3. Diuretika
Diuretika jsou pilulky, které Vám umožní "na oko" lehce shodit pár kilo. Ve skutečnosti však nejde o zhubnutí, ale o silnou dehydrataci. Ženy, které tento způsob diety zkusily, sice nakrátko viděly jak se ručička na váze pohybuje směrem vlevo, tento stav byl ale dočasný. Odvodněný organismus hledá nové zdroje tekutin a protože naše svaly tvoří ze 70% voda, začne hledat tam. To následně vede ke zpomalení metabolismu, které činí každé další hubnutí ještě obtížnější.
4. Vata napuštěná tekutinou
Polykat kousky vaty napuštěné vodou nebo džusem a zahnat tak pocit hlavu? I toto už někoho bohužel napadlo. Tahle šílenost též známá pod názvem "dieta modelek" je velice nezpečný způsob hubnutí. Žaludek se sice pocitově zaplní, ale tělo potřebuje živiny a z vaty si nevezme naprosto nic. Plus je potřeba myslet na to, že co jde dovnitř, musí jít i ven.
