodli svléknout do titěrných měděných bikin....

12. srpna 2026

Pro vaši pohodu. Vyzkoušejte nejlepší módní kousky letošního léta

Sandály, cena 849 Kč

Léto je obdobím, kdy náš diář plní samé příjemné věci: dovolená a odpočinek, zahradní párty, rodinné oslavy, posezení s přáteli i dlouhé romantické procházky.

12. srpna 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×