Tak schválně: Kdy si myslíte, že končí mládí? Ve třiceti, čtyřiceti nebo padesáti letech? Podle světové zdravotnické organizace WHO je mládí, tedy období plné dospělosti, do třiceti až pětačtyřiceti let. Pokud jste tuhle dobu už dávno minuli, nevadí. Mladistvý šmrnc si můžete podržet i do zralého věku.
Důležité ale je, abyste o sebe začali více pečovat. Tělo totiž už nevyrábí tolik potřebného kolagenu, minerálů a hormonů, které by zajistily jeho pružnost a krásu. Proto je nezbytné mu látky dodávat jinak.
Jak? Třeba zdravým jídelníčkem, pohybem, ale také zkrášlujícími rituály.
My jsme vám připravili pár osvědčených „ladičů krásy“, které po generace používají ženy v různých koutech světa. Vyzkoušejte je a sami uvidíte, jak se vám zlepší kvalita vlasů, pleti a třeba i nehtů...
