Čich: Vyberte si svou vůni
Člověk rozlišuje kolem 10 000 vůní a pachů, a to jak ty příjemné, tak i nepříjemné. Vůně navíc přímo působí na naše podvědomí. Podněcují emoce a ovlivňují také tělesné funkce.
Trápí vás neklid a nervozita? Relaxačně působí například levandule, vanilka nebo santalové dřevo. Dokonale útulnou hřejivou atmosféru pak navodí nejrůznější voňavé koření, například skořice, nebo různé sladké dobroty, jako je třeba karamel.
Tip: Vonné svíčky a aromatické tyčinky vám zvednou náladu během sychravých podzimních dnů. Zjistěte, která vůně vykouzlí úsměv na tváři právě vám, a obklopte se jí ve dne i navečer.
