Nenechte pleť v zimě trpět. Stačí ji hydratovat a nechat odpočinout

Zima je pro pleť náročná. Venku nízké teploty a vítr, uvnitř suchý vzduch a přetopeno – to vše má za následek vysušení, nepříjemný pocit napětí a přecitlivosti pokožky. Jak se o ni správně starat, aby zůstala zdravá, hebká a hydratovaná?
Ilustrační snímek

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Rozmary zimy odnášejí nejvíc partie nekryté oblečením, zejména obličej a speciálně rty. Jejich kůže je tenká, velmi citlivá a nemají mazové žlázy, které by je přirozeně zvlhčovaly. Rychleji ztrácejí hydrataci, vysušují se, praskají a olupují.

Na povrchu rtů jsou šupinky odumřelé kůže, které pomůže šetrně odstranit jemný peeling. Ten je zanechá krásně jemné, hebké a hladké (skvělý základ pro rtěnku nebo lesk). Zároveň se díky tomu snáze a rychleji dostanou do pokožky úst zvlhčující a výživné složky z pečujících produktů, jakými jsou třeba balzámy na rty.

Hydratace je základ

Důležité je používat kvalitní balzámy na rty, které obsahují dostatek hydratačních, ochranných a regeneračních složek. Ideálními ingrediencemi přírodní oleje (kokosový, mandlový, arganový), včelí vosk či bambucké máslo, podporující regeneraci, nebo aloe vera, která rty zklidňuje a hydratuje. Balzám nanášejte několikrát denně, zvláště před odchodem ven.

Nezapomínejte, že pokožka potřebuje pít i v zimě, přestože tělo nemá takovou žízeň jako v jiných obdobích roku. Znamená to, že kromě používání hydratačních kosmetických přípravků je stejně důležité i dodržování pitného režimu. Myslete proto na pravidelný příjem tekutin.

Nechte ji i odpočívat

Jak pečovat o pokožku v zimě? Jednoduchá otázka a stejně jednoduchá odpověď: důkladně, pravidelně a správně.

Základní zimní péče o pleť by měla rozhodně zahrnovat alespoň kvalitní hydratační vyživující krém a opalovák, vhodný pro zimní období. Všechny opalovací krémy nejsou stejné a ten „zimní“ by měl chránit it nejen před UV zářením, ale i před d větrem a chladem, které vysušují. Pokud pleti navíc dopřejete vhodné masky, séra, boostery a další produkty, bude nadšená a vrátí vám to svou pohodou a kondicí.

Velmi důležitou součástí péče, kterou není radno opomíjet, je i zklidnění, regenerace a odpočinek pokožky. Když přijdete z venku domů, odstraňte zbytky opalovacího krému a pleť důkladně vyčistěte a ošetřete. Nezapomínejte na vhodnou noční hydratační péči. I pleť si zaslouží pořádný odpočinek, a tak když můžete, vynechte občas líčení a o to víc se zaměřte na péči.

V zimě velmi trpí zejména extrémně suchá pokožka, citlivá nebo ta, která má sklony k atopii. Velmi snadno se u nich projeví vysušení, drsnost a pocit svědění. Důležité je minimalizovat riziko alergických reakcí a okamžitě kůži dopřát péči, kterou si zaslouží.

Co na to odbornice?

Dermatoložka Lucie Jarešová na klinice DermaMedEst

„Mysleme na to, že i v zimě je důležité chránit rty (a samozřejmě celý obličej) před UV zářením. Používejte proto balzámy s ochranným faktorem SPF, který zabrání poškození jemné pokožky rtů,“ radí dermatoložka Lucie Jarešová z kliniky DermaMedEst.

Jak využít k hydrataci rtů kyselinu hyaluronovou? Kromě produktů na rty, které kyselinu hyaluronovou obsahují, nabízí další možnosti estetická medicína. „Kyselina hyaluronová, která se v našem těle vyskytuje přirozeně, se běžně používá k hydrataci rtů a zlepšení jejich vzhledu. Má schopnost vázat na sebe velké množství vody, takže je pro hydrataci a zlepšení pružnosti pokožky ideální,“ vysvětluje odbornice.

„Do rtů ji aplikujeme formou injekce, podobně jako u dermálních výplní. Díky tomu nejenže rty jemně zvětší objem, ale také dojde k jejich hloubkové hydrataci. Získají svěží vzhled, jsou hebké a méně náchylné k vysušení. Efekt vydrží několik měsíců. Další možností hydratace je plazmaterapie, což je aplikace vlastní plazmy do rtů. Výhodou je, že se jejich tvar nemění, ale jsou hydratované. Plazma se aplikuje injekčně, podobně jako kyselina hyaluronová,“ uzavírá Lucie Jarešová.

Vstoupit do diskuse

Nejčtenější

Zaostřeno na dárky: tyto módní kousky rozhodně udělají radost

Vtipný měkký dárek? Určitě oděv nebo doplněk s vánoční tematikou. Pohodlné...

Vánoce se blíží, pomalu je třeba začít přemýšlet, co by se tak mohlo objevit pod stromečkem. Jistě se vám proto bude hodit pár tipů na ty nejkrásnější dárky.

Kozačky od A do Z. Poradíme, jaké vybrat, jak je nosit a jak o ně pečovat

Ilustrační snímek

Od klasických až po extravagantní – výběr kozaček, které umějí nejen zahřát, ale i podtrhnout siluetu, je široký. Nosí se s krátkou sukní, kalhotami i dlouhým kabátem – a hlavně se suverenitou....

Doba zkracování zimě navzdory. Tyto outfity diktují současné trendy

Zkrácená vesta není na zahřátí, ale pouze na efekt, o tom netřeba polemizovat....

Ačkoli se většina z nás v chladném počasí ráda zahalí do delšího střihu, a chrání tak všechna náchylná místa před prochladnutím, trendy jdou jinou cestou. Tato sezona se nese ve znamení zkracování!

Kosmetičtí parťáci: tyto kombinace vám zajistí nej péči

Líčení

Máte pocit, že kosmetika nefunguje tak, jak by měla? Třeba ji jenom nevhodně kombinujete. Nač si dát pozor?

Péče o vlasy má v zimě své zásady. Jak zvládnout všechny její nástrahy?

ilustrační snímek

Studený vzduch, teplo v interiéru a nedostatek vlhkosti dávají vlasům pořádně zabrat. Výsledek? Ztráta objemu i lesku, krepatění a nepoddajnost. Poradíme vám, jak si udržet hřívu plnou a hydratovanou...

I měkké dárky mají své kouzlo. Těmito určitě uděláte radost

Ilustrační snímek

Nevěřte tomu, že dobře vybraný „měkouš“ neudělá obdarovanému radost! Stačí jen trefit vkus, styl a velikost.

10. prosince 2025

Tajemství dlouhotrvající vůně

Komerční sdělení
Tajemství dlouhotrvající vůně: Jak vrstvit parfém jako profesionál a na co si...

Kolikrát jste se ráno navoněli a už po obědě jste měli pocit, že vůně zmizela? A kolikrát vás překvapilo, že jiným lidem vůně vydrží až do večera? Není to o tom, že by měli „lepší“ parfém. Rozdíl je...

9. prosince 2025

Doba zkracování zimě navzdory. Tyto outfity diktují současné trendy

Zkrácená vesta není na zahřátí, ale pouze na efekt, o tom netřeba polemizovat....

Ačkoli se většina z nás v chladném počasí ráda zahalí do delšího střihu, a chrání tak všechna náchylná místa před prochladnutím, trendy jdou jinou cestou. Tato sezona se nese ve znamení zkracování!

9. prosince 2025

Zaostřeno na dárky: tyto módní kousky rozhodně udělají radost

Vtipný měkký dárek? Určitě oděv nebo doplněk s vánoční tematikou. Pohodlné...

Vánoce se blíží, pomalu je třeba začít přemýšlet, co by se tak mohlo objevit pod stromečkem. Jistě se vám proto bude hodit pár tipů na ty nejkrásnější dárky.

8. prosince 2025

Kouzlo Vánoc: Perníčky, se kterými si udržíte linii i přes svátky

Ilustrační snímek

Receptů na perníčky je spousta a v různých variantách, ale klasické perníkové koření, které je ideální pro spalování tuků, skrývá každý z nich.

7. prosince 2025

Darujte zážitek, na který se nezapomíná

Komerční sdělení
Darujte zážitek, na který se nezapomíná.

Vánoce se blíží a vy opět přemýšlíte, který dárek pod stromečkem dopřeje vašim nejbližším ten správný pocit radosti? Zkuste vsadit na zážitky!

6. prosince 2025

Kozačky od A do Z. Poradíme, jaké vybrat, jak je nosit a jak o ně pečovat

Ilustrační snímek

Od klasických až po extravagantní – výběr kozaček, které umějí nejen zahřát, ale i podtrhnout siluetu, je široký. Nosí se s krátkou sukní, kalhotami i dlouhým kabátem – a hlavně se suverenitou....

6. prosince 2025

Magický svět Kláry Sedlo, který si můžete vzít s sebou domů

Komerční sdělení
*Christmas Pop-Up*

Chcete se před Vánoci odreagovat, načerpat inspiraci a možná si i odnést jedinečný dárek pro sebe nebo vaše blízké? Nenechte si ujít vůbec první Pop-Up akademické malířky Kláry Sedlo, který uvádí i...

5. prosince 2025

Masáž prstů: zkuste opomíjenou, ale účinnou relaxaci pro celé tělo

Masáž rukou dopřeje pokožce potřebnou výživu a péči. (Ilustrační snímek)

Všimli jste si, že si někdy lidé nevědomky mnou prsty? Není to náhoda, instinktivně stimulují citlivé body spojené s jednotlivými orgány našeho těla. Pokud se je naučíte rozpoznávat, máte vyhráno.

5. prosince 2025

Péče o vlasy má v zimě své zásady. Jak zvládnout všechny její nástrahy?

ilustrační snímek

Studený vzduch, teplo v interiéru a nedostatek vlhkosti dávají vlasům pořádně zabrat. Výsledek? Ztráta objemu i lesku, krepatění a nepoddajnost. Poradíme vám, jak si udržet hřívu plnou a hydratovanou...

4. prosince 2025

Sledujte Adventní kalendář 2025 a vyhrajte každý den nový dárek
Sledujte Adventní kalendář 2025 a vyhrajte každý den nový dárek

Oslavte letošní svátky s eMiminem. Přichystali jsme pro vás na každý den nové výhry, kterými můžete rozmazlit sebe nebo je nachystat pod stromeček...

Letos se Starbucks rozhodl oslavit sváteční sezónu jinak

Komerční sdělení
Starbucks rozšiřuje svou nabídku o čtyři nové Matcha nápoje.

Rozšiřuje svou nabídku o čtyři nové Matcha nápoje a přináší zákazníkům nekonečné možnosti personalizace.

3. prosince 2025

Kosmetičtí parťáci: tyto kombinace vám zajistí nej péči

Líčení

Máte pocit, že kosmetika nefunguje tak, jak by měla? Třeba ji jenom nevhodně kombinujete. Nač si dát pozor?

3. prosince 2025
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.