Co by nemělo chybět ve vaší fitness tašce!

  9:00 – KOMERČNÍ SDĚLENÍ
Také často slýcháte, že vám cvičení zabere jen jednu hodinu z celého dne a že námitka “nemám dostatek času“ je pouhou výmluvou? Co už si většina lidí ale neuvědomuje, je fakt, že chození do posilovny či na jiné tréninky ve skutečnosti zabere víc než jen hodinu, kterou strávíte cvičením, jde také o přípravu, cestu tam a nazpět, sprchování a další činnosti s tím spojené.

Komerční sdělení

Toto jsou komerční sdělení. iDNES.cz neovlivňuje jejich obsah a není jejich autorem. Více

Komerční sdělení je speciální inzertní formát. Umožňuje inzerentům oslovit čtenáře na ploše větší, než je klasický banner, hodí se tedy například ve chvíli, kdy je potřeba popsat vlastnosti nového produktu, představit společnost nebo ukázat více fotografií.

Aby bylo na první pohled odlišitelné od redakčních textů, obsahuje jasné označení „Komerční sdělení“ v záhlaví článku.

Pro komerční sdělení platí podobná pravidla jako pro další formy inzerce na iDNES.cz. Nesmí tedy být v rozporu s dobrými mravy a zásadami poctivého obchodního styku, nesmí porušovat práva třetích osob a poškozovat něčí dobrou pověst. Na rozdíl od bannerové reklamy je z komerčních sdělení vyloučena politická inzerce.

Komerční sdělení, jejich titulky a tvrzení v nich obsažená nesmějí být lživá a klamavá.

Ceník komerčních sdělení včetně kontaktů na obchodní oddělení najdete zde.

L'Oreal - Garnier | foto: L'Oreal - Garnier

Dopředu však lze udělat některé věci, které nám mohou čas ušetřit a tím také ulehčit život. Toho lze dosáhnout například tím, že budeme mít vždy připravenou tašku na cvičení, ve které bude vše potřebné. Co by nemělo chybět?

1. Láhev na pití

Dodržovat správný pitný režim je důležité bez ohledu na to, jestli se zrovna chystáte jít cvičit nebo ne. Po ruce byste vždy měla mít láhev, kterou si kdykoliv během dne můžete doplnit svěží vodou.

2. Ručník

Ve vaší sportovní tašce rozhodně nesmí chybět ručník! Nejen že jej využijete, až se budete potit při sklapovačkách, ale také se bude hodit, až si po hodinové zátěži budete dopřávat osvěžující sprchu.

3. Svačina

Menší svačina bude vaším zachráncem během dnů, kdy si jdete zacvičit rovnou po práci nebo v případě, že po cvičení máte další povinnosti a na pořádné jídlo nemáte čas. Přibalte si proto do své fitness tašky ovoce bohaté na sacharidy jako jsou banán nebo datle, ovocné smoothie, případně kvalitní müsli tyčinku.

4. Sportovní oblečení

Bod, který mluví sám za sebe. Pokud do posilovny směřujete přímo z práce, nezapomeňte si s sebou zabalit něco pohodlného na převlečení.

5. Deodorant

Skvělým způsobem, jak se osvěžit před i po cvičení, je použít dlouhotrvající deodorant. Vyzkoušet můžete třeba Garnier Mineral Action Control, který oceníte především při zvýšeném pocení během sportu nebo za horkého počasí. I za extrémních podmínek totiž udrží po dobu 96 hodin příjemnou pečující vůni a vaše pokožka bude volně dýchat.

L'Oreal - Garnier

Deodoranty Garnier Mineral obsahují aktivní minerál vulkanického původu, který nepřetržitě a přirozeně pohlcuje pot a reguluje pocení. Zároveň nechá pokožku volně dýchat, zanechá ji suchou, hebkou a dodá vám nepřetržitý pocit svěžesti. Je k dostání ve spreji i ve formě roll-on, a to pro ženy i pro muže.

L'Oreal - Garnier

Autor:
  • Nejčtenější

Tisková konference k demonstraci Za Českou republiku

Komerční sdělení “Pojďme dát Fialově vládě výpověď!”. To je slogan akce pořádané dne 23. 3. 2024 spolkem Česko proti bídě a svolavatelem...

Atypická řešení vyžadují masivní zdivo s velkou únosností

Komerční sdělení Přijít včas a být otevřený. Dvě pravidla, která lze vztáhnout na mnoho životních situací. Pokud od svého domu...

Osamělost je skutečné postižení. Autisté volají o pomoc

Komerční sdělení Třináctiletá Nikolka vyžaduje péči čtyřiadvacet hodin denně. Špatně spí, vadí jí změny. Je autistka a má úplně jiné...

V nejlepším kamenném obchodě v Česku se snoubí příroda s tradicí

Komerční sdělení Kvalita služeb spojených s nákupem v kamenných prodejnách si v Česku drží vysokou úroveň. Důležitost příjemného...

Trh s drony jde nahoru, ve vývoji vede Asie, říká expert

Komerční sdělení Dálkově ovládané létající stroje předpověděl již v roce 1898 vynálezce Nikola Tesla. Jejich boom nakonec přišel až v...

I z mála jde poskládat perfektní outfit. Inspirujte se, jak na to

Komerční sdělení Nenadálá schůzka, neplánovaná akce a vy nemáte co na sebe. Přesně pro takové situace byste ve skříni měly vždy mít...

Film Amerikánka představuje teaser

Komerční sdělení Už za tři měsíce dorazí do kin film Viktora Tauše Amerikánka, k němuž byl v září loňského roku uveden na pražské scéně...

Oslavte dny cavy s nejnovějším přírůstkem do rodiny šumivých vín

Milovníci bublinek se mohou těšit na blížící se Mezinárodní den cavy, který připadá na 23. dubna. A jak lépe oslavit...

Velikonoční dovolená v termálních lázních

Komerční sdělení Skvělý čas můžete strávit nedaleko česko-rakouských hranic, kde se domluvíte i česky.

Rána pro britskou monarchii. Princezna Kate má rakovinu, chodí na chemoterapii

Britská princezna z Walesu Kate (42) se léčí s rakovinou. Oznámila to sama ve videu na sociálních sítích poté, co se...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...