Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

6 triků proti stárnutí. Nejen kosmetika, ale také spánek a relax

  4:35
Zastavit nebo vrátit čas bohužel neumíme a na pleti je to znát. Přesto není důvod dělat si vrásky. Poradíme vám, jak ten proces alespoň trochu zpomalit.
Část 1/7
Na ceně jednotlivých kosmetických produktů nezáleží, na kvalitě, složení a...

Geny nestačí

Na otázku, čím to je, že tak dobře vypadají, slyšíte od celebrit víceméně stejnou odpověď: „Je to díky dobrým genům a pití hektolitrů vody.“

Velký kus pravdy v tom určitě bude - genetická výbava je velmi důležitá. Přesto ale nejnovější vědecké studie dokazují, že téměř sedmdesát procent známek stárnutí pokožky způsobují nežádoucí vnější vlivy.

Patří k nim například UV záření (na prvním místě), stres, kouření, nedostatek spánku, nezdravá strava i dlouhodobé odbývání čištění pleti. 

Pokud tedy občas hřešíte, je nejvyšší čas na nový bojový plán - a to proti vráskám!

Autor:

Nejčtenější

Podle mého muže za všechno můžu já, zlobí se Pavlína. Prozřela díky vnučce

Jsou věty, které působí jak negativní mantra. Vyslovují je tací, co mají potřebu s druhými manipulovat. Poslouchají je ovšem jen ti, kteří si to chtějí nechat líbit. Jak vnímá manželovu neustálou...

Příběh Jany: Zjistila jsem, že švagrová má milence. Mám to bratrovi říct?

Dostala jsem se do situace, která se sice netýká mne nebo mého vztahu, ale je to rodinná záležitost, jak se říká. Mám o dva roky mladšího bratra, který je ženatý a bydlí i s rodinou ve stejném městě...

Jste dospělí. Z těchto věcí se nikomu zpovídat nemusíte

Toužíte být ke svému okolí tím nejlepším člověkem? Proč ne, vždyť je to hezké... Ale nezapomeňte si zachovat svůj osobní prostor. Ze všeho ve svém životě se zpovídat nemusíte.

Trend „ranních vítězů“ má miliony fanoušků. Stačí vstát v pět a pracovat na sobě

Čím dál víc lidí se hlásí do „5AM klubu” neboli „klubu ranních vítězů“. Pomyslné členství je podmíněno brzkým vstáváním a následným praktikováním rutiny, která má zajistit vyšší výkonnost a v...

Horoskop pro každé znamení na 7. týden roku 2025

Jaký týden nás čeká podle hvězd? Blíženci, chcete mít vše po svém. Sklony k impulzivitě budou sílit, ale v komunikaci si hlídejte, ať nemluvíte zbytečně moc. Střelci, nechce se vám dělat vše, co se...

Příběh Jany: Zjistila jsem, že švagrová má milence. Mám to bratrovi říct?

Dostala jsem se do situace, která se sice netýká mne nebo mého vztahu, ale je to rodinná záležitost, jak se říká. Mám o dva roky mladšího bratra, který je ženatý a bydlí i s rodinou ve stejném městě...

10. února 2025

Nalaďte se na Valentýn. V těchto kouscích budete femme fatale

Ať už je svátek zamilovaných vaší parketou nebo ne, je to pořád ideální příležitost ukázat, že šarm a ženskost vám nechybí. Pojďte se inspirovat.

10. února 2025

Kakaové košíčky s hrozny

Kakaové košíčky s hrozny
Recept

Lehké

60 min

Ozdobte dezert barevným hroznovým vínem.

Fascinace katastrofami je lidská. Pomáhá nám přežít, ale skrývá i nebezpečí

Proč jsme tolik přitahováni katastrofami a nedokážeme odvrátit zrak, když projíždíme kolem dopravní nehody? Jsme špatní lidé, když nás přitahují snímky tornád a leteckých neštěstí? Přečtěte si, co je...

9. února 2025

Nakreslili mi tečky na obličej a dekolt. Pět let tajila práci na Kingdom Come 2

Zatímco česká středověká hra Kingdom Come: Deliverance 2 právě zažívá zasloužený úspěch, práce na motion capture, tedy...

Zvyšují riziko úmrtí. Průmyslové potraviny zavrhla dosud největší studie

Její verdikt není unikátní, obdobný vynesly mnohé předchozí výzkumy. Jenže aktuální studie se chlubí největším,...

Janek Ledecký tajil děti a teď i vnučku. Skoro dva roky je dědečkem

Kondici má jako čtyřicátník a figuru taky, nakonec hojně ji předvádí i v dokumentu, který o něm natočila Česká...

Někde to stále mírně táhne, hodnotí Rolins lifting po roce. Je ale spokojená

Zpěvačka Dara Rolins (52) před rokem absolvovala vylepšení u plastického chirurga. Přestože neplánovala o liftingu...

Nové požadavky Evropské komise vyřadí 90 procent kotlů a kamen, varují odborníci

Nové emisní a technické požadavky Evropské komise (EK) pro kotle a kamna na biomasu ohrožují trh, tvrdí tuzemští...