Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

10 rychlých triků, jak vypadat líp!

Část 2/2


6. Tmavší tělo vypadá opticky štíhlejší. A pokud máte (stejně jako my) tu smůlu, že nejste mulatka, ,vytvarujte‘ si figuru samoopalovákem. Den předem, než pyšně vyběhnete na pláž, použijte samoopalovací krém, sprej, gel... Výběr kvalitních výrobků už je dnes velký, takže se nemusíte bát nevzhledných fleků. Vždycky ale věnujte pozornost návodu.


7. Co se trochu zpotit? Nevytahujte hned rotoped, ale dejte si chilli papričku, je to přirozený spalovač tuku. Můžete si chilli lehce osmahnout na olivovém oleji se zeleninou a kuřecím masem.


8. Zajděte si na jógu. I po jedné hodině hatha jógy budete cítit pevnější břicho – kromě toho, že budete krásně uvolněná. Naučte se pár základních pohybů, abyste pak mohla pokračovat ve cvičení i na dovolené.



9. Olej není vždycky škodlivý, některý vás může i zkrášlit. Třeba takový, kterým si natřete celé tělo. Nejenže lesklé vypadá líp, ale ještě to může mít skvělý účinek na vaše zdraví a psychiku. Hydratační oleje vyživí pokožku, ty se třpytkami vaše tělo krásně rozzáří, a jestli potřebujete balzám na nervy, nechte se namasírovat nějakým olejem, který příjemně voní. Když máte podrážděnou pokožku, kápněte si do obyčejného tělového mléka levanduli, myrhu a tea tree olej, gel z ořechů nebo aloe vera zase vyspraví pupínky i kůži spálenou od sluníčka.



10. Všechno je to v hlavě. Přestaňte se srovnávat s jinými ženami a závidět té které její zadek nebo prsa. Na druhou stranu, u vody určitě uvidíte i nějakou, která bude vypadat hůř než vy... Buďte spokojená s tím, co máte, hýčkejte své tělo a z nedostatků si hlavu nedělejte.


Autor:
  • Nejčtenější

Není sako jako sako. Sáhněte s klidem po barvách a nových materiálech

Není kabát jako kabát a není sako jako sako. Hravé jarní modely využijete až do podzimu, tak ne nebojte a nějaký si v...

Horoskop pro každé znamení na 17. týden roku 2024

Apríl se pomalu blíží ke svému konci, jaké dny nás čekají podle hvězd, než přijde zamilovaný máj? Raci, rozhodli jste...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Vztah s kolouškem ženám svědčí. S mladším mužem rozkvetou a ožijí

Vztahy starších žen s mladšími muži byly dřív tabu. I když existovaly, nemluvilo se o nich. Dnes je pěstuje stále více...

Zpomalte stárnutí své pleti. Tyto účinné látky vám s tím pomůžou

Stárnutí je přirozenou součástí života a dříve či později dostihne všechny. Někdy je ale možné jeho projevy zmírnit a...

Usedněte na kolo. Dojedete si pro zdraví, fyzičku i lepší náladu

Rekreační cyklistika patří mezi oblíbené sporty. Mnozí lidé vyrážejí na kole na výlety, někteří na něm jezdí do práce...

Trenčkot, košile, pouzdrová sukně. Okoukněte hvězdy jarního šatníku

Každá sezona má ve světě módy své oblíbence. Možná už je máte v šatníku, jinak je nejvyšší čas zauvažovat o jejich...

Jaro nejsou jen barvičky a pastely. Zkuste vynést i zemité odstíny

Zemité tóny olivové, khaki i odstíny zelené perfektně vyvažují svěží pastelové jarní barvy. Podlehnou jim všechny...

Není sako jako sako. Sáhněte s klidem po barvách a nových materiálech

Není kabát jako kabát a není sako jako sako. Hravé jarní modely využijete až do podzimu, tak ne nebojte a nějaký si v...

Jarní kosmetické novinky velí jasný trend: nejdůležitější je zazářit

Nové období, nové kosmetické produkty… Na trhu jich na vás čeká víc než dost, pojďte je vyzkoušet. Trendem letošního...

Samoživitelka skončila v nemocnici a čtvrt roku nemohla pracovat
Samoživitelka skončila v nemocnici a čtvrt roku nemohla pracovat

Téměř deset miliard korun – tolik jen za loňský rok poslaly pojišťovny lidem za úrazy, závažná onemocnění či úmrtí. Životní pojištění pomohlo za...

Manželé Babišovi se rozcházejí, přejí si zachovat rodinnou harmonii

Podnikatel, předseda ANO a bývalý premiér Andrej Babiš (69) s manželkou Monikou (49) v pátek oznámili, že se...

Sexy Sandra Nováková pózovala pro Playboy. Focení schválil manžel

Herečka Sandra Nováková už několikrát při natáčení dokázala, že s odhalováním nemá problém. V minulosti přitom tvrdila,...

Charlotte spí na Hlaváku mezi feťáky, dluží spoustě lidí, říká matka Štikové

Charlotte Štiková (27) před rokem oznámila, že zhubla šedesát kilo. Na aktuálních fotkách, které sdílela na Instagramu...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...