Tyhle vedlejší účinky kolísání hormonálních hladin vás jedině potěší.


1. týden


Den, kdy začnete krvácet, je zároveň prvním dnem cyklu. Třetí den se vám začíná zvyšovat hladina estrogenu, díky kterému vaše tělo vyrábí víc kolagenu. Máte pružnou pleť a lesklé vlasy.



2. týden


Vytáhněte ze skříně přiléhavé džíny! Zhruba osmý den cyklu bývá hladina estrogenu nejvyšší, zrychlí se vám metabolismus a zeštíhlí pás.



3. týden


Po ovulaci se tělo začne chovat jako v těhotenství, bez ohledu na to, jestli bylo vajíčko oplodněno, nebo ne. Výhodou je, že vás ovládne hnízdící instinkt a budete mít doma perfektně naklizeno. Je to vhodná doba na zkrášlování domova.



4. týden


Hladina progesteronu je nejvyšší. Proto jste mnohem bystřejší než obvykle, líp se soustředíte a hýříte lepšími nápady. Vrhněte se v práci do toho projektu, který už strašně dlouho odkládáte!


Menstruační bolesti zmírní teplo. Lépe se vám prokrví děloha a sníží se hladina hormonů prostaglandinů, které způsobují křeče. Přiložte si na břicho třeba hrníček s teplým čajem.


  13:00,  aktualizováno  25. března 2019 18:24