Hladší tělo
Vsaďte na: Vitamin A. Podporuje obnovu kůže, tedy pravidelné odstraňování odumřelých buněk a jejich nahrazování novými. To je pro vaši pokožku vykoupanou ve slunci obzvlášť důležité! Předejít tak můžete například vzniku pigmentových skvrn a vaše nabronzované tělo získá sametovou hebkost.
Mlsejte: Meruňky a broskve. Denně si dopřejte alespoň dva kousky, čím oranžovější, tím víc užitečného vitaminu ukrývají. Můžete jimi pokrýt i grilované rybí či kuřecí maso. Mezi další zdroje áčka pak patří žlutý meloun, kukuřice a mrkev.
Co ještě zkuste: Vyrobte si domácí tělový peeling, po němž vám drahý nebude chtít dovolit obléknout se. Vidličkou dobře rozmačkejte dvě broskve nebo meruňky a v misce je smíchejte se dvěma lžícemi olivového oleje a polovinou hrníčku hnědého přírodního cukru. Vzniklou hutnou pastou promasírujte celé tělo od krku až k patám, a než se opláchnete, nechte ji pár minut působit jako masku. Budete kráska nejhladší!