1. až 14. den
Jak už je uvedeno výše, menstruace je součástí folikulární fáze. A jak to vypadá těsně po krvácení? Hladina hormonů začíná na nejnižší příčce a pomalu se zvedá. Největší nárůst zaznamenává estrogen!
Pokožka je posílená! Protože hormony nejsou příliš aktivní, je pleť v tomto období odolnější a méně reaguje na podněty. Proto teď zapojte výkonnější péči a produkty s aktivními složkami. Zkuste tenhle domácí rituál: Dopřávejte si čisticí masky nebo kolagenová séra, která vám pokožku zpevní a zjemní vrásky, plus na odumřelé kožní buňky povolejte peeling. Tohle období je také ideální pro depilaci, protože pokud hladina estrogenu stoupá, kůže lépe snáší bolest.
Co používat?
noční sérum, Firming Collagen Booster, NeoStrata, 1290 Kč
noční maska, Ginger Leaf & Hibiscus Firming Mask, Kiehl’s, 1500 Kč
čisticí scrub, Smooth Sugars, L’Oréal Paris, 300 Kč
